제가 어제 아침에 라면에 치즈와 햄을 넣고 거하게 먹었어요 좀 짜게 먹은 듯 해서 바나나식초를 물에타서 한잔 마셨거든요
잠도 많이 못자서 컨디션이 않좋을줄 알았는데
별로 피곤하지도 않고 힘이 나더라고요
그리고 오늘아침에 왠지 몸이 가볍고 뱃살 빠진 느낌이 들더라고요 신기하게도요
식초가 다이어트에도 몸에도 좋다더니
이런거었나 싶네요
저처럼 식초 먹고 효과 보신분 계세요~?
경험좀 얘기해주세용~^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
식초먹고 효과 보신분 있나요?
폴고갱 조회수 : 3,691
작성일 : 2014-03-27 16:13:35
IP : 218.154.xxx.113
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 꼭대기
'14.3.27 4:22 PM (122.34.xxx.19)네. 있어요 바나나식초 먹고 살 많이빠진사람 엄마는10k빼고. 딸은. 20k. 빠졌다고. 하드라구요 물론 운동도 열심히 하고있어요 약6개월 먹었는데 같이 운동합니다. 지금은 안먹닌답니다 속이 약간 쓰리해서 안먹는데요 딸은 운동도 안하는데 애들이라 잘 빠졌나봐요
2. 폴고갱
'14.3.27 4:26 PM (218.154.xxx.113)와우~~ 실제 아는분이세요?
바나나가 그냥먹어도 칼륨이 많아서 다이어트에 도움이 되는데
식초로 발효되면 효과가 더 좋아지나봐요3. 젖산피로
'14.3.27 4:27 PM (59.19.xxx.93)누적에는 완전 최고죠 온몸이 등산한 것처럼 몇일동안 너무 아팠는데 족욕도 해보고 마사지도 해보고 별짓 다해도 넘 힘들었는데 식사량을 줄이면서 흑초 마시고 나니 씻은듯이 나았던 경험 있어요
4. 곰부차
'14.3.27 4:30 PM (106.69.xxx.35)곰부차 라고 홍차 버섯? 그런 건데 탄산수처럼 변해요, 그거 만들어 마시고 있는 데 여드름 더 진행이 안되는 거 같아요. 비타민 비 많다더니 약 으로 안먹어도 괜찮고요. 저도 식초 자주 먹을려 하는 데 맛이 그렇죠. 그래서 곰부차 해먹고 있네여
5. 폴고갱
'14.3.27 4:31 PM (218.154.xxx.113)책에서 보니까 자연발효 식초가 좋다고 하던데 인공식초 파는 홍초같은건 별로겠죠?
6. 샘표
'14.3.27 6:10 PM (59.19.xxx.93)백년동안 흑초는 자연발효로 알고 있어요 검색해 보세요
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