82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

운동을 더 해야 할까요?

40대중반 조회수 : 545
작성일 : 2014-04-02 20:39:50
하루에 10000에서 16000걸음 정도 걸어다니는대요
주말을 제외하고요
운동량이 부족할까요?
주변에 심장마비로 돌연사하신분이 있어서 겁도 나고 해서
건강에 신경 좀 써야겠다는 생각이 드네요 ㅜ.ㅜ
IP : 221.148.xxx.93
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    375930 펌) 세월호 관련 잊지 말아야 하는 것들 v0.19 3 .... 2014/05/02 1,213
    375929 취직하게 됐는데요 9 ᆞᆞ 2014/05/02 1,907
    375928 특혜설 커지는 구조업체 언딘, 대표는 해경 산하단체 부총재 이기대 2014/05/02 752
    375927 이 아래 손석희님 뉴스글 클릭하지 마세요 2 ㅠㅠ 2014/05/02 549
    375926 그놈의 언딘 8 답답 2014/05/02 1,286
    375925 언딘의 재난현장 구조독점은 위법입니다 - 근거 참고 영상: 김어.. 2 .. 2014/05/02 880
    375924 통영케이블카 언제가야 탈수있으련지요 2 겨울 2014/05/02 1,317
    375923 JTBC 손석희 뉴스가 뭐가 문제냐면요 18 개뻥뉴스 2014/05/02 2,409
    375922 세월호 관련해서 국제인권 소송 되나요? 4 법 잘 아시.. 2014/05/02 1,228
    375921 MB정부 해운법 규제 줄줄이 완화...화 키웠다 2 울살구 2014/05/02 724
    375920 아 ! 믿지 말았어야 했습니다 9 엉뚱녀 2014/05/02 2,130
    375919 [단독]박근혜 정부 고위직 자녀 16명, 국적 포기해 '병역 면.. 18 ... 2014/05/02 3,778
    375918 시사통 김종배입니다(14.5.2am) - 멘붕에 빠진 '메시아'.. lowsim.. 2014/05/02 1,367
    375917 내가 살고 싶었던 세상은 이게 아니었어요 1 진홍주 2014/05/02 662
    375916 시신 유실 가능성을 언급한 외신이 있었네요 조심스럽지만.. 2014/05/02 1,223
    375915 어버이날 가족 모두 모여 같이 식사하기를 원하십니다 31 어버이날 2014/05/02 8,060
    375914 어젯밤 알바대란이 원인이 있었네요 16 참맛 2014/05/02 4,806
    375913 선거때 표는 뺏어야 겠고 속마음 2014/05/02 724
    375912 정봉주의 전국구16회 - "애당초 '구조'는 없었다&q.. 4 lowsim.. 2014/05/02 1,530
    375911 이제라도 언딘을 빼달라고 하면 안되나요? 20 .. 2014/05/02 1,938
    375910 손석희의 진심 '뉴스 9 시청율 신뢰도 동반 급상승' 친정 MB.. 8 집배원 2014/05/02 3,302
    375909 이종인님 인터뷰할때 다 기자들 맞아요? 4 00 2014/05/02 1,585
    375908 블로그 어디로 옮기면 좋을까요? 4 .. 2014/05/02 1,310
    375907 노종면의 뉴스K 메이데이 클로징 멘트 1 뉴스K 2014/05/02 1,187
    375906 죄송글)개인적으로 검진하려는데 공단검진하는 병원일경우요~ 1 오늘개인검진.. 2014/05/02 804