82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

40전 pt로 몸매성형예산 얼마로 잡아야하나요?

.. 조회수 : 1,935
작성일 : 2014-04-01 14:55:48
30후반미혼
159에 55~57
복부비만 하비에 근육없구요
워낙 많이 먹는데
식이와 걷기로 52~53됐다가
겨울됨 또 제자리네요
아예 성형수술비라 생각하고
비용투자해하려는데
비용과 기간을 어느정도 잡아야할까요??
몸만들어서 더 늦기전에
h라인 스커트한번 입고 싶네요ㅠㅠ

글구 전 대구수성구사는데
근처에 pt로 유명한데가 있을까요??
좀 비싸도 확실히 하고싶어요
IP : 39.121.xxx.22
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 글쎄
    '14.4.1 3:02 PM (61.40.xxx.76)

    제대로 하시려면 한 1년정도 예상하시고 일주일에 두번은 PT받으시고 한두번은 본인이 한다고 생각하시면 대략 견적 나오겠죠. 사람마다 효과가 빨리 나오는 사람도 있고 더딘 경우도 있긴 하더라구요. 전 트레이너하고 한 6개월 정도할때 가시적인 효과가 나오는 것 같고 거기서 좀 더 하면 연예인급 식스팩도 가능할거 같긴한데 항상 6,8개월이 고비더라구요.

  • 2. ////
    '14.4.1 11:04 PM (112.149.xxx.115)

    월 50/연 600
    헬스장이용 60
    식재료 연 100
    700~800쯤요

  • 3. 일년
    '14.4.2 7:18 AM (203.142.xxx.231)

    나이가 있으시니 일년이면 확실할듯하고
    처음 6개월은 무조건 주3회
    그 담 3개월은 주2회
    그다음은 주1회 (유지기)
    피티비용은 회당5~6만원, 현금으로대량결재하면 할인되니까 딜 해보시고요
    거기에 휘트니스 회원비도 들거고 소소한 운동복 지르는것도 꽤 들어갑니다.
    먼저 회원등록하고 한달쯤은 혼자 운동하면서 어느 트레이너가 꼼꼼하게 잘하는지
    누가 제일 바쁜지 관찰해보고 결정하세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
393106 인천에서 버스 폭발했대요. 6 ... 2014/07/01 4,954
393105 운동한 후로는 더위를 잘 안타네요 2 운동 2014/07/01 1,612
393104 블루베리 효소 담아 보신분이요!!!!!!!!!! 2 밥해먹자!!.. 2014/07/01 1,468
393103 가방들 어떻게 정리하세요 6 수납 2014/07/01 2,558
393102 '조'라는 성에 어울리는 여자 이름 좀 추천해주세요. 41 주변인 2014/07/01 12,771
393101 매실 장아찌용 아직 팔까요? 3 5키로 2014/07/01 1,079
393100 40대여자 평균키와 몸무게가 22 .. 2014/07/01 12,309
393099 못에 찔려서 피가 났어요. 파상풍 괜찮나요ㅠㅠ 8 ... 2014/07/01 4,319
393098 40대초중반 이신분들 요즘 어떠세요? 2 1224 2014/07/01 2,328
393097 은평뉴타운 사시는 분들~! 5 궁금해요 2014/07/01 3,365
393096 에어컨 설치 고민 1 더워요 2014/07/01 961
393095 초밥.우동 전문점 야미* 라는 배달음식 괜찮나요 1 . 2014/07/01 914
393094 제주산굼부리근처 2014/07/01 1,033
393093 미샤 여름세일 언제부턴가요 1 가난한대학생.. 2014/07/01 1,309
393092 일본 '집단자위권 행사 가능'…전쟁 가능 5 아베신조 2014/07/01 1,103
393091 수영장 다녀오면 피부가 맑아지는 이유 8 메렁 2014/07/01 6,130
393090 다이소같은 곳, 플라스틱 안전한가요? 1 --- 2014/07/01 1,849
393089 [국민TV 7월1일] 9시 뉴스K - 노종면 앵커 진행(생방송 .. 1 lowsim.. 2014/07/01 780
393088 서울대를 나온, 30년 평생 시간강사이신 엄마에 대한 위로..... 34 p 2014/07/01 22,411
393087 여름 배앓이? 어떻게 치료할까요? 6 도와주세요 2014/07/01 2,286
393086 우원식 '급변침은 사고의 원인이 아니라 사고의 결과' 3 선사고후변침.. 2014/07/01 1,390
393085 연역법과 귀납법을 명쾌하고 쉽게 설명해주실분 계신가요? 7 . . 2014/07/01 21,019
393084 진간장이나 양조간장 집에서 만들수도 있나요? 6 간장만들기 2014/07/01 2,261
393083 내일] 민심 '살벌', 朴대통령 부정평가 무려 54.9% 2 /// 2014/07/01 1,357
393082 어제보다는 오늘... 메로아로아 2014/07/01 969