전 멘탈이 약해서 사는게 힘든것 같아요
스트레스 받음 몸이 이겨내질 못할정도로 당장 몸건강부터 큰 타격이 오고요
사는게 무섭네요..
멘탈이 강해지려면 어떻게해야 할까요?
물론 타고난것도 크겠지만, 할수있는 후천적노력이라도 해보고 싶어요..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
멘탈이 강해지려면 어떻게해야 하나요??
.. 조회수 : 2,193
작성일 : 2014-03-18 16:07:38
IP : 211.246.xxx.159
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 빛나
'14.3.18 4:25 PM (175.117.xxx.51)그러게요..저도 정신력도 약하고 상처도 잘 받고 겁 또한 많아서 무척 고민이 많아요....한때는 고어,스릴러물,정말 잔인하다고 손꼽히는 영화만 고르고 골라서 봐본 적도 있어요..좀 무뎌지고 냉정해 지고자 해서요.근데 그때뿐이고 타고난 유리멘탈은 별짓을 해도 안바뀌더군요..인정하고 받아들이는 수밖에...
2. ..........
'14.3.18 5:14 PM (175.182.xxx.22) - 삭제된댓글남에게 잘 보이고 싶다.좋은 사람이란 평가를 받고 싶다.
내가 베푼 만큼이라도 돌려 받고 싶다.
이 두가지 생각만 버리면 멘탈이 50%정도는 강해지는 거 같아요.3. ,,,
'14.3.18 7:39 PM (203.229.xxx.62)어렸을때부터 정신력 강하게 키우면 강해져요.
4. 빛나는무지개
'14.3.18 9:38 PM (125.180.xxx.67)자신을 사랑하면 자신감이 충만해요. 자존감을 올리세요.
5. ......
'14.3.19 12:03 AM (68.192.xxx.103)적은일이라도 남을 도와주면 강해지더군요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
362048 | 남편 생일상 메뉴 문의드립니다. 2 | 222222.. | 2014/03/20 | 2,632 |
362047 | 아...개미 ㅠㅠ 5 | ㅠㅠㅠㅠ | 2014/03/20 | 949 |
362046 | 띄어쓰기 좀 알려주세요 7 | 헷갈려 | 2014/03/20 | 447 |
362045 | 좀전에 되게 어리둥절한 일을 겪었어요. 55 | 어리둥절 | 2014/03/20 | 14,687 |
362044 | 전북은행 적금에 대해 질문 드립니다. 3 | 적금으로 예.. | 2014/03/20 | 1,203 |
362043 | 쓰리데이즈 질문이요 4 | kk | 2014/03/20 | 1,076 |
362042 | 샛별이다 | 갱스브르 | 2014/03/20 | 329 |
362041 | 정부 ‘임금 호봉제 폐지’ 일방 추진…양대 노총 “받을 수 없다.. 1 | 세우실 | 2014/03/20 | 494 |
362040 | 6학년 컵스카우트 신입대원 시켜야할까요? 3 | 원하는대로 | 2014/03/20 | 689 |
362039 | 자녀분들이 다들 이성친구사귄다면 3 | c | 2014/03/20 | 856 |
362038 | 원본 사진 vs 사진 원본 | davido.. | 2014/03/20 | 496 |
362037 | 승부욕 강한 아들 어째야 하나요? 9 | 초5아들맘 | 2014/03/20 | 2,007 |
362036 | 군대 보내기 너무 어렵네요. 16 | 군대가기 | 2014/03/20 | 2,999 |
362035 | 정기적으로 후원하시는 분 계시죠? 8 | 기쁨 | 2014/03/20 | 594 |
362034 | ㅇ자 ㅇ자 ㅇ자 입니다 8 | ㅠㅠ | 2014/03/20 | 1,834 |
362033 | 키보드 치는 소리/클릭 하는 소리가 갑자기 너무 커진것만 같은 .. 1 | ... | 2014/03/20 | 339 |
362032 | 설저기후 물기제거 하세요? 한다면 어떻게요? 5 | 설거지후 | 2014/03/20 | 4,056 |
362031 | 40대후반이 걱정되네요... 56 | 어찌사나 | 2014/03/20 | 17,288 |
362030 | 스페인, 고성 리모델한 호텔? 13 | ..... | 2014/03/20 | 1,836 |
362029 | 대형마트 케샤 어찌 알아보나요 4 | soso | 2014/03/20 | 1,823 |
362028 | 애니팡2 열쇠가 필요해요. 3 | 시작 | 2014/03/20 | 1,187 |
362027 | 방풍나물 된장,초고추장 뭘로무치나요? 13 | ... | 2014/03/20 | 1,631 |
362026 | 자동차 고르기 6 | 밥퍼 | 2014/03/20 | 1,041 |
362025 | 이 정도는 문제가 안될까요? 4 | 이사 | 2014/03/20 | 518 |
362024 | 벽지에 물샌 자국. 곰팡이 자국 지울수 있는 방법 있을까요? 1 | .... | 2014/03/20 | 1,934 |