82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

40전 pt로 몸매성형예산 얼마로 잡아야하나요?

.. 조회수 : 1,994
작성일 : 2014-04-01 14:55:48
30후반미혼
159에 55~57
복부비만 하비에 근육없구요
워낙 많이 먹는데
식이와 걷기로 52~53됐다가
겨울됨 또 제자리네요
아예 성형수술비라 생각하고
비용투자해하려는데
비용과 기간을 어느정도 잡아야할까요??
몸만들어서 더 늦기전에
h라인 스커트한번 입고 싶네요ㅠㅠ

글구 전 대구수성구사는데
근처에 pt로 유명한데가 있을까요??
좀 비싸도 확실히 하고싶어요
IP : 39.121.xxx.22
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 글쎄
    '14.4.1 3:02 PM (61.40.xxx.76)

    제대로 하시려면 한 1년정도 예상하시고 일주일에 두번은 PT받으시고 한두번은 본인이 한다고 생각하시면 대략 견적 나오겠죠. 사람마다 효과가 빨리 나오는 사람도 있고 더딘 경우도 있긴 하더라구요. 전 트레이너하고 한 6개월 정도할때 가시적인 효과가 나오는 것 같고 거기서 좀 더 하면 연예인급 식스팩도 가능할거 같긴한데 항상 6,8개월이 고비더라구요.

  • 2. ////
    '14.4.1 11:04 PM (112.149.xxx.115)

    월 50/연 600
    헬스장이용 60
    식재료 연 100
    700~800쯤요

  • 3. 일년
    '14.4.2 7:18 AM (203.142.xxx.231)

    나이가 있으시니 일년이면 확실할듯하고
    처음 6개월은 무조건 주3회
    그 담 3개월은 주2회
    그다음은 주1회 (유지기)
    피티비용은 회당5~6만원, 현금으로대량결재하면 할인되니까 딜 해보시고요
    거기에 휘트니스 회원비도 들거고 소소한 운동복 지르는것도 꽤 들어갑니다.
    먼저 회원등록하고 한달쯤은 혼자 운동하면서 어느 트레이너가 꼼꼼하게 잘하는지
    누가 제일 바쁜지 관찰해보고 결정하세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
371782 그런데 왜 지휘체계가 전혀 없죠? 11 기도 2014/04/18 2,507
371781 거짓말 하는 국영방송 기자와 유가족의 분노 영상 14 분노 2014/04/18 3,512
371780 각 포털이나 유명싸이트에 알바많네요 54 하다하다정말.. 2014/04/18 2,659
371779 뉴스타파 - 정부 재난관리시스템 불신 자초(2014.4.17) 2 동영상보세요.. 2014/04/18 1,553
371778 아깐 음모라더니 이젠 루머라고 하나요? 5 모르는것 2014/04/18 1,296
371777 한국인 행동철칙이라네요 5 애도 2014/04/18 3,606
371776 계속 루머퍼오던데, 이제 의도적인듯,, 27 ㅡㅡ 2014/04/18 2,883
371775 dna검사로 신원확인 한다는데.... 4 휴... 2014/04/18 2,013
371774 하나님 믿는 분들 답변 부탁드려요. 19 초신자 2014/04/18 2,942
371773 가장 중요한 절차는 안따지고 쓸떼없는 시간끄는 대한민국 절차 2014/04/18 1,303
371772 이제 24명이라네요 4 이제까지 2014/04/18 2,375
371771 사망자수 계속늘어나는데 3 초코바 2014/04/18 1,743
371770 어제 350명 구조됐다고 방송과 학교에서 공지 밝혀내야 함 10 ㅇㅇㅇ 2014/04/18 2,636
371769 대한민국 국민이 이 정도 밖에 안 되는 줄 이제야 알았네요. 9 아... 2014/04/18 3,017
371768 전국민 심리치료 5회 정도 무료로... 6 냐옹 2014/04/18 2,020
371767 음모를 하든 양모를 하든 걍둡시다~ 5 에구 2014/04/18 1,367
371766 JTBC 9뉴스 손석희 세월호 실종자 학부모와 인터뷰~~~~~ 19 꼭 보세요 2014/04/17 5,617
371765 이와중에 장하나 의원 트윗 11 ㅇㅇ 2014/04/17 4,468
371764 이건 뭔가요?! 1 ㅇㅇ 2014/04/17 1,895
371763 방금. 게시글이 없어졌어요. 17 언론통제 2014/04/17 3,337
371762 사고 관련 글 보다가 본 댓글 보고 궁금해서 여쭈어봐요 6 ... 2014/04/17 1,602
371761 선원들은 한명빼고 다 살았다는 것도 헛소문이었네요. 6 휴.. 2014/04/17 3,735
371760 이번 사고를 보며 대략적인 원인을 추정해봤습니다 12 // 2014/04/17 2,412
371759 웃기네요 언론들 3 제발 2014/04/17 1,496
371758 이것 좀 보소..... 22 관등성명. 2014/04/17 3,944