전 멘탈이 약해서 사는게 힘든것 같아요
스트레스 받음 몸이 이겨내질 못할정도로 당장 몸건강부터 큰 타격이 오고요
사는게 무섭네요..
멘탈이 강해지려면 어떻게해야 할까요?
물론 타고난것도 크겠지만, 할수있는 후천적노력이라도 해보고 싶어요..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
멘탈이 강해지려면 어떻게해야 하나요??
.. 조회수 : 2,233
작성일 : 2014-03-18 16:07:38
IP : 211.246.xxx.159
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 빛나
'14.3.18 4:25 PM (175.117.xxx.51)그러게요..저도 정신력도 약하고 상처도 잘 받고 겁 또한 많아서 무척 고민이 많아요....한때는 고어,스릴러물,정말 잔인하다고 손꼽히는 영화만 고르고 골라서 봐본 적도 있어요..좀 무뎌지고 냉정해 지고자 해서요.근데 그때뿐이고 타고난 유리멘탈은 별짓을 해도 안바뀌더군요..인정하고 받아들이는 수밖에...
2. ..........
'14.3.18 5:14 PM (175.182.xxx.22) - 삭제된댓글남에게 잘 보이고 싶다.좋은 사람이란 평가를 받고 싶다.
내가 베푼 만큼이라도 돌려 받고 싶다.
이 두가지 생각만 버리면 멘탈이 50%정도는 강해지는 거 같아요.3. ,,,
'14.3.18 7:39 PM (203.229.xxx.62)어렸을때부터 정신력 강하게 키우면 강해져요.
4. 빛나는무지개
'14.3.18 9:38 PM (125.180.xxx.67)자신을 사랑하면 자신감이 충만해요. 자존감을 올리세요.
5. ......
'14.3.19 12:03 AM (68.192.xxx.103)적은일이라도 남을 도와주면 강해지더군요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 389054 | 생생정보통 황금레시피 모음 다운받으세요 295 | 워드 | 2014/06/17 | 40,287 |
| 389053 | 저도 살 이야기.. 3 | .. | 2014/06/17 | 1,814 |
| 389052 | 멸치볶음 양파넣고 조리는 요리법 글 좀 찾아주세요. 1 | 찾아요 | 2014/06/17 | 1,091 |
| 389051 | 영어과외샘 구하기 너무 어려워요. 3 | 어려워요 | 2014/06/17 | 2,743 |
| 389050 | 흑초에 대해서.. 3 | 초초초초 | 2014/06/17 | 1,534 |
| 389049 | 아이허브 글 진짜 많이 올라오네요ㅋㅋ 52 | ㅁㅁㄴㄴ | 2014/06/17 | 6,507 |
| 389048 | 옷투정하는 3살 아이 좋은 방법이 없을까요? 14 | 육아 | 2014/06/17 | 2,603 |
| 389047 | 어느병원을 가야할까요?ㅠ 6 | kskfj | 2014/06/17 | 1,013 |
| 389046 | 남 의식하시는분 중에 통통하신분 계신가요? 7 | 마른건 성격.. | 2014/06/17 | 1,956 |
| 389045 | 박영선 ”文 임명 강행여부, 朴정부 상식·비상식의 길 가늠자” .. 1 | 세우실 | 2014/06/17 | 1,209 |
| 389044 | 인간관계의 씁쓸함 10 | 초록 | 2014/06/17 | 4,570 |
| 389043 | 노트북으로 무료 tv 볼수있는곳 알려주세요 | 제비꽃 | 2014/06/17 | 1,164 |
| 389042 | 마늘로 할수 있는 요리 뭐가있나요 3 | 갈릭 | 2014/06/17 | 1,214 |
| 389041 | 스케일링 안 하신 분 6월말까지 받으세요 3 | 1년 1회 | 2014/06/17 | 3,640 |
| 389040 | 목동 20평 내집 또는 27평 전세 12 | earth7.. | 2014/06/17 | 3,698 |
| 389039 | 계란찜 노랗지가 않고 회색빛이 돌아요 ㅠㅠ 7 | dyf | 2014/06/17 | 6,798 |
| 389038 | 동창모임땜에 가정파탄 4 | 밴드 | 2014/06/17 | 3,672 |
| 389037 | 그 사람을 가졌는가 2 | joy | 2014/06/17 | 1,063 |
| 389036 | 자존심상해 눈물이 다 나네요 53 | 에휴 | 2014/06/17 | 18,155 |
| 389035 | 82쿡 글을 저장하는방법입니다. 4 | 레몬티 | 2014/06/17 | 1,523 |
| 389034 | 타이어가 미세먼지 오염 주범... 2 | 이기대 | 2014/06/17 | 917 |
| 389033 | 마늘로 할수 있는 요리 뭐가있나요 1 | 갈릭 | 2014/06/17 | 1,201 |
| 389032 | ”4·3은 공산세력 무장봉기” 정종섭 역사관 논란 1 | 세우실 | 2014/06/17 | 789 |
| 389031 | 전쟁때 참모로 여자를 데리고 다녔던 나라... 10 | 궁금해.. | 2014/06/17 | 3,234 |
| 389030 | 버스에서 본 바지 찾아주실수 있나요? 3 | 바지 | 2014/06/17 | 1,460 |