멘탈이 강해지려면 어떻게해야 하나요??
작성일 : 2014-03-18 16:07:38
1774862
전 멘탈이 약해서 사는게 힘든것 같아요
스트레스 받음 몸이 이겨내질 못할정도로 당장 몸건강부터 큰 타격이 오고요
사는게 무섭네요..
멘탈이 강해지려면 어떻게해야 할까요?
물론 타고난것도 크겠지만, 할수있는 후천적노력이라도 해보고 싶어요..
IP : 211.246.xxx.159
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 빛나
'14.3.18 4:25 PM
(175.117.xxx.51)
그러게요..저도 정신력도 약하고 상처도 잘 받고 겁 또한 많아서 무척 고민이 많아요....한때는 고어,스릴러물,정말 잔인하다고 손꼽히는 영화만 고르고 골라서 봐본 적도 있어요..좀 무뎌지고 냉정해 지고자 해서요.근데 그때뿐이고 타고난 유리멘탈은 별짓을 해도 안바뀌더군요..인정하고 받아들이는 수밖에...
2. ..........
'14.3.18 5:14 PM
(175.182.xxx.22)
-
삭제된댓글
남에게 잘 보이고 싶다.좋은 사람이란 평가를 받고 싶다.
내가 베푼 만큼이라도 돌려 받고 싶다.
이 두가지 생각만 버리면 멘탈이 50%정도는 강해지는 거 같아요.
3. ,,,
'14.3.18 7:39 PM
(203.229.xxx.62)
어렸을때부터 정신력 강하게 키우면 강해져요.
4. 빛나는무지개
'14.3.18 9:38 PM
(125.180.xxx.67)
자신을 사랑하면 자신감이 충만해요. 자존감을 올리세요.
5. ......
'14.3.19 12:03 AM
(68.192.xxx.103)
적은일이라도 남을 도와주면 강해지더군요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 366304 |
내머리속 1 |
행복한호호맘.. |
2014/03/31 |
518 |
| 366303 |
육식거의안먹고 계란만 즐겨먹는것 괜찮을까요? 3 |
리밍 |
2014/03/31 |
1,644 |
| 366302 |
터키 집권당, 각종 악재에도 지방선거 압승 4 |
샬랄라 |
2014/03/31 |
746 |
| 366301 |
조선왕조의 공주들은 시집가면 어떤삶을 살았나요? 30 |
궁금해요 |
2014/03/31 |
18,173 |
| 366300 |
너무 미워요... 그 친구 ㅠ_ㅠ (길어요) 11 |
점 두개 |
2014/03/31 |
3,516 |
| 366299 |
구두 발냄새 제거 방법줌 알려주세요!!! 3 |
농심너구리 |
2014/03/31 |
2,562 |
| 366298 |
밀회에서 김용건씨가 김희애랑 설렁탕먹으면서.. 24 |
밀회보기 |
2014/03/31 |
17,952 |
| 366297 |
임신초기 홍콩으로 출장이 잡혔어요 2 |
고민중 |
2014/03/31 |
1,949 |
| 366296 |
코스트코로 상차리기 5 |
도와주세요 |
2014/03/31 |
3,080 |
| 366295 |
계류유산휴 얼마정도 지나야 건강한 아기 임신 가능할까요ㅠㅠ 8 |
요거트 |
2014/03/31 |
2,137 |
| 366294 |
흠... 안철수씨가 욕먹을때마다 이기기 위해서는 뭐든지 해야한다.. 20 |
루나틱 |
2014/03/31 |
1,157 |
| 366293 |
진주시내나 근처 노인요양원 2 |
막내며느리 |
2014/03/31 |
908 |
| 366292 |
청담어학원 파레벨에서 주로 4 |
f |
2014/03/31 |
2,902 |
| 366291 |
혼자 있는게 너무 싫어요. 2 |
마음의 병 |
2014/03/31 |
1,492 |
| 366290 |
다음주 4월 6일까지 하동, 화개 벚꽃이 남아있을까요? 2 |
화개벚꽃 |
2014/03/31 |
1,050 |
| 366289 |
최승호 "수사검사들, 내가 위조라 말했는데 몰랐다?&q.. 3 |
샬랄라 |
2014/03/31 |
1,226 |
| 366288 |
초고학년이 볼 만한 물고기키우기에 관한 도서 있을까요? 1 |
? |
2014/03/31 |
666 |
| 366287 |
성심당 다녀왔는데... 2 |
ㅇ |
2014/03/31 |
2,387 |
| 366286 |
콧물이 계속 나와요(죄송) 1 |
비염 |
2014/03/31 |
980 |
| 366285 |
호텔방요~~~ 3 |
궁금해요 |
2014/03/31 |
1,291 |
| 366284 |
청빈한 삶을 살고 싶다면서 왜 돈욕심은 부릴까요 12 |
브라만 |
2014/03/31 |
3,793 |
| 366283 |
클렌징오일 사용 후 손이 거칠어요 |
ᆢ |
2014/03/31 |
861 |
| 366282 |
효도상품유럽가이드 1 |
칠순 |
2014/03/31 |
610 |
| 366281 |
가정용 혈압계 사용하고 계시면 추천 좀 부탁드립니다. 3 |
고민 |
2014/03/31 |
1,512 |
| 366280 |
안철수＇잠시 죽더라도 영원히 사는 길을 선택해야 합니다＇ 43 |
암그래야지 |
2014/03/31 |
2,177 |
