여중학생 10시30분이후에 간식?

[간식]

하교후 집에와서 3일은 4시반에 밥을먹고,
2일은 6시반에 밥을 먹고 학원을 갔다가 집에 오면
10시30분.. 간식을 먹어야될까요? 안먹여도될까요?
잠은12시전에 자구요. 요즘은 물만먹고 안먹어도된다는데..한참 클나이라 안먹어도 괜찮을까요? 대신 아침밥은 잘먹네요..

[간식]

3일은 6시반에, 2일은 4시반이네요.
중1이고 악간 비만이라~

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네시반에 먹은날은 저녁먹이고 다른날도 간단히 먹어야죠ㅡ 과일에 우유정도
그 시간까지 공부하면 배고파요
우리애도 그땐 잘먹더니 중2 되고 안먹으면서 키만 커서.. 더 날씬해졌어요

[저희도 중1]

저희도 중1인데..영어만다녀서 화,금만 7시쯤 와서 팽팽 노는데..
바나나 어때요? 딱1개만 먹으면 살 안찌지 않을까요

[..]

그때 안 먹는 습관이 좋은거 같아요. 저도 중학교 다닐 때 열시에서 열한시 사이에 집에 가면 고프진 않아도 허전해서 먹다보니 아침은 거르고 밤늦게 먹고 엉망.. 성인인 지금도 밤에 뭘 그렇게 찾아요.. 물 대신 두유 같은거 준비해서 먹으라고 하는건 어떨까요?