멘탈이 강해지려면 어떻게해야 하나요??
작성일 : 2014-03-18 16:07:38
1774862
전 멘탈이 약해서 사는게 힘든것 같아요
스트레스 받음 몸이 이겨내질 못할정도로 당장 몸건강부터 큰 타격이 오고요
사는게 무섭네요..
멘탈이 강해지려면 어떻게해야 할까요?
물론 타고난것도 크겠지만, 할수있는 후천적노력이라도 해보고 싶어요..
IP : 211.246.xxx.159
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 빛나
'14.3.18 4:25 PM
(175.117.xxx.51)
그러게요..저도 정신력도 약하고 상처도 잘 받고 겁 또한 많아서 무척 고민이 많아요....한때는 고어,스릴러물,정말 잔인하다고 손꼽히는 영화만 고르고 골라서 봐본 적도 있어요..좀 무뎌지고 냉정해 지고자 해서요.근데 그때뿐이고 타고난 유리멘탈은 별짓을 해도 안바뀌더군요..인정하고 받아들이는 수밖에...
2. ..........
'14.3.18 5:14 PM
(175.182.xxx.22)
-
삭제된댓글
남에게 잘 보이고 싶다.좋은 사람이란 평가를 받고 싶다.
내가 베푼 만큼이라도 돌려 받고 싶다.
이 두가지 생각만 버리면 멘탈이 50%정도는 강해지는 거 같아요.
3. ,,,
'14.3.18 7:39 PM
(203.229.xxx.62)
어렸을때부터 정신력 강하게 키우면 강해져요.
4. 빛나는무지개
'14.3.18 9:38 PM
(125.180.xxx.67)
자신을 사랑하면 자신감이 충만해요. 자존감을 올리세요.
5. ......
'14.3.19 12:03 AM
(68.192.xxx.103)
적은일이라도 남을 도와주면 강해지더군요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 372267 |
원래 선장은 언제부터 휴가였죠? 2 |
궁금 |
2014/04/22 |
1,852 |
| 372266 |
Go발뉴스(14.4.21)현장방문 경찰청장.. 네티즌 겁박 / .. |
lowsim.. |
2014/04/22 |
1,354 |
| 372265 |
(세월호관련) 국정원, '인터뷰 통제' 의혹..입 닫은 교수들 13 |
햐... 이.. |
2014/04/22 |
2,251 |
| 372264 |
새누리 권은희, 실종자 가족을 '밀양 선동꾼' 10 |
참맛 |
2014/04/22 |
2,897 |
| 372263 |
회사업무로 인한 영어공부(쓰레기팀장) 5 |
자유로운영혼.. |
2014/04/22 |
1,704 |
| 372262 |
82는 댓글 수정도 삭제도 못하게 합시다 |
알바싫어 |
2014/04/22 |
972 |
| 372261 |
이와중에 죄송합니다만 아이 유치원 보내도 될까요? 13 |
음 |
2014/04/22 |
2,634 |
| 372260 |
유족들 장례비로도 고통받네요 3 |
하루정도만 |
2014/04/22 |
3,852 |
| 372259 |
국정원 심리전단의 월300만원 댓글알바, 그들의 정체는? 2 |
ㅎㄷㄷㄷㄷ |
2014/04/22 |
1,577 |
| 372258 |
살신성인 승무원 박지영씨·백모씨 등 장례비 지급 미뤄 3 |
유구무언 |
2014/04/22 |
2,781 |
| 372257 |
카톡 트윗 배경을 노란 리본으로 바꿔주세요 13 |
공이랑 |
2014/04/22 |
8,637 |
| 372256 |
클래식음악용어질문(이런 시국에 질문글 죄송합니다..) 2 |
시험 |
2014/04/22 |
1,547 |
| 372255 |
퍼온글- 단원고 교사인 아버지가 배안에 계시다는 글이에요. |
글 퍼왔어요.. |
2014/04/22 |
16,970 |
| 372254 |
잔인한 4월 5 |
슬픈날 |
2014/04/22 |
1,352 |
| 372253 |
박근혜 지지율 67 % 비밀이 밝혀졌네요 37 |
조작국가 |
2014/04/22 |
12,713 |
| 372252 |
몽 심은데 몽 난다 13 |
zzz |
2014/04/22 |
2,244 |
| 372251 |
눈물도 안나와요... 1 |
동참 |
2014/04/22 |
1,079 |
| 372250 |
댓글 작업하다가 싹지우고 토키는 작업조가 있는것 같네요 18 |
..... |
2014/04/22 |
1,922 |
| 372249 |
지친 간에 기운을! 고기를 씹는 듯 쫄깃한 맛! |
스윗길 |
2014/04/22 |
1,235 |
| 372248 |
일본은 해난사고 구조율이 96%랍니다. 21 |
오늘은더속상.. |
2014/04/22 |
3,631 |
| 372247 |
초6학년 남자아이가 좋아할만한 작은선물 뭐 있을까요? 1 |
.. |
2014/04/22 |
1,154 |
| 372246 |
손석희뉴스가 자칫하면 악용될 수도 있습니다. 20 |
oops |
2014/04/22 |
4,800 |
| 372245 |
제주 해경과 정부의 거짓말-세월호의 AIS 신호 데이터는 왜 삭.. 2 |
.... |
2014/04/22 |
1,710 |
| 372244 |
사고 첫날 잠수사 16명 투입이 말이 됩니까??? 57 |
... |
2014/04/22 |
4,214 |
| 372243 |
강병규 안행부 장관 답답 |
ㅇㅇㅇ |
2014/04/22 |
1,042 |
