저도 그래요 ㅠㅠ
사람마다 다르지요,,, 인삼이 변비를 유발하진 않는 거 같네요, 제경험으론,,,
홍삼 먹을 때 유산균 같이 드셔야합니다. 처음 며칠만 변비기가 있고 시간 지나면 괜찮아집니다. 홍삼은 꾸준하게 드시는게 좋아요