멘탈이 강해지려면 어떻게해야 하나요??
작성일 : 2014-03-18 16:07:38
1774862
전 멘탈이 약해서 사는게 힘든것 같아요
스트레스 받음 몸이 이겨내질 못할정도로 당장 몸건강부터 큰 타격이 오고요
사는게 무섭네요..
멘탈이 강해지려면 어떻게해야 할까요?
물론 타고난것도 크겠지만, 할수있는 후천적노력이라도 해보고 싶어요..
IP : 211.246.xxx.159
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 빛나
'14.3.18 4:25 PM
(175.117.xxx.51)
그러게요..저도 정신력도 약하고 상처도 잘 받고 겁 또한 많아서 무척 고민이 많아요....한때는 고어,스릴러물,정말 잔인하다고 손꼽히는 영화만 고르고 골라서 봐본 적도 있어요..좀 무뎌지고 냉정해 지고자 해서요.근데 그때뿐이고 타고난 유리멘탈은 별짓을 해도 안바뀌더군요..인정하고 받아들이는 수밖에...
2. ..........
'14.3.18 5:14 PM
(175.182.xxx.22)
-
삭제된댓글
남에게 잘 보이고 싶다.좋은 사람이란 평가를 받고 싶다.
내가 베푼 만큼이라도 돌려 받고 싶다.
이 두가지 생각만 버리면 멘탈이 50%정도는 강해지는 거 같아요.
3. ,,,
'14.3.18 7:39 PM
(203.229.xxx.62)
어렸을때부터 정신력 강하게 키우면 강해져요.
4. 빛나는무지개
'14.3.18 9:38 PM
(125.180.xxx.67)
자신을 사랑하면 자신감이 충만해요. 자존감을 올리세요.
5. ......
'14.3.19 12:03 AM
(68.192.xxx.103)
적은일이라도 남을 도와주면 강해지더군요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
362044 |
롤게임이 뭔가요 12 |
.. |
2014/03/20 |
7,602 |
362043 |
차 미등을 안껐는데요 (수동으로 끄는 방식) 13 |
궁금 |
2014/03/20 |
5,797 |
362042 |
카톡 안깐 사람이 민폐냐는 글 보고 민폐라고생각해요. 58 |
... |
2014/03/20 |
5,875 |
362041 |
과잉보호 받고 자라신 분.. 자식 키우는 거 힘들지 않으세요? 2 |
과잉보호 |
2014/03/20 |
1,874 |
362040 |
고민글입니다 남친과의 장래 12 |
... |
2014/03/20 |
2,851 |
362039 |
신문구독 신청하려는데요,,, 2 |
신문구독 |
2014/03/20 |
706 |
362038 |
제가 아이를 넘 방치했나요 61 |
.... |
2014/03/20 |
16,514 |
362037 |
이상 행동을 하는 일곱살 딸 6 |
아이맘 |
2014/03/20 |
1,718 |
362036 |
朴대통령, 오늘 규제개혁 '끝장토론' 5 |
세우실 |
2014/03/20 |
1,302 |
362035 |
폐경은 주기가 길어지다 오는건가요? 4 |
... |
2014/03/20 |
2,752 |
362034 |
너무 맛있게 먹어서요 4 |
맛있는 |
2014/03/20 |
1,847 |
362033 |
이 나라에 만연한 이 쿨병과 도덕 불감증을 어찌 하면 좋나요.... 5 |
ㅇㅇ |
2014/03/20 |
1,315 |
362032 |
여성 살리려다가 여성 죽일 새누리........... |
손전등 |
2014/03/20 |
368 |
362031 |
동치미에 지고추 안 넣어도 되나요? 1 |
해리 |
2014/03/20 |
937 |
362030 |
오십중반인데 너무 헉헉 숨차는 증상이 보통인가요? 12 |
숨차요 |
2014/03/20 |
6,856 |
362029 |
첫번째 결혼기념일 어떻게 보내야할까요? 5 |
... |
2014/03/20 |
1,101 |
362028 |
표고버섯밥 하려고 하는데요. 생표고버섯이거든요. 밥물의 양은 1 |
버섯 |
2014/03/20 |
654 |
362027 |
카드영수증 버려주세요는 도대체 왜 그러는건가요? 102 |
정녕궁금 |
2014/03/20 |
19,823 |
362026 |
통큰 폴로~ 1 |
봄 |
2014/03/20 |
833 |
362025 |
크림 손바닥에 비벼서 바르는게 좋나요?? 1 |
.. |
2014/03/20 |
497 |
362024 |
남편 생일상 메뉴 문의드립니다. 2 |
222222.. |
2014/03/20 |
2,632 |
362023 |
아...개미 ㅠㅠ 5 |
ㅠㅠㅠㅠ |
2014/03/20 |
952 |
362022 |
띄어쓰기 좀 알려주세요 7 |
헷갈려 |
2014/03/20 |
448 |
362021 |
좀전에 되게 어리둥절한 일을 겪었어요. 55 |
어리둥절 |
2014/03/20 |
14,690 |
362020 |
전북은행 적금에 대해 질문 드립니다. 3 |
적금으로 예.. |
2014/03/20 |
1,206 |