날씨도 따스해지고...겨울내 붙은 지방덩어리 좀 털어낼겸
구민센터 필라테스 등록했는데요,
복장을 뭐 입고 하는지 모르겠어요.
등록창구에서는 개인이 준비하라고만 하던데,
요가복 검색해서 사면 되나요??
요가복도 레깅스처럼 딱 달라붙는거...ㅠㅠ
이거 사야해요?
전 하체가 뚱뚱해서 주요부위가 민망하게 드러날텐데
민망해서 운동집중도 못하고 주눅들거같네요.
위에서 브라탑을 사야하는건지...
요즘 앞산 산책할때도 등산복 입고 하는것처럼
이건 운동 시작 전에 오바하거나
혹은 모자랄까봐 복장때문에 걱정이 되네요.
조언 부탁드립니다^^
요가복 위아래로 세트 갖춰 입고 하시는 분도 있고,
그냥 헐렁한 트레이닝바지에 헐렁한 박스티셔츠 입고 하시는 분도 있어요..
보면 좀더 체중이 나가는 분들은 헐렁한 스타일로 입으시더라고요..
하다가 잘 하게 되고, 살도 빠지면 요가복 사시는 것 같아요...
저는 초반부터 위아래로 요가복 사서 쫙 빼입고 했는데,
동작 잘 하지도 못하면서 옷만 뻔쩍하니까 그것도 웃기더라고요 ㅠ
게다가 1-2달 하다가 그만둠 ㅠ
요가복 값 ㅠㅠ
처음에는 그냥 트레이닝 바지에 헐렁한 티셔츠로 시작하셔도 됩니다..
드러누워 다리 들어올리거나, 물구나무 서는 자세 등을 하기전에만 티셔츠 바지속에 잠깐 넣고 하시면 되요...
우와, 윗님 답변 정말 감사해요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 364553 | 키163cm에 58kg이면 보기 어떤가요? 26 | 후후 | 2014/03/28 | 15,680 |
| 364552 | 조카(친정언니 딸) 결혼식 선물 4 | 느댜우 | 2014/03/28 | 1,538 |
| 364551 | 종이 벽지도 질의 차이가 있나요? 4 | ... | 2014/03/28 | 1,293 |
| 364550 | ‘까고 덮고’ 희한한 채동욱 수사 왜? 5 | 열정과냉정 | 2014/03/28 | 1,123 |
| 364549 | 요즘 김희애 넘 이뻐서 보고있는데요 8 | 아궁이 | 2014/03/28 | 3,190 |
| 364548 | 안쓰는 스맛폰 3 | 질문 | 2014/03/28 | 1,081 |
| 364547 | 듀오백이 편하나요? 2 | 초등아동의자.. | 2014/03/28 | 1,115 |
| 364546 | '공직' 이라는 말은 어디까지를 가리키나요? 9 | ... | 2014/03/28 | 1,134 |
| 364545 | 돈 버는것과 아기 양육 뭐가 우선일까여? 8 | ... | 2014/03/28 | 1,507 |
| 364544 | 운동만 가르치나, 밤일도 가르쳐야지." (여자 중등학교.. 10 | ... | 2014/03/28 | 4,465 |
| 364543 | 돌출 아래치아만 교정만 되나요? | 윗니는염증상.. | 2014/03/28 | 839 |
| 364542 | 카톡 말고 메세지에서 갤러리에 있는 사진보내기는 어떻게 1 | 질문 | 2014/03/28 | 1,218 |
| 364541 | 술취한 과여학생 데려다주는 문제로 ㅠㅠ 77 | 화난 엄마 | 2014/03/28 | 12,647 |
| 364540 | 에어컨을 어느 방에 달면 좋을까요? 조언을 구합니다.. 4 | 에어컨 어디.. | 2014/03/28 | 1,060 |
| 364539 | 비듬에 아토피에...요즘 난리네요ㅠㅠ 5 | 초6남아 | 2014/03/28 | 1,762 |
| 364538 | 중1 아이 ... 영어를 집에서 해보려고요. 계획 좀 봐주세요 5 | 중등 | 2014/03/28 | 1,348 |
| 364537 | 유럽가고싶어요.. 4 | 고민되네 | 2014/03/28 | 1,364 |
| 364536 | 남자들도 결혼나이되면 조건을 꽤 중요시 하나요? 10 | ㅇㅇ | 2014/03/28 | 4,094 |
| 364535 | 팔이 부어와요 왜그럴까요 3 | 내일 | 2014/03/28 | 2,164 |
| 364534 | 이자계산 1 | 나무네집 | 2014/03/28 | 720 |
| 364533 | 전원생활 계획중이신 분들 2 | 계신가요? | 2014/03/28 | 2,195 |
| 364532 | 무공천 반대에 대한 논리-경향신문- 2 | ........ | 2014/03/28 | 736 |
| 364531 | 그럼 이딸라 꽃병 13만원은 어떠세요? 9 | .. | 2014/03/28 | 2,172 |
| 364530 | 창의력 문제 어려워요 ㅠ 9 | 초등 수학 | 2014/03/28 | 1,731 |
| 364529 | 옐로페이 1 | 인터파크 | 2014/03/28 | 3,141 |