삼십후반주부예요.
워낙 육식을 즐기지 않고
거~~~~의 안먹다 시피 해요.
먹는다해도,가끔 치킨,삼계탕 정도?
쇠고기,돼지고기를 시러라해서ㅜㅜ
반면 계란 치즈등 유제품은 좋아해서
자주 주구장창 먹는데..
괜찮을까요?
계란을 하루에 한두개씩은 섭취하는것 같은데..
육식 안해서인지,확실히 근력이 좀 떨어지는 것 같기도
하고..
제가 가슴에 양성혹이 몇개 있는데,
계란이나 유제품이 안좋다고 어디서
들은것 같기도 해서요..
참고로 몸무게는 적게나가요.
대학때부터 쭉 같은 체중.마른체형입니다~
전문가님들 고견 부탁드릴게요~~~^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
육식거의안먹고 계란만 즐겨먹는것 괜찮을까요?
리밍 조회수 : 1,547
작성일 : 2014-03-31 21:36:41
IP : 122.37.xxx.75
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 차라리
'14.3.31 9:38 PM (1.251.xxx.35)먹고 싶은거 먹구요.
어디에 좋다고 해서 일부러 먹지는 마세요.
제가 알기로는
우유를 비롯해서 유제품(치즈포함) 들 몸에 안좋다고 알고 있어요.
계란도 어쩌다 먹는건 몰라도
많이 먹는건 안좋다 들었구요. 계란도 자연상태이 닭들이 낳는거 아니라
사육돼서 각종 성장호르몬,약들을 같이 먹으면서 나온 알이라...조선시대의 계란과는
차이가 나죠.2. 난 그냥
'14.3.31 9:54 PM (14.32.xxx.97)몸에서 원하는게 입에서도 당기는거다....는 신념으로 먹고 사는 50대입니다.
3. 닭고기는 드시네요?
'14.4.1 12:15 AM (99.226.xxx.236)가끔 닭가슴살 구워 드시고, 치킨 샐러드 드시구요.
계란은 하루에 한 개 정도(알끈 떼고 드세요. 이 부분에 콜레스테롤이 많답니다).
치즈도 약간 드시구요. 좋아요.
뭐가 문제인가요?
소고기 돼지고기는 저도 안먹어요.
대신 항생제 안들은 치킨, 지방 적은 우유로 만든 치즈나 우유를 드세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
392812 | 눈물샘 부분이 가려워요 2 | 나야나 | 2014/06/30 | 1,929 |
392811 | 와호장룡의 장쯔이 - 소문의 생산과 재생산의 경계 지점 8 | 지나다가 | 2014/06/30 | 2,838 |
392810 | 전지현 김수현 무섭네요. 55 | 공포 | 2014/06/30 | 25,578 |
392809 | 칠월부터 수학여행 간답니다!! 4 | 음 | 2014/06/30 | 1,577 |
392808 | 버켄스탁 샌들 딱딱한 밑창 걸을때 발불편하진 않나요? 1 | 오늘은선물 | 2014/06/30 | 1,930 |
392807 | 이런 증상이 뭔가요? 3 | 걱정 | 2014/06/30 | 1,105 |
392806 | 시험감독갈때 빈손말고 10 | 그 | 2014/06/30 | 2,998 |
392805 | 매실액 12 | ... | 2014/06/30 | 2,797 |
392804 | 부부싸움하면 남편이 욕하나요? 16 | 상처 | 2014/06/30 | 11,278 |
392803 | 히스테릭 엄마, 무책임한 아빠 12 | 답답우울 | 2014/06/30 | 2,967 |
392802 | 로만쉐이드, 롤스크린 재활용 되나요? 1 | ... | 2014/06/30 | 1,186 |
392801 | 부동산 계약관련 집을 팔았어요 11 | ㅇㅇ | 2014/06/30 | 2,423 |
392800 | 3개월은 써야한다던데... 3 | 한달된 스마.. | 2014/06/30 | 1,166 |
392799 | 천기누설의 매실고 만들기 어떻게 하나요?> | 매실 | 2014/06/30 | 5,875 |
392798 | 고등어머니들께나 수학선생님들께 여쭈어요 | 사고력수학 | 2014/06/30 | 1,148 |
392797 | '김무성이 본 찌라시, 새누리 선대본서 만든 동향문건' | 개누리 | 2014/06/30 | 1,083 |
392796 | 금요일 저녁 김해공항~마산, 막힐까요? 3 | 감사합니다 | 2014/06/30 | 928 |
392795 | 겸손이 뭘까요 8 | light | 2014/06/30 | 1,882 |
392794 | 50된 남편 시계 좀 추천해주세요 14 | 시계 | 2014/06/30 | 4,739 |
392793 | 예슬이의 구두 1 | 참맛 | 2014/06/30 | 1,065 |
392792 | 남편 친구한테 늦은시간 전화와 술약속 자제부탁 13 | 남편친구 | 2014/06/30 | 2,891 |
392791 | "우리 아이 죽은 이유만은 알려주세요" 세월호.. 6 | /// | 2014/06/30 | 1,976 |
392790 | 조기진통,수술 3 | 건강하길 | 2014/06/30 | 807 |
392789 | 화상영어 하시는분 계세요..? 4 | 에휴.. | 2014/06/30 | 1,552 |
392788 | 복분자 원액 거른후 과육 7 | ^^ | 2014/06/30 | 1,595 |