82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

운동을 더 해야 할까요?

40대중반 조회수 : 644
작성일 : 2014-04-02 20:39:50
하루에 10000에서 16000걸음 정도 걸어다니는대요
주말을 제외하고요
운동량이 부족할까요?
주변에 심장마비로 돌연사하신분이 있어서 겁도 나고 해서
건강에 신경 좀 써야겠다는 생각이 드네요 ㅜ.ㅜ
IP : 221.148.xxx.93
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    411514 (542) 유민아빠 힘내세요. 그리고 고맙습니다. ... 2014/08/23 424
    411513 (-7) 위대한 대통령님 이크에크 2014/08/23 703
    411512 왜이리 날마다 몸이 무거울까요 12 건강 2014/08/23 3,057
    411511 (-6) 기다릴 줄 아는 대통령님, 305번째? 305 2014/08/23 639
    411510 (541)유민아버님 힘내세요. ... 2014/08/23 489
    411509 (-5) 대통령님 유가족 서한 왜안받아주시나요? 너무하십니다.. 2014/08/23 878
    411508 공진단 어디서 사는게 좋아요?? 2 처음본순간 2014/08/23 2,564
    411507 3) 대통령님~힘내세요. 2 ㅠ.ㅠ 2014/08/23 1,117
    411506 (540)유민아빠 힘내세요!! 광명시민 2014/08/23 458
    411505 (539) 유민 아빠 힘내세요 힘!! 2014/08/23 482
    411504 (537)유민아빠 함께 이 세월을 견뎌요 이겨냅시다 2014/08/23 473
    411503 (2) 한나라의 대통령 입니다. 6 나라 2014/08/23 1,219
    411502 (534) 유민아빠 미안하고 또 고마워요! 11 2014/08/23 688
    411501 (536) 유민 아빠 힘내세요! 삶은 감자 2014/08/23 629
    411500 (1) 박근혜 대통령님 힘내세요 지지합니다. 25 .... 2014/08/23 3,086
    411499 (544)유민아빠 힘내세요!! .. 2014/08/23 464
    411498 팔 물건들이 있는데 7 어쩌나 2014/08/23 1,217
    411497 PRP주사(피주사) 혹시 맞아보신분 3 PRP주사 2014/08/23 1,743
    411496 533) 유민아빠께 힘을 보탭니다 하늘을 우러.. 2014/08/23 689
    411495 마우스 추천좀 해주세요 부탁 2014/08/23 505
    411494 (532)유민아버님,힘내세요! 화이팅 2014/08/23 451
    411493 (531)힘내세요!!유민아버님 은경 2014/08/23 445
    411492 조선 '외부세력..시위꾼' 공세.."비열하고 잔인한 신.. 10 샬랄라 2014/08/23 851
    411491 이런직원은 어떻게하나요??? ㅠㅠ 7 골치야 2014/08/23 1,894
    411490 (530) 힘내세요 유민아버님 정말 2014/08/23 468