멘탈이 강해지려면 어떻게해야 하나요??
작성일 : 2014-03-18 16:07:38
1774862
전 멘탈이 약해서 사는게 힘든것 같아요
스트레스 받음 몸이 이겨내질 못할정도로 당장 몸건강부터 큰 타격이 오고요
사는게 무섭네요..
멘탈이 강해지려면 어떻게해야 할까요?
물론 타고난것도 크겠지만, 할수있는 후천적노력이라도 해보고 싶어요..
IP : 211.246.xxx.159
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 빛나
'14.3.18 4:25 PM
(175.117.xxx.51)
그러게요..저도 정신력도 약하고 상처도 잘 받고 겁 또한 많아서 무척 고민이 많아요....한때는 고어,스릴러물,정말 잔인하다고 손꼽히는 영화만 고르고 골라서 봐본 적도 있어요..좀 무뎌지고 냉정해 지고자 해서요.근데 그때뿐이고 타고난 유리멘탈은 별짓을 해도 안바뀌더군요..인정하고 받아들이는 수밖에...
2. ..........
'14.3.18 5:14 PM
(175.182.xxx.22)
-
삭제된댓글
남에게 잘 보이고 싶다.좋은 사람이란 평가를 받고 싶다.
내가 베푼 만큼이라도 돌려 받고 싶다.
이 두가지 생각만 버리면 멘탈이 50%정도는 강해지는 거 같아요.
3. ,,,
'14.3.18 7:39 PM
(203.229.xxx.62)
어렸을때부터 정신력 강하게 키우면 강해져요.
4. 빛나는무지개
'14.3.18 9:38 PM
(125.180.xxx.67)
자신을 사랑하면 자신감이 충만해요. 자존감을 올리세요.
5. ......
'14.3.19 12:03 AM
(68.192.xxx.103)
적은일이라도 남을 도와주면 강해지더군요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
365404 |
이런 경우 어떻게 해야 할까요? 1 |
곰돌이 |
2014/03/31 |
669 |
365403 |
입안이 까끌, 목도 뭐가 막힌듯 3 |
어찌해요 |
2014/03/31 |
2,134 |
365402 |
생선'메로' 를 해외에서도 살 수있을까요? 5 |
생선이 먹고.. |
2014/03/31 |
1,154 |
365401 |
초3 도덕 교과서 있는 분들 알려주세요! 부탁드려요!! 4 |
... |
2014/03/31 |
937 |
365400 |
공무원 아파트 문의 드립니다. 1 |
.. |
2014/03/31 |
1,752 |
365399 |
베네딕트 컴버배치 좋아하시는 분! 지금 라디오를 켜요 1 |
지금 |
2014/03/31 |
1,277 |
365398 |
이지아랑 송창의랑 중학교 동창이네요! 3 |
맞다 |
2014/03/31 |
4,874 |
365397 |
말많았던 장터가 영구폐쇄되었네요... 1 |
4월1일부로.. |
2014/03/31 |
1,453 |
365396 |
컴퓨터 아시는 분 좀 봐주시겠여요? 3 |
jin |
2014/03/31 |
660 |
365395 |
오목교 센트럴 푸르지오 아시는 분 8 |
merci1.. |
2014/03/31 |
3,256 |
365394 |
남편=미남, 아내=외모평범 많이 계시죠? 16 |
걍아짐 |
2014/03/31 |
8,822 |
365393 |
SOS 외국인 식사대접 아이디어좀 주세요 11 |
... |
2014/03/31 |
1,497 |
365392 |
23일된 신생아 궁금한게 있어서요 5 |
음 |
2014/03/31 |
1,748 |
365391 |
연고같은 염색약도 있어요?? 1 |
.. |
2014/03/31 |
961 |
365390 |
법무법인 송무,법무업무 잘 아시는분.. 2 |
아이스 |
2014/03/31 |
1,582 |
365389 |
은수 애낳으러 가던 장면이요.. 6 |
세결여 |
2014/03/31 |
3,029 |
365388 |
와이셔츠 목깃에 찌든 때 빼는 좋은 방법 알려드릴께요 8 |
팁 |
2014/03/31 |
20,003 |
365387 |
도곡1동 아시는분? 쌍용예가는 어떤가요? 8 |
고민 |
2014/03/31 |
8,318 |
365386 |
부분절개 쌍수라인 시간지남 내려오나요?? 2 |
.. |
2014/03/31 |
1,850 |
365385 |
채린이나 이지아나 둘 다 옷발은 좋았던거 같아요. 5 |
.. |
2014/03/31 |
2,352 |
365384 |
자녀를 위해 목숨을 바칠 수 있으신가요? 88 |
.. |
2014/03/31 |
14,385 |
365383 |
중 1 아이가 교과서에 그림을 그려요...어쩌죠? 6 |
고민 |
2014/03/31 |
1,106 |
365382 |
피뽑고 나서 2주가 되어가는데.. 2 |
.. |
2014/03/31 |
5,447 |
365381 |
내일부터 국민티비 뉴스가 방송됩니다. 15 |
.. |
2014/03/31 |
2,081 |
365380 |
초등 각종 대회 수상자 결정 어떻게 하나요? 6 |
... |
2014/03/31 |
1,198 |