집근처에 공원이 있는데 왕복 6km정도 되네요
빠르게 걷기 운동하면 시간은 어느정도 걸릴까요??
어느 정도 속도로 걸어야 빨리걷기 효과가 있는지 궁금해서요^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
6km 걷기 얼마정도 걸리나요?
... 조회수 : 13,472
작성일 : 2014-03-27 16:29:10
IP : 211.110.xxx.241
8 개의 댓글이 있습니다.
1. 실록
'14.3.27 4:31 PM (211.181.xxx.253)나이키 러닝 플러스 앱을 사용하시면
킬로 당 몇분 걸리는지 알 수 있습니다.
천천히 걸으면 킬로당 13분 정도 걸리고
빠른걸음으로 10분정도 걸립니다.2. ..
'14.3.27 4:33 PM (116.121.xxx.197)성인 보통 걸음으로 1시간에 보통 4킬로 걷는다고 하거든요.
6킬로면 빨리 걸으면 1시간 약간 오버하겠네요.3. 지난주
'14.3.27 4:37 PM (59.5.xxx.244)6킬로미터 걷기 대회에서
전 1시간 20분 걸렸어요.
앞에 사람들이 있었으니
조금 느린거 감안하시면 될것 같아요.4. ...
'14.3.27 4:40 PM (118.221.xxx.32)한시간요,
5. 푸른섬
'14.3.27 4:43 PM (115.21.xxx.98)저 5.5킬로미터 걷는데 한시간 걸려요 .
6. 저는
'14.3.27 4:46 PM (1.224.xxx.146)4키로 걷는데 45분 걸립니다.
아주 빠른 파워워킹은 아니고
적당히 빠르게 걷습니다.7. ㆍㆍ
'14.3.27 5:45 PM (182.209.xxx.14)저 매일 걷는데 컨디션에따라
한시간~한시간 이십분 걸리더라구요8. 걸음걸이에 따라...
'14.3.27 6:15 PM (118.223.xxx.232)한시간에서 한시간 반정도요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 365136 | 혹시 "다양한 정원" 구경할 수 있는 싸이트 .. 4 | 초록사랑 | 2014/03/30 | 1,131 |
| 365135 | 아프리카 예술박물관 노동자 “홍문종, 여론 잠잠해지자 약속 안 .. 1 | ... | 2014/03/30 | 769 |
| 365134 | 인간관계에서 눈치가 빨라지려면? 3 | 둔녀 | 2014/03/30 | 3,070 |
| 365133 | 룰라 김지현 얼굴이 왜 이래요. 7 | 어우 | 2014/03/30 | 5,089 |
| 365132 | 감자전(갈아서하는) 맛있게 10 | ... | 2014/03/30 | 2,492 |
| 365131 | 강아지 귀 염증때문에 괴롭습니다. 22 | 부탁드려요... | 2014/03/30 | 19,888 |
| 365130 | 새 머리들,,,,다 터지겠다. | 손전등 | 2014/03/30 | 1,075 |
| 365129 | 버터와 견과류 통관 걸리나요? 2 | 오늘 아이허.. | 2014/03/30 | 1,456 |
| 365128 | 어쩔수없이 일본출장을 가야하는 일이 생겼는데 방사능 피하려면? 15 | masion.. | 2014/03/30 | 3,673 |
| 365127 | 이번주 볼 영화 | ㄴ | 2014/03/30 | 706 |
| 365126 | 김재규 평전 2 | 1026거사.. | 2014/03/30 | 1,018 |
| 365125 | 일산에 양심적인 치과 어디있을까요? 1 | 대공사 | 2014/03/30 | 2,555 |
| 365124 | 친척간 호칭에 대해 잘 아시는분....좀 알려주세요~ 8 | 현이훈이 | 2014/03/30 | 899 |
| 365123 | 호텔예약 어떤가요? 5 | 빙그레 | 2014/03/30 | 1,448 |
| 365122 | 새끼냥이 드뎌 분양받기로 했어요...고양이 용품 저렴하게 살 수.. 6 | 30대 후반.. | 2014/03/30 | 1,321 |
| 365121 | 북향 아파트의 장점이 무엇인가요? 25 | 돈 딸려서 | 2014/03/30 | 16,097 |
| 365120 | 잠원동 신동초 반원초 조언 부탁드려요 19 | amu | 2014/03/30 | 6,646 |
| 365119 | 서울역쪽에 괜찮은 호텔 커피숍 있나요 3 | 브런치 | 2014/03/30 | 1,075 |
| 365118 | 스텐냄비 살려고요 2 | 스텐냄비 | 2014/03/30 | 1,400 |
| 365117 | 손으로는 도저히 못빨겠는데... 4 | 오리컬파카 | 2014/03/30 | 2,163 |
| 365116 | 싸돌아다니고싶은데체력이 안받쳐줄때... 2 | ㄷㄷㄷ123.. | 2014/03/30 | 929 |
| 365115 | 아파트 매매 조언 부탁드려요 12 | 부동산 | 2014/03/30 | 2,873 |
| 365114 | 언론이 철저히 통제하는 상황 1 | 2014/03/30 | 914 | |
| 365113 | 허재호가 벌금 600만원 낼 때 서민은 6만원 내게 하자 2 | 샬랄라 | 2014/03/30 | 935 |
| 365112 | 작년에 고등교과서 전과목이 개정되었나요? 11 | .. | 2014/03/30 | 928 |