82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

40전 pt로 몸매성형예산 얼마로 잡아야하나요?

.. 조회수 : 1,920
작성일 : 2014-04-01 14:55:48
30후반미혼
159에 55~57
복부비만 하비에 근육없구요
워낙 많이 먹는데
식이와 걷기로 52~53됐다가
겨울됨 또 제자리네요
아예 성형수술비라 생각하고
비용투자해하려는데
비용과 기간을 어느정도 잡아야할까요??
몸만들어서 더 늦기전에
h라인 스커트한번 입고 싶네요ㅠㅠ

글구 전 대구수성구사는데
근처에 pt로 유명한데가 있을까요??
좀 비싸도 확실히 하고싶어요
IP : 39.121.xxx.22
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 글쎄
    '14.4.1 3:02 PM (61.40.xxx.76)

    제대로 하시려면 한 1년정도 예상하시고 일주일에 두번은 PT받으시고 한두번은 본인이 한다고 생각하시면 대략 견적 나오겠죠. 사람마다 효과가 빨리 나오는 사람도 있고 더딘 경우도 있긴 하더라구요. 전 트레이너하고 한 6개월 정도할때 가시적인 효과가 나오는 것 같고 거기서 좀 더 하면 연예인급 식스팩도 가능할거 같긴한데 항상 6,8개월이 고비더라구요.

  • 2. ////
    '14.4.1 11:04 PM (112.149.xxx.115)

    월 50/연 600
    헬스장이용 60
    식재료 연 100
    700~800쯤요

  • 3. 일년
    '14.4.2 7:18 AM (203.142.xxx.231)

    나이가 있으시니 일년이면 확실할듯하고
    처음 6개월은 무조건 주3회
    그 담 3개월은 주2회
    그다음은 주1회 (유지기)
    피티비용은 회당5~6만원, 현금으로대량결재하면 할인되니까 딜 해보시고요
    거기에 휘트니스 회원비도 들거고 소소한 운동복 지르는것도 꽤 들어갑니다.
    먼저 회원등록하고 한달쯤은 혼자 운동하면서 어느 트레이너가 꼼꼼하게 잘하는지
    누가 제일 바쁜지 관찰해보고 결정하세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
376038 총리 사퇴... .. 2014/05/02 1,020
376037 분향소에 다녀왔는데요.. 5 미안하다.... 2014/05/02 2,451
376036 ''정보과 사복경찰들, 진도체육관-팽목항 대거배치'' 7 흠.... 2014/05/02 1,378
376035 해마다 ‘세월호’ 4배의 아이들이 희생된다ㅡ한겨레 4 11 2014/05/02 1,636
376034 혹시 스맛폰에서 음악만 계속나오는 프로 알고계신가요? 1 쥬라기 2014/05/02 751
376033 뽐뿌 대국민제안운동 어플(안드로이드) 받으세요 8 ... 2014/05/02 1,501
376032 글쓰기 실력을 향상시키고 싶은 분들을 위한 강좌 추천합니다 민언련 2014/05/02 1,034
376031 정말 해경이 할 일이 너무 많았군요 2 2014/05/02 1,223
376030 새누리, 올해도 ‘선주협회 외유’...김무성 등 6명 2 대다나다 2014/05/02 937
376029 이종인 아들없다...220 글입니다 (패쓰) 17 ㅁㅁㅁ 2014/05/02 2,883
376028 시간이 흐를수록 꼬리를 물고 나오는ᆢ 지친일상 2014/05/02 550
376027 金氷三옹의 세월호 사고 총정리 4 우리는 2014/05/02 2,709
376026 국민을 대하는 대통령의 자세... 1 ㅁㅁ 2014/05/02 838
376025 실종자 가족에게 전달해주세요. 1 . . . .. 2014/05/02 794
376024 총리님말씀--장례비용은 보상금 지급시 제하라. 3 와. 2014/05/02 1,225
376023 대한민국 십이진상 -펌- 10 // 2014/05/02 1,583
376022 이런 글을 올리던 때가 우리에게 있었네요 10 노란우산 2014/05/02 1,669
376021 구원파 연예인 기사로 물타기 중이니 다들 정신차립시다! 댓글 주.. 7 물타기 2014/05/02 1,630
376020 대전에 사는데 오늘 시내버스 1 저는 2014/05/02 905
376019 김헌범 판사 (48세, 전현희 전 위원 남편) 교통사고 사망 12 .. 2014/05/02 10,369
376018 서울시민청 ㅡ노란리본과 뱃지 무료배포. 많이. . 7 녹색 2014/05/02 2,709
376017 강대영잠수부 인터뷰 들어보세요 6 11 2014/05/02 1,477
376016 도장 파야하는데 인터넷에서 주문해도 되나요? 3 ... 2014/05/02 1,185
376015 혹시 스맛폰에서 음악만 계속나오는 프로 알고계신가요? 3 쥬라기 2014/05/02 842
376014 CNN, 세월호 공포의 마지막 순간 방영-한글 자막 5 light7.. 2014/05/02 2,051