얼마전 스쿼트 글 올라온거 보고 당장 시작했어요.
제가 작년에 간헐적 단식으로 살을 좀 뺐어요. 5~6킬로 정도요.
그 이후로 너무 근육이 없는거 같은데 운동은 못하고 유지만 하다가
안되겠다 싶어 고민하고 있었거든요.
저는 그 와중에도 아주 심한 하비예요.
이십대 꽃띠에도 상체55에 하체는77입었더랬죠
이번에 스쿼트 하면서도 허벅지 날씬해지는건 바라지도 않아요
그냥 너무 보기 싫지만 않으면 좋ㄱㅆ다..정도예요.
아...누워서 핸드폰 들고 쓰다 두번이나 떨어뜨려 눈탱이 맞았어요.
팔목도 아픅ㅗ 신경질도 나고..ㅜㅠ
나머지는.나중에ㅅㄹ래요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
스쿼트 30일 프로그램 9일 완료!
초짜 조회수 : 2,839
작성일 : 2014-03-27 00:01:52
IP : 210.219.xxx.42
0 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 366673 | "무공천, 죽어도 번복 못 할 만한 일인가?".. | 샬랄라 | 2014/04/01 | 599 |
| 366672 | 리틀팍스 할인받으려고 국민주니어통장 만들었는데요.. 5 | 곰팅 | 2014/04/01 | 4,530 |
| 366671 | 저학년 애들 치마 입힐 때.. 4 | 요즘 날씨에.. | 2014/04/01 | 999 |
| 366670 | 성격이 대범한 것도 타고나는 것일까요 11 | 핫초코 | 2014/04/01 | 5,556 |
| 366669 | 분양권 해지에 대해 아시는분~조언 부탁드려요 3 | 머리가 지끈.. | 2014/04/01 | 2,564 |
| 366668 | 서울로 여행가요~한번 봐주세요 3 | 오월초 | 2014/04/01 | 884 |
| 366667 | 슈퍼앤 사랑이네 식탁 의자 2 | ? | 2014/04/01 | 3,288 |
| 366666 | 26살에 35살남자만나 결혼 34 | 고민녀 | 2014/04/01 | 20,857 |
| 366665 | 음식에 대한 약간의 강박 어찌 버리죠? 5 | 나이43에 .. | 2014/04/01 | 2,373 |
| 366664 | 벽걸이시계 어디서사야하나요 1 | 코코 | 2014/04/01 | 506 |
| 366663 | 식욕이란 건 참....... 4 | ........ | 2014/04/01 | 1,453 |
| 366662 | 남자보는 눈 2 !! | drawer.. | 2014/04/01 | 1,387 |
| 366661 | 비행기에,부피가 큰 유리화병이나 장식품들은 어떻게 싣고 와야될까.. 8 | 수화물 | 2014/04/01 | 1,119 |
| 366660 | 중3아이가 롤에 빠졌어요 8 | 게임 | 2014/04/01 | 2,471 |
| 366659 | 다섯손가락 중에 깨물어 안아픈 손가락의 마음 5 | ... | 2014/04/01 | 1,196 |
| 366658 | 스마트폰으로 82쿡 보기 힘들어요. 7 | 스마트폰 | 2014/04/01 | 1,284 |
| 366657 | 아이가 전교1등을 하면 기분이 어떨까요? 10 | ㅇㅇ | 2014/04/01 | 4,122 |
| 366656 | 소망을 품은 별전 이야기 | 스윗길 | 2014/04/01 | 408 |
| 366655 | 밀회.....왜 눈물이 나는건지....... 6 | Claire.. | 2014/04/01 | 4,146 |
| 366654 | 어떻게 해야 할까요,,조카돌잔치 못하게 됐어요ㅠㅠ 5 | 고모 | 2014/04/01 | 2,212 |
| 366653 | 기아 이대형선수 정말 귀엽게 잘생기지 않았나요? 7 | 반했어 | 2014/04/01 | 1,253 |
| 366652 | 혼수비용 너무 적게 든건가요? 109 | ㅇ | 2014/04/01 | 20,630 |
| 366651 | 2주전에 이사했어요. 9 | 이사후기 | 2014/04/01 | 1,949 |
| 366650 | 24살.. 혼사얘기오가는거 어떠세요? 22 | 2014/04/01 | 5,859 | |
| 366649 | 시조부모님 제사 불참시에요.. 7 | .... | 2014/04/01 | 3,253 |