피해독주스ㅡ청혈주스 만드는법좀 알려주세요!

[...]

이게 그리 효과가좋은지..
혹시 효과본분계세요?
암턴 만들어먹을건데
당근400그람 사과 200그람 이런식으로 나와서
잘 모르겠네요.
당근 몇개 이런식으로 좀 알려주세오.
글구 이분량이 한번에 먹는 양인가요?

[스타벅스81]

전 청혈쥬스 먹은지 2주정도 되는데요
특별히 좋아지는건 모르겠고 혈압 당뇨 고지혈증에 좋다해서 좋겠거니 하고 먹어요
만드는방법은 당근 2개 작은당근이면 2개반 사과1개 귤1개 양파랑 생강은 검지손가락 정도? 요렇게 휴롬에 갈아요
믹서기에 갈았더니 건더기가 넘많아서 떠먹어야 되서 먹기 불편하더라고요
처음 드실때 양파 생강은 조금만 넣으셔요
위안좋으신분은 이거 과하게 넣었다가 고생하시더라고요

[..]

윗님 귤이 들어갈때가 된것 같은데
귤대신 무엇으로 대체해야 하나요.

[처음 알았네요]

남편 해줘봐야겠어요 원글님 댓글님 고맙습니다

[...]

저 아래 청혈주스 먹었다가 쓰러질뻔 했다는 글 있어요.
너무 많이 드시지 마세요.

[Abc]

제가 요즘 일주일에 닷새정도 해 먹어요. 다 제가 좋아하는 재료라서 좋더군요. 상세내용은 윗분이 알려드렸고, 거기에 더해서 저는 엑스트라 버진 올리브오일 한스푼도 넣어요. 그리고는 수저로 떠 먹어요. 올리브오일을 넣으니 속이 훨씬 편안하고 올리브오일 특유의 향도 그리 강하게 느껴지지 않고 좋아요.