홍삼이 좀이라도 들어있는 걸 먹으면 어김없이 변비가 와요..
홍삼캔디나 젤리도 그렇고..절편도 그렇고.. 왜 그런건가요? 아님 저만 그런건가요?..ㅎ
저도 그래요 ㅠㅠ
사람마다 다르지요,,, 인삼이 변비를 유발하진 않는 거 같네요, 제경험으론,,,
홍삼 먹을 때 유산균 같이 드셔야합니다. 처음 며칠만 변비기가 있고 시간 지나면
괜찮아집니다. 홍삼은 꾸준하게 드시는게 좋아요
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