이건뭐 겨울 지나고 나니깐 살이 뽀록뽀록 쪄서..ㅠ
상추쌈 다이어트를 해볼까.. 생각중인데요.
(밥양 줄이고 상추 서너장 해서 포만감을 늘려 주는..
아..근데 생각만해도 침이 고이네..어쩔..ㅠㅠ 이 폭풍식욕ㅠ)
근데 제가 잠이 또 많아요..
회사에서 오후되면 잠이 솔솔 오는데..
봄에는 아주 춘곤증땜에 1시간은 꾸벅꾸벅 눈치보면서 조느라 고통이에요..
커피는 카페인에 무딘편이라 그런지
자기전에 마셔도 잘만 자는편이라 소용없고요.
여기다 상추까지 점심에 많이 먹어놓으면 잠이 더 잘오려나요?
근데 제가 먹는빨(?)이 잘 안듣는편이라..
(뭐 자기전에 우유한잔 먹음잠이 더 잘온다..이런말이나
커피 마시면 잠이 안온단 말이나.
뭐 먹으면 어떤 증상이 있다..이런거 저한텐 안통하더라구요.
먹으면 살찐다..요것만 적용되는 듯..)
상추쌈..춘곤증심한 저한텐 불에 기름을 붓는 꼴일까요?
뿌리쪽에 졸린 성분?이 많데요. 잘라내고 드세요.
상추쌈 먹으면 꾸벅꾸벅.. 진짜 졸려요.
그 졸린성분 효과볼려면 코끼리만큼 먹어
엄청많이 섭취해야한대요.
그외 포만감이 춘곤증을 부르는거 같아여
요즘 상추는 유황성분이 없어서 그렇지도 않다네요
졸린건 아마도 배불러서
ㅎㅎ코끼리만큼먹어야22222
별로.. 그냥 춘곤증
요새 상추는전부 대량으로 온상 재배하느라 잠 오게 하는 성분(뽀얀 뜨물같은 것)이 거의 없기
때문에 상추 먹고는 잠 안 올껄요.
옛날 노지 재배한 쌉쌀한 상추는 먹으면 잠 왔죠.
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