82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

운동을 더 해야 할까요?

40대중반 조회수 : 545
작성일 : 2014-04-02 20:39:50
하루에 10000에서 16000걸음 정도 걸어다니는대요
주말을 제외하고요
운동량이 부족할까요?
주변에 심장마비로 돌연사하신분이 있어서 겁도 나고 해서
건강에 신경 좀 써야겠다는 생각이 드네요 ㅜ.ㅜ
IP : 221.148.xxx.93
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    373097 이 치미는 분노......그 여자 하야하는 꼴을 보고 싶어요. 5 ........ 2014/04/24 1,100
    373096 전직 항해사 증언 '세월호, 타고 싶지 않았다' 3 예고된참사 2014/04/24 2,288
    373095 구조하는 사진도 가짜... 4 === 2014/04/24 2,569
    373094 새누리 신의진의원 " 말해서 깨버려라" 26 1111 2014/04/24 7,167
    373093 대구 주택 2층에서 60대 여성 추정 백골시신 발견 2 참맛 2014/04/24 2,533
    373092 남녀 학생 시신, 세월호 선체 내부에서 나란히 발견 2 행복어사전 2014/04/24 4,063
    373091 KBS 수신료 3 삼점이.. 2014/04/24 842
    373090 남은 임기가 더 걱정 1 한숨 2014/04/24 636
    373089 세월호 선장은 유치장에서 세 끼 꼬박꼬박 밥 잘먹고 간간히 낮잠.. 4 ... 2014/04/24 1,588
    373088 그런데요.... 그 여자 한번이라도 울었던 적이 있나요? 19 oops 2014/04/24 4,193
    373087 유리깨고 들어가면 다 위험하다는 얘기 틀렸던건가요? 4 어이가 2014/04/24 2,152
    373086 ,다이빙벨 이종인씨 인터뷰 링크가 2014/04/24 1,325
    373085 10년... 1 이슈가 있을.. 2014/04/24 689
    373084 이런 집 매매 이상한가요? 7 ... 2014/04/24 1,845
    373083 박근혜 대통령각하께서 전화를 받고 계십니다. 8 구조대 2014/04/24 2,123
    373082 서영석의 라디오비평 - 박근혜 지지율 성공의 비결 / ".. lowsim.. 2014/04/24 1,054
    373081 빈소라기 보다 여느 여고생의 방을 연상시킬 정도 2 ㅠㅠ 2014/04/24 2,808
    373080 이렇게 슬플 수가 ...... 3 .. 2014/04/24 775
    373079 4천만원정도 3년묶어둘곳어디가죠을까요 1 사랑이 2014/04/24 986
    373078 위기 몰린 박근혜정부- 내각 총사퇴 검토 중 45 ... 2014/04/24 4,944
    373077 가이드라인 최초 설치자 "해경 비협조로 때를 놓쳤다&q.. 3 ... 2014/04/24 1,414
    373076 조금이나마 이 음악이 위로가 되시길.. 1 Miracl.. 2014/04/24 671
    373075 서서 있는 아이를 들이받아 이가 흔들리는데요. 2 샤베트맘 2014/04/24 862
    373074 진도체육관에 이런걸 갖다놨네요 30 ... 2014/04/24 17,476
    373073 박XX 자서전 - (너희들) 운명이다 5 참맛 2014/04/24 1,643