전 멘탈이 약해서 사는게 힘든것 같아요
스트레스 받음 몸이 이겨내질 못할정도로 당장 몸건강부터 큰 타격이 오고요
사는게 무섭네요..
멘탈이 강해지려면 어떻게해야 할까요?
물론 타고난것도 크겠지만, 할수있는 후천적노력이라도 해보고 싶어요..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
멘탈이 강해지려면 어떻게해야 하나요??
.. 조회수 : 2,379
작성일 : 2014-03-18 16:07:38
IP : 211.246.xxx.159
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 빛나
'14.3.18 4:25 PM (175.117.xxx.51)그러게요..저도 정신력도 약하고 상처도 잘 받고 겁 또한 많아서 무척 고민이 많아요....한때는 고어,스릴러물,정말 잔인하다고 손꼽히는 영화만 고르고 골라서 봐본 적도 있어요..좀 무뎌지고 냉정해 지고자 해서요.근데 그때뿐이고 타고난 유리멘탈은 별짓을 해도 안바뀌더군요..인정하고 받아들이는 수밖에...
2. ..........
'14.3.18 5:14 PM (175.182.xxx.22) - 삭제된댓글남에게 잘 보이고 싶다.좋은 사람이란 평가를 받고 싶다.
내가 베푼 만큼이라도 돌려 받고 싶다.
이 두가지 생각만 버리면 멘탈이 50%정도는 강해지는 거 같아요.3. ,,,
'14.3.18 7:39 PM (203.229.xxx.62)어렸을때부터 정신력 강하게 키우면 강해져요.
4. 빛나는무지개
'14.3.18 9:38 PM (125.180.xxx.67)자신을 사랑하면 자신감이 충만해요. 자존감을 올리세요.
5. ......
'14.3.19 12:03 AM (68.192.xxx.103)적은일이라도 남을 도와주면 강해지더군요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 414351 | 해외여행가시는 분 계세요? 5 | 추석연휴 | 2014/09/01 | 1,450 |
| 414350 | 쭉쭉이,키크는데 도움이 될까요? 5 | 중학생 | 2014/09/01 | 1,639 |
| 414349 | 마르고 허약하고 근력없는 체질..무슨운동을 해야할까요? 2 | ... | 2014/09/01 | 2,045 |
| 414348 | 서울근교에 차밀리지않고 여행다녀오기좋은곳은? 2 | 어디 | 2014/09/01 | 1,528 |
| 414347 | 마들렌** 가구 쓰시는분 계신가요? | 아이가구 | 2014/09/01 | 2,139 |
| 414346 | 피부과 시술 좀 봐주세요 제이셀 레이저 | .. | 2014/09/01 | 1,055 |
| 414345 | 가을 앞두고 모기 극성에 죽겠네요 ㅠㅠ 3 | 안알랴줌 | 2014/09/01 | 1,231 |
| 414344 | IMF 직전 YS도 '박근혜'와 똑같았다 9 | ... | 2014/09/01 | 3,080 |
| 414343 | 빵.. | 어느날 갑자.. | 2014/09/01 | 1,386 |
| 414342 | 용의 꼬리, 뱀의 머리 둘 중 무엇을 택하시겠어요? 21 | 라떼 | 2014/09/01 | 11,172 |
| 414341 | 9월 됐지만 너무 덥지 않나요? 2 | 더워더워 | 2014/09/01 | 1,495 |
| 414340 | 약대가 자꾸 미련이 남네요 4 | 하고 | 2014/09/01 | 2,884 |
| 414339 | 잇몸치료 4 | 덕이 | 2014/09/01 | 2,065 |
| 414338 | 악기를 전공하시는 분은 3 | akf | 2014/09/01 | 1,336 |
| 414337 | 고현정과 함께 늙어가고싶었는데‥ 25 | 팬으로써~ | 2014/09/01 | 11,480 |
| 414336 | 타파웨어 환경해로몬 안나오나요? 2 | 베낭 | 2014/09/01 | 2,825 |
| 414335 | 7세 여아 유치원에서 여왕벌같은 친구에게 휘둘려요 4 | ? | 2014/09/01 | 5,226 |
| 414334 | [주택시장 규제 완화 한 달] 주택담보대출 한 달 새 4조↑.... 2 | // | 2014/09/01 | 1,054 |
| 414333 | 토란 삶는법 1 | 토란 | 2014/09/01 | 9,553 |
| 414332 | 요가샘이 남자인경우 어떨까요..? 9 | 요가사랑 | 2014/09/01 | 2,228 |
| 414331 | 가수 좀 찾아주세요! 1 | 노래좋아 | 2014/09/01 | 1,001 |
| 414330 | 아이 악기레슨 선생님에게서 느껴지는.. 20 | 조언부탁 | 2014/09/01 | 5,962 |
| 414329 | 양파수프 손쉽게 하는 법좀 알려주세요~~~~ 4 | /// | 2014/09/01 | 1,491 |
| 414328 | '진짜 사나이' 방송 목적... 22 | 배달의 기수.. | 2014/09/01 | 4,345 |
| 414327 | 자동차 타이어 바꾸는데 60만원?? 16 | 옴마야.. | 2014/09/01 | 3,046 |