전 멘탈이 약해서 사는게 힘든것 같아요
스트레스 받음 몸이 이겨내질 못할정도로 당장 몸건강부터 큰 타격이 오고요
사는게 무섭네요..
멘탈이 강해지려면 어떻게해야 할까요?
물론 타고난것도 크겠지만, 할수있는 후천적노력이라도 해보고 싶어요..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
멘탈이 강해지려면 어떻게해야 하나요??
.. 조회수 : 2,314
작성일 : 2014-03-18 16:07:38
IP : 211.246.xxx.159
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 빛나
'14.3.18 4:25 PM (175.117.xxx.51)그러게요..저도 정신력도 약하고 상처도 잘 받고 겁 또한 많아서 무척 고민이 많아요....한때는 고어,스릴러물,정말 잔인하다고 손꼽히는 영화만 고르고 골라서 봐본 적도 있어요..좀 무뎌지고 냉정해 지고자 해서요.근데 그때뿐이고 타고난 유리멘탈은 별짓을 해도 안바뀌더군요..인정하고 받아들이는 수밖에...
2. ..........
'14.3.18 5:14 PM (175.182.xxx.22) - 삭제된댓글남에게 잘 보이고 싶다.좋은 사람이란 평가를 받고 싶다.
내가 베푼 만큼이라도 돌려 받고 싶다.
이 두가지 생각만 버리면 멘탈이 50%정도는 강해지는 거 같아요.3. ,,,
'14.3.18 7:39 PM (203.229.xxx.62)어렸을때부터 정신력 강하게 키우면 강해져요.
4. 빛나는무지개
'14.3.18 9:38 PM (125.180.xxx.67)자신을 사랑하면 자신감이 충만해요. 자존감을 올리세요.
5. ......
'14.3.19 12:03 AM (68.192.xxx.103)적은일이라도 남을 도와주면 강해지더군요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 362363 | 결혼하면 형제,남매,자매 모두 남이라고 봐도되죠? 39 | 결혼 | 2014/03/18 | 19,023 |
| 362362 | 서울대나 교대 안갈거면.... 2 | 고1맘 | 2014/03/18 | 2,698 |
| 362361 | 잇몸치료 많이 아픈가요? 3 | ㅇㅇ | 2014/03/18 | 4,615 |
| 362360 | 인스턴트커피 찐하게타서 라떼 해서 드셔보신분 계세요? 23 | ^^;; | 2014/03/18 | 4,345 |
| 362359 | 평소 궁금했던거 1 | 질문 | 2014/03/18 | 488 |
| 362358 | 레깅스 위에 h라인 스커트 이상할까요? 3 | 나거티브 | 2014/03/18 | 1,319 |
| 362357 | 고무나무 물 몇 번 줘야 하나요? 2 | .... | 2014/03/18 | 1,153 |
| 362356 | 중 1짜리가 읽을 영문으로된 명작전집이 있을까여? | 나무이야기 | 2014/03/18 | 583 |
| 362355 | 연회색 트위드자켓에 어울리는 스카프는 어떤색일까요? 9 | 코디 | 2014/03/18 | 2,639 |
| 362354 | 서울시장 부산시장 대구시장 야권이 싹쓰리 ? 4 | dbrud | 2014/03/18 | 869 |
| 362353 | 단백뇨 수치가 높대요 ㅠㅠ 6 | 너무 걱정되.. | 2014/03/18 | 6,545 |
| 362352 | 도대체 이런 남편은 몇점짜리일까요? 12 | 몇점남편 | 2014/03/18 | 1,318 |
| 362351 | 받아쓰기 어떻게 하면 빨리 쓸까요^^ 2 | 학부모 | 2014/03/18 | 783 |
| 362350 | 당황한 안철수측 "4.19과 5.18 명시하겠다&quo.. 80 | 샬랄라 | 2014/03/18 | 2,579 |
| 362349 | 결혼식 하객버스에... 7 | 봄봄 | 2014/03/18 | 2,713 |
| 362348 | 오늘 한 정치인을 비판 해보고자 합니다.. 9 | 루나틱 | 2014/03/18 | 1,062 |
| 362347 | 밀회인가 하는 드라마 20 | ㅇㅇ | 2014/03/18 | 4,320 |
| 362346 | 동물병원 인터넷평 믿을게 못되네요. 3 | 양심불량.... | 2014/03/18 | 1,044 |
| 362345 | 걍 나라를 말아 먹으면 되는 거죠. 1 | 참맛 | 2014/03/18 | 595 |
| 362344 | 수백향 재미있나요?? 9 | 드라마다시보.. | 2014/03/18 | 1,235 |
| 362343 | 앉았다 일어나면 무릎에 바지가 걸려요 | 으쌰 | 2014/03/18 | 503 |
| 362342 | 왜 외국 기업에 카지노를 허가하나요? 3 | ..... | 2014/03/18 | 806 |
| 362341 | 어디 말할 데가 없어요... 3 | 하소연 | 2014/03/18 | 1,147 |
| 362340 | 전주에서 살고 싶어요 29 | 40대 후반.. | 2014/03/18 | 4,255 |
| 362339 | 밀회 왜 짜고 몰려온것 같죠 39 | 종편드라마 | 2014/03/18 | 4,349 |