82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

손목 다치면 어떻게 하나요

..... 조회수 : 1,151
작성일 : 2014-03-30 21:56:40
제목이 좀 바보스럽긴 한데..ㅋ
지금 손목 인대가 살짝쿵 늘어난듯해서 계속 저리고 욱신거리고 그런 상태인데요.
어차피 병원가도 해주는게 깁스밖에 더 없을거라고 해서..
혼자 손목 보호대 같은거 사서 하고 있거든요.
그저 손목을 가능하면 안쓰게 하는게 빨리낫는거라던데..
다리는 몰라도 손목이 그게 되나요?...ㅜ
일단 직업상 계속 타자를 쳐야 하고..설거지도 해야 하고..혼자 머리감고 말려야 하고..
다친 손목이 하필 오른쪽이라..드라이기 들어올리는 순간부터 또 욱신 찌릿 왼손으로 해보려 하니 잘안되고..
혼자 자취중이라..장보면 손으로 다 들고 와야 하고..
다리 깁스해봤을때는 그래도 대충 잘 쉴수 있었지만 손목은 도저히 그게 안되네요..

IP : 68.49.xxx.129
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 일단
    '14.3.30 9:59 PM (99.226.xxx.236)

    자가 진단 하지 마시고, 병원에 가셔서 사진을 찍어 확인하세요.
    인대가 늘어난 거라면 꽤 오래 가더라구요.3개월 이상.
    계속 찜질해주고 덜 쓰고 압박붕대로 고정해주시고 해야합니다.

  • 2. ..
    '14.3.30 10:09 PM (183.107.xxx.28)

    경험자라 안타깝네요.
    근데 손 진짜 안써야 합니다. 하지만 쉽지 않죠.
    그래도 왼손 많이 쓰시고 특히 무리가는 동작은 절대 하시마시고요,
    자신의 오른손 사용방향을 알아두셨다가 반대방향으로 쓰시려고 노력해보세요.
    예를 들어 행주를 짜거나 문손잡이 열때 왼쪽으로 돌리면 오른쪽으로 돌리는 겁니다.
    장본것은 배낭을 이용하시고요.
    손목에 과부하가 걸리면 오른쪽 팔꿈치도 힘이 빠져 아예 오른팔을 쓰지 못하는 때도 옵니다.
    그리고 아프다고 절대 주무르면 안되요.

  • 3. 정형외과로 고고씽~
    '14.3.31 10:59 AM (112.186.xxx.156)

    선무당이 사람잡아요.
    정형외과로 어서 가세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
377012 정말 영수학원만 보내면 갑인가요? 11 중2 공부안.. 2014/05/06 4,269
377011 이젠 하우스푸어가 침몰할 차례 37 뉴시스 2014/05/06 18,444
377010 세월호를 잊지 않기 위해 정당에 가입하려고 합니다 5 다짐 2014/05/06 1,389
377009 아래 이상호기자가 쫓겨났다는 기사는 동아 찌라시 기사입니다. 8 동아 찌라시.. 2014/05/06 2,480
377008 해경은 세월호 탑승자 명단 공개하라!!!! 4 .. 2014/05/06 1,581
377007 외로운게 맞는걸까요? 9 이건 2014/05/06 2,582
377006 이상호기자 가족 항의받고 취재현장서 쫓겨나 46 ... 2014/05/06 11,486
377005 승용차만 124대인데 일반인 73명 탑승? 12 이리보고저리.. 2014/05/06 3,780
377004 5월8일7시 '청와대 앞에 갑시다'와 세월호 특검 청원 서명 12 이번주 일정.. 2014/05/06 1,998
377003 서영석의 라디오 비평(14.5.6) - 박근혜 무서워할 이유없다.. lowsim.. 2014/05/06 1,518
377002 일상적인 글 쓰는게 왜 죄스럽기까지 해야하는지... 30 무무 2014/05/06 3,403
377001 빨갱이가 뭐죠? 11 기다리래~~.. 2014/05/06 1,392
377000 오늘 절에 가서 세가지를 빌고 왔습니다. 4 꼭 이뤄지.. 2014/05/06 1,756
376999 아 언론이라는 이름 참담하기 그지없습니다 3 엉뚱녀 2014/05/06 1,255
376998 탑승자 수조차 오락가락이 아니라 밝히기 싫은거겠죠. 6 ... 2014/05/06 1,609
376997 문빠때문에?노빠때문에?등을돌려? 6 보자보다하니.. 2014/05/06 1,032
376996 공공장소에서의 도덕심과 예의.. ... 2014/05/06 932
376995 엄마랑 다니면 힘빠진다네요 84 2014/05/06 17,834
376994 지도자가 중요한 이유 1 ㅇㅇ 2014/05/06 972
376993 초등학교 교과서 새것있는데 이거 버려야하나요 2 랭면육수 2014/05/06 1,235
376992 급! 원숭이에게 물렸어요. 어떻게 해야해요? 여기 발리에요 9 로즈마리 2014/05/06 5,186
376991 선의는 죽고 악의 시대가 온거 같아요 1 이젠 2014/05/06 1,327
376990 세월호 담당검사가 안상돈. 유가족들 어떡해요. 28 불면의 밤 2014/05/06 9,540
376989 [신상철대표 페북]어제 저녁 이종인 대표님과 통화를 하였습니다 14 우리는 2014/05/06 3,748
376988 새누리당이 집권당이 되어서는안되는이유 19 참맛 2014/05/06 1,744