멘탈이 강해지려면 어떻게해야 하나요??
작성일 : 2014-03-18 16:07:38
1774862
전 멘탈이 약해서 사는게 힘든것 같아요
스트레스 받음 몸이 이겨내질 못할정도로 당장 몸건강부터 큰 타격이 오고요
사는게 무섭네요..
멘탈이 강해지려면 어떻게해야 할까요?
물론 타고난것도 크겠지만, 할수있는 후천적노력이라도 해보고 싶어요..
IP : 211.246.xxx.159
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 빛나
'14.3.18 4:25 PM
(175.117.xxx.51)
그러게요..저도 정신력도 약하고 상처도 잘 받고 겁 또한 많아서 무척 고민이 많아요....한때는 고어,스릴러물,정말 잔인하다고 손꼽히는 영화만 고르고 골라서 봐본 적도 있어요..좀 무뎌지고 냉정해 지고자 해서요.근데 그때뿐이고 타고난 유리멘탈은 별짓을 해도 안바뀌더군요..인정하고 받아들이는 수밖에...
2. ..........
'14.3.18 5:14 PM
(175.182.xxx.22)
-
삭제된댓글
남에게 잘 보이고 싶다.좋은 사람이란 평가를 받고 싶다.
내가 베푼 만큼이라도 돌려 받고 싶다.
이 두가지 생각만 버리면 멘탈이 50%정도는 강해지는 거 같아요.
3. ,,,
'14.3.18 7:39 PM
(203.229.xxx.62)
어렸을때부터 정신력 강하게 키우면 강해져요.
4. 빛나는무지개
'14.3.18 9:38 PM
(125.180.xxx.67)
자신을 사랑하면 자신감이 충만해요. 자존감을 올리세요.
5. ......
'14.3.19 12:03 AM
(68.192.xxx.103)
적은일이라도 남을 도와주면 강해지더군요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
362112 |
방과후영어교재... 1 |
영어 |
2014/03/20 |
660 |
362111 |
삼성지하식당감 다들 비슷하게 생겼다던데... |
.. |
2014/03/20 |
867 |
362110 |
방과 후 환경정리 제가 해도될까요 2 |
.. |
2014/03/20 |
484 |
362109 |
CCTV 설치비랑 유지비 어느정도인가요? 7 |
비용좀 |
2014/03/20 |
2,209 |
362108 |
마음을 주고받는다는 게 참 어렵네요... 1 |
.. |
2014/03/20 |
733 |
362107 |
어깨안마기 추천해주세요 3 |
어깨안마기 |
2014/03/20 |
2,930 |
362106 |
뭘 사오라 할까요..??^^ 5 |
벼리지기 |
2014/03/20 |
871 |
362105 |
‘현대차 정리해고 반대 투쟁’ 노무현 동영상 공개 3 |
한겨레 |
2014/03/20 |
694 |
362104 |
종일 서서 일하는 사람 다리맛사지 기계 추천좀요~ 5 |
다리 |
2014/03/20 |
1,892 |
362103 |
영어문법 질문입니다 7 |
영어 |
2014/03/20 |
695 |
362102 |
근력키우기좋은 운동은 뭐가 있을까요? 2 |
야옹 |
2014/03/20 |
1,990 |
362101 |
난방 요새 안하시죠? 18 |
ㅇㅇ |
2014/03/20 |
2,856 |
362100 |
安측 "정부여당안 한시적 수용", 문재인 &q.. 6 |
국민연금연계.. |
2014/03/20 |
576 |
362099 |
시계 약 갈러 아무데나 가도 되나요? 3 |
... |
2014/03/20 |
1,431 |
362098 |
부분절개쌍수도 부작용위험이 클까요?? 1 |
.. |
2014/03/20 |
1,507 |
362097 |
남대문 환전상 아줌마들 아세요? 2 |
2love |
2014/03/20 |
2,325 |
362096 |
치아보험 꼭 필요한걸까요?? 2 |
해바라기 |
2014/03/20 |
2,285 |
362095 |
월세 아파트인데요 집 때문에 너무 고민 1 |
고민 |
2014/03/20 |
1,089 |
362094 |
어제 오마베에 손준호,김소현 집 어딘가요? 5 |
.. |
2014/03/20 |
45,153 |
362093 |
카톡글 지워버리셨네여...아우진짜.. 1 |
...카토4.. |
2014/03/20 |
1,315 |
362092 |
페북에 슈나우저 소주 먹인 사건 들으셨어요?ㅠ 7 |
ㅠㅠ |
2014/03/20 |
2,762 |
362091 |
고등맘님께 질문드려요 7 |
파란요정 |
2014/03/20 |
1,378 |
362090 |
녹차 마시면 살빠질까요? 녹차 어떤걸 먹을까요? 4 |
티백 |
2014/03/20 |
1,094 |
362089 |
영주권, 거소증,주민등록증...이런 종류의 관계 잘 아시는분.... 8 |
스노피 |
2014/03/20 |
2,026 |
362088 |
태그호이어 여자시계 있으신분 어떤가요? 2 |
시계고민 |
2014/03/20 |
2,658 |