오전엔 맥을 못추겠어요

[sqf]

아침형인간이 되고자 노력해봤는데 전 안되더라구요.  내 의지탓인가 했는데 도저히 몸이 안따라줘요,

오전엔 늘 무기력하고 피곤하고, 밤새 8시간을 자도 마찬가지.

오전 공부니 운동이니 저랑은 먼나라 얘기네요.

이제 조금 머리가 맑아지는듯해요.,

부지런히 움직여야겠어요.

[저두]

엇...저두 그러는데 ㅜㅠ
..신랑 출근시키고 아이 유치원 보내놓고..
저도 좀 활기차게 살고픈데 오전엔 거의 몽롱모드입니다.
힘이 나야 집안일도 휙휙 할 수 있는데
원래 ..전 유전적으로..아빠닮아서 ㅎ
잠이 많습니다. 잠이 부족하면 이건 뭐 거의 죽어요.
병든 닭마냥 졸기도 잘하고
방법 없을까용

[약간]

운동을 좀 해보세요..걷기라도

[11]

오전일찍 나가서 잠깐인데도 일보고 오니까 걷고 뛰어서 그런지 다리힘도 생기고 기분도 더 좋아지네요 커피도 더 맛있어지고. 운동 함 해보세요 힘들게말고 기분좋을 정도로요

[....]

갑상선저하라 그런지 낮12시 전에는 늘 힘들어요.
아침에 아이학교보내고 한숨자야 집안일도 하겠더라구요.
밤에도 피곤해서 12시에는 자는데 왜이럴까요?