멘탈이 강해지려면 어떻게해야 하나요??
작성일 : 2014-03-18 16:07:38
1774862
전 멘탈이 약해서 사는게 힘든것 같아요
스트레스 받음 몸이 이겨내질 못할정도로 당장 몸건강부터 큰 타격이 오고요
사는게 무섭네요..
멘탈이 강해지려면 어떻게해야 할까요?
물론 타고난것도 크겠지만, 할수있는 후천적노력이라도 해보고 싶어요..
IP : 211.246.xxx.159
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 빛나
'14.3.18 4:25 PM
(175.117.xxx.51)
그러게요..저도 정신력도 약하고 상처도 잘 받고 겁 또한 많아서 무척 고민이 많아요....한때는 고어,스릴러물,정말 잔인하다고 손꼽히는 영화만 고르고 골라서 봐본 적도 있어요..좀 무뎌지고 냉정해 지고자 해서요.근데 그때뿐이고 타고난 유리멘탈은 별짓을 해도 안바뀌더군요..인정하고 받아들이는 수밖에...
2. ..........
'14.3.18 5:14 PM
(175.182.xxx.22)
-
삭제된댓글
남에게 잘 보이고 싶다.좋은 사람이란 평가를 받고 싶다.
내가 베푼 만큼이라도 돌려 받고 싶다.
이 두가지 생각만 버리면 멘탈이 50%정도는 강해지는 거 같아요.
3. ,,,
'14.3.18 7:39 PM
(203.229.xxx.62)
어렸을때부터 정신력 강하게 키우면 강해져요.
4. 빛나는무지개
'14.3.18 9:38 PM
(125.180.xxx.67)
자신을 사랑하면 자신감이 충만해요. 자존감을 올리세요.
5. ......
'14.3.19 12:03 AM
(68.192.xxx.103)
적은일이라도 남을 도와주면 강해지더군요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 367382 |
아이친구엄마 그리고 아들 그엄마딸냄 과같이 놀러갔는데 11 |
질문 |
2014/03/31 |
2,683 |
| 367381 |
역사저널 그날 보시나요? 11 |
kbs |
2014/03/31 |
1,594 |
| 367380 |
檢, 간첩사건 검사 불기소 방침…'봐주기' 논란 예고 1 |
세우실 |
2014/03/31 |
523 |
| 367379 |
전라도 여행 일정좀 봐주세요~(순천 여수 보성 벌교 담양 고창).. 6 |
습습후후 |
2014/03/31 |
3,590 |
| 367378 |
집에서할수있는부업 좀 알려주세요 6 |
도도맘옥이 |
2014/03/31 |
3,865 |
| 367377 |
별 일 없이는 집밖을 나가기가 싫어요 4 |
전업맘 |
2014/03/31 |
2,262 |
| 367376 |
야심에 꽉찬 무서운 여자.jpg 4 |
추워요마음이.. |
2014/03/31 |
3,291 |
| 367375 |
국내 음악대학원은 어떤 사람들이 다니나요? 4 |
... |
2014/03/31 |
1,666 |
| 367374 |
초등 고학년 옷 구입??? 8 |
... |
2014/03/31 |
1,820 |
| 367373 |
부산·경남 양식장에서 농약 사용한 김 1900톤 유통 1 |
법정최고형 |
2014/03/31 |
1,122 |
| 367372 |
진해로 군항제 보러 갑니다 맛집 추천해주세요 5 |
벚꽃 |
2014/03/31 |
1,615 |
| 367371 |
'무상교통' 도입 후 흑자가 났다, 믿겨지세요? 2 |
샬랄라 |
2014/03/31 |
1,006 |
| 367370 |
아파트촌의 압박.. 13 |
와우우웅 |
2014/03/31 |
4,455 |
| 367369 |
차라리 드라마 제목을 세번 결혼하는 남자라고 하지! 5 |
... |
2014/03/31 |
1,186 |
| 367368 |
구워먹으면 젤 맛있는 생선이 뭔가요? 27 |
구이 |
2014/03/31 |
5,948 |
| 367367 |
2002년생^ 중1 여학생 사춘기 증상(?)이 어떤지요?^ 8 |
2002년생.. |
2014/03/31 |
2,540 |
| 367366 |
청바지 허리가 작아서 가위집? 넣었어요. 10 |
,, |
2014/03/31 |
3,465 |
| 367365 |
엄마끼리는 친한데 애들도 동갑인데 안친한 경우여 7 |
홀..홀 |
2014/03/31 |
1,909 |
| 367364 |
82쿡은 세결여 홈페이지 16 |
열혈회원 |
2014/03/31 |
1,816 |
| 367363 |
파리 (현지 정보 부탁드립니다.) |
오하시스 |
2014/03/31 |
736 |
| 367362 |
충청도 시골에 1억으로 집을 지을 수 있을까요 15 |
부모님 |
2014/03/31 |
4,159 |
| 367361 |
목련 1 |
갱스브르 |
2014/03/31 |
673 |
| 367360 |
김상곤, "앉아서 출퇴근해야, 교통체증 없앨 수 있다&.. 3 |
샬랄라 |
2014/03/31 |
1,244 |
| 367359 |
젤네일 셋트 구매해보신분... 3 |
네일 |
2014/03/31 |
1,331 |
| 367358 |
내신 3,4등급 대학 선택 2 |
대학 |
2014/03/31 |
3,896 |
