82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

운동을 더 해야 할까요?

40대중반 조회수 : 545
작성일 : 2014-04-02 20:39:50
하루에 10000에서 16000걸음 정도 걸어다니는대요
주말을 제외하고요
운동량이 부족할까요?
주변에 심장마비로 돌연사하신분이 있어서 겁도 나고 해서
건강에 신경 좀 써야겠다는 생각이 드네요 ㅜ.ㅜ
IP : 221.148.xxx.93
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    378486 청와대 민정비서관에 '노무현 수사' 우병우 11 아진짜 2014/05/12 1,707
    378485 시아버지가 시어머니한테 저 있는데서 욕을 하셨어요. 17 ㅜ,ㅜ 2014/05/12 4,636
    378484 해경이 해수욕장 안전관리…119구조대 "혼란 우려&qu.. 8 열정과냉정 2014/05/12 1,103
    378483 5월 임시국회 소집…세월호 후속대책 초당적 협력 세우실 2014/05/12 652
    378482 220.70 방금 신고했어요. 14 ... 2014/05/12 1,371
    378481 nbc 배를 포기하라는 지시 받았다라는 16 없네 2014/05/12 2,572
    378480 세원이보다 정희가 이상해요 글 220.70글임 9 .. 2014/05/12 1,884
    378479 방사능/정부인증업체 원산지속여 납품 1 녹색 2014/05/12 793
    378478 세원이보다 정희가 더 이상하네요 7 빙충 2014/05/12 2,478
    378477 후원에 감사드립니다. RTV입니다. 55 RTV 2014/05/12 3,910
    378476 삭제되기전, 이 뉴스를 주목해야 합니다.... 아이들을 일부러 .. 24 아마 2014/05/12 5,109
    378475 [어머 어째요] 실종자 가족분들이 체육관에서 드시는 한끼 식사래.. 5 정부는 있는.. 2014/05/12 2,577
    378474 정치를 못하면 경쟁자가 치고들어오는게 맞지 알바야 2014/05/12 751
    378473 운영자님 220.70분란 도를 넘었습니다 19 건의 2014/05/12 1,863
    378472 김용민의 조간브리핑[05.12] 검찰 결론 "해경, 사.. 2 lowsim.. 2014/05/12 974
    378471 국악고를 가는 경우는 전망이 어떤가요? 16 dma 2014/05/12 9,249
    378470 주방tv때문에 시청료거부 또 실패했어요...ㅠㅠ 13 천사 2014/05/12 3,834
    378469 목구멍 막힐까봐 밥 못삼키는 아이ㅡ조언부탁드려요 6 2014/05/12 1,961
    378468 최저임금 업종별 차등적용 추진…노동계 반발 2 세우실 2014/05/12 622
    378467 KBS 수신료 거부 및 KBS사장 퇴진 요구 서명운동 홍보만화 34 참고용 2014/05/12 1,351
    378466 220.70 글 신고 좀 해주세요!!! 13 ... 2014/05/12 918
    378465 220.70글임 패쑤!!! 세월호유가족 이용하는 시민단체, 좌.. 3 꽃향기짙은날.. 2014/05/12 579
    378464 ↓↓↓↓아래 세월호 유가족 220.70 입니다. 피하세요 ........ 2014/05/12 651
    378463 청와대 대변인의 ‘계란 발언’ 보도했다고 출입정지 5 독재시대 2014/05/12 871
    378462 세월호유가족 이용하는 시민단체, 좌파시위꾼들 지방선서로 심판 .. 18 꼭! 2014/05/12 1,073