평생 똑바로 누워자본 적이 거의 없다가 최근에 그렇게 자려고 노력해서 지금은 한 번 바로 누워자면 최소 4-5시간 이상 정자세로 움직임없이 자는데...
궁금한게...그렇게 몇 시간을 뒷꿈치를 침대 매트위에 딱 붙히고 움직이지 않고 자니 몇 시간 지나서 자세바꿀 때(발뒤꿈치를 매트에서 뗄 때) 발뒤꿈치가 너무 아파요. (살이 무른 느낌..)
다른분들도 움직이지 않고 정자세로 오랫동안 수면취하면 깰때 뒷굼치가 쓰린가요?
제가 이상한지 궁금해요.
평생 똑바로 누워자본 적이 거의 없다가 최근에 그렇게 자려고 노력해서 지금은 한 번 바로 누워자면 최소 4-5시간 이상 정자세로 움직임없이 자는데...
궁금한게...그렇게 몇 시간을 뒷꿈치를 침대 매트위에 딱 붙히고 움직이지 않고 자니 몇 시간 지나서 자세바꿀 때(발뒤꿈치를 매트에서 뗄 때) 발뒤꿈치가 너무 아파요. (살이 무른 느낌..)
다른분들도 움직이지 않고 정자세로 오랫동안 수면취하면 깰때 뒷굼치가 쓰린가요?
제가 이상한지 궁금해요.
아니요.
근데 최근들어 다리는 뻣뻣할때 있어요
저는 큰대자로 자고 항상 같은자세로 일어나요
저는 배가 허전해서 절대 바로 못자고 꼭 모로누워 자는데
몇ㄴ시간 모로있다 돌아눕거나 일어날때 밑에 깔렸던 부분 골반뼈가
정말 부서질듯 아파서 비명이 나와요.
맨바닥도 아니고 침대인데 우째 그럴까요.
요즘은 살도 좀 붙었구만.
바로 눕지 않으면 잠이 안와요
근데 뒷꿈치가 너무 아파서
그냥은 못자고 큰 베개 하나 무릎 밑에 넣어서
다리를 약간 띄워서 잡니다
허리에도 그게 좋다네요^^
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
372449 | 미개한. 내가 생각하기에.... 3 | .... | 2014/04/22 | 1,090 |
372448 | 일부러 죽인것 아니냐고 합니다..딱 거기까지 14 | 진홍주 | 2014/04/22 | 4,644 |
372447 | 국민라디오 - 정부 존재이유를 묻는다. 1 | // | 2014/04/22 | 825 |
372446 | 변희재 5 | 이해불가 | 2014/04/22 | 1,480 |
372445 | 프랑스TV.. 방금 숨진듯한 시신모습 방영!! 27 | 신우 | 2014/04/22 | 6,603 |
372444 | 청해진해운 선장 월급 270만원의 비정규직 1 | 세월호 | 2014/04/22 | 1,471 |
372443 | 펌) 선장이 먼저 도망간 이유 27 | 안녕 | 2014/04/22 | 14,944 |
372442 | 이 판국에 이 노래 들으니 마음이 아파옵니다. 4 | 거북이만두 | 2014/04/22 | 1,272 |
372441 | 해양경찰청 자유게시판입니다. 8 | /// | 2014/04/22 | 2,258 |
372440 | 팽목항 경찰분들과 119구조대원들의 소리없는 눈물 7 | 신우 | 2014/04/22 | 2,637 |
372439 | 노란리본 다들 하셨어요? 19 | 연대하자 | 2014/04/22 | 5,313 |
372438 | 이온정수기 1 | 미지 | 2014/04/22 | 890 |
372437 | 블로그.이웃 끊는 방법이요.. 7 | ... | 2014/04/22 | 3,327 |
372436 | KBS. MBC. 너무하네요!! 13 | ? | 2014/04/22 | 4,811 |
372435 | 싱글맘 사는이야기 사는게 힘드네요 13 | 그냥 | 2014/04/22 | 5,610 |
372434 | 부일외고 수학여행 참사 생존자 김은진씨 편지글 16 | soo87 | 2014/04/22 | 7,768 |
372433 | 합동분향소...광화문은 어떨까요? 6 | 그루터기 | 2014/04/22 | 1,938 |
372432 | 울컥하네요 저 앵커 6 | sbs앵커 | 2014/04/22 | 3,405 |
372431 | 박원순시장아들 병역비리의혹은 명예훼손. 2 | 어기면 50.. | 2014/04/22 | 1,108 |
372430 | 뉴스타파 - 드러나는 진실...'수색도 배도 총체적 부실'(20.. 2 | 충격 | 2014/04/22 | 1,722 |
372429 | jtbc....올려주는링크 따라갔다가 채팅방에서 본겁니다! 2 | 급해요! | 2014/04/22 | 1,838 |
372428 | 세월호 침몰, ‘174명 살린’ 최초 신고자는 단원고 학생 11 | ,,,, | 2014/04/22 | 3,846 |
372427 | 이상호기자님 트윗 49 | 타임워프 | 2014/04/22 | 11,149 |
372426 | jtbs송영선이분 누구인가요 19 | .. | 2014/04/22 | 4,883 |
372425 | 어느 이야기...... 1 | 1111 | 2014/04/22 | 1,382 |