82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

40전 pt로 몸매성형예산 얼마로 잡아야하나요?

.. 조회수 : 1,999
작성일 : 2014-04-01 14:55:48
30후반미혼
159에 55~57
복부비만 하비에 근육없구요
워낙 많이 먹는데
식이와 걷기로 52~53됐다가
겨울됨 또 제자리네요
아예 성형수술비라 생각하고
비용투자해하려는데
비용과 기간을 어느정도 잡아야할까요??
몸만들어서 더 늦기전에
h라인 스커트한번 입고 싶네요ㅠㅠ

글구 전 대구수성구사는데
근처에 pt로 유명한데가 있을까요??
좀 비싸도 확실히 하고싶어요
IP : 39.121.xxx.22
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 글쎄
    '14.4.1 3:02 PM (61.40.xxx.76)

    제대로 하시려면 한 1년정도 예상하시고 일주일에 두번은 PT받으시고 한두번은 본인이 한다고 생각하시면 대략 견적 나오겠죠. 사람마다 효과가 빨리 나오는 사람도 있고 더딘 경우도 있긴 하더라구요. 전 트레이너하고 한 6개월 정도할때 가시적인 효과가 나오는 것 같고 거기서 좀 더 하면 연예인급 식스팩도 가능할거 같긴한데 항상 6,8개월이 고비더라구요.

  • 2. ////
    '14.4.1 11:04 PM (112.149.xxx.115)

    월 50/연 600
    헬스장이용 60
    식재료 연 100
    700~800쯤요

  • 3. 일년
    '14.4.2 7:18 AM (203.142.xxx.231)

    나이가 있으시니 일년이면 확실할듯하고
    처음 6개월은 무조건 주3회
    그 담 3개월은 주2회
    그다음은 주1회 (유지기)
    피티비용은 회당5~6만원, 현금으로대량결재하면 할인되니까 딜 해보시고요
    거기에 휘트니스 회원비도 들거고 소소한 운동복 지르는것도 꽤 들어갑니다.
    먼저 회원등록하고 한달쯤은 혼자 운동하면서 어느 트레이너가 꼼꼼하게 잘하는지
    누가 제일 바쁜지 관찰해보고 결정하세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
368611 조카 둘 중에 누구를.. 26 봄봄봄 2014/04/08 4,387
368610 요즘 애들이 많이 부럽습니다. 19 rkf 2014/04/08 3,991
368609 피부에 각질이 눌러 앉은거처럼 이런 적 있으세요? 15 피부 2014/04/08 2,832
368608 저 위로 좀 해주세요 ㅠ 3 포로리 2014/04/08 692
368607 직장맘의 힘든다이어트 ᆢ도와주세요 6 힘들어요 2014/04/08 1,404
368606 돼지갈비구이맛 간장불고기 팁 54 마시쪙 2014/04/08 6,760
368605 교보랑 한판 붙어야 할까요? 4 교보문고 2014/04/08 1,003
368604 레이저 토닝은 부작용없이 효과가 좋은가요? 7 ... 2014/04/08 8,926
368603 포장이사 업체 or 청소업체 추천 부탁드려요 곧이사 2014/04/08 532
368602 사람은 사랑을 먹고 산다지만 사랑만으로 살 수 없는 게 사람일까.. 4 ........ 2014/04/08 1,008
368601 결국 특목고에서 하는 교육프로그램이 5 그래 2014/04/08 1,821
368600 스켑스훌트 제품 후기...(질문도 받을께요.) 6 ... 2014/04/08 1,865
368599 거즈소재 많이 쓰는 여자옷 쇼핑몰 아시면 알려주세요. 3 ... 2014/04/08 1,445
368598 아이 때문에 우울한데도 아이가 한 말이 떠올라서 웃게 되네요. 3 ... 2014/04/08 1,105
368597 밴드로 인한 불화 9 조언부탁드려.. 2014/04/08 2,929
368596 직원 돌잔치 축의금? 8 지출의 계절.. 2014/04/08 3,493
368595 껌 붙여놓은 너!! 1 ㅜㅜ 2014/04/08 576
368594 朴, 安 면담신청 공식거부…기초공천 폐지 약속 파기 外 5 세우실 2014/04/08 538
368593 새정치, '여론조사+당원투표'로 무공천 결정 36 샬랄라 2014/04/08 816
368592 식탁보 사이즈요... 2 사이즈 2014/04/08 1,238
368591 나는 두렵습니다. 4 난감 2014/04/08 1,361
368590 다양도실의 하수구에서 하루 왠 종일 물 내려가는 소리가 나는데요.. 2 ㅡㅡ 2014/04/08 1,391
368589 미드보면서 영어공부 4 미드 2014/04/08 1,718
368588 부평역 근처 신경외과 디스크 물리치료 잘하는곳추천 부탁드려요... 1 허리디스크 2014/04/08 3,104
368587 바람편 남편 냅두고 상간녀만 잡겠다는게 뭐가 문제죠? 48 .. 2014/04/08 10,114