우리나라 성교육이 근본부터 잘못되 있고
부모도 자신도 성에대해 많이 무지한 거 같네요.
요점만 말하면,,,,
1. 성은 하면 할수록 남여 모두에게 건강에 많은 도움을 줍니다.
인간의 신체는 성을 하도록 되어있는 거구요.
영어를 하시면 구굴에서 찿아보시면 금방 알수있고, 전문의에게 상담해도 좋죠.
2. 중년의 성문제는 일단 남, 여 모두 갱년기에 들어서면 홀몬이 줄면서 기력이 쇠하고
자연히 성기능, 의욕이 저하됩니다.
이를 극복하는 건 운동입니다. 유산소 운동이 좋죠.
여성들이 가사일로 운동을 많이 하지 않죠, 일주일 등산 한두번 가는거 부족하니
30분이상 동네 한바퀴 뛰거나 거의 매일 산책겸 운동해 보시길,,,
남성은 말할것도 없구요, 하체힘이 부족하면 성행위, 의욕이 나질 않는 법.
관계시 통증문젠 산부인과 가시면 도움이 되는 젤등을 처방합니다.
남편이 싫어서 안한면 할말이 없지만
본인 건강을 위해서 섹스는 필요합니다.