멘탈이 강해지려면 어떻게해야 하나요??
작성일 : 2014-03-18 16:07:38
1774862
전 멘탈이 약해서 사는게 힘든것 같아요
스트레스 받음 몸이 이겨내질 못할정도로 당장 몸건강부터 큰 타격이 오고요
사는게 무섭네요..
멘탈이 강해지려면 어떻게해야 할까요?
물론 타고난것도 크겠지만, 할수있는 후천적노력이라도 해보고 싶어요..
IP : 211.246.xxx.159
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 빛나
'14.3.18 4:25 PM
(175.117.xxx.51)
그러게요..저도 정신력도 약하고 상처도 잘 받고 겁 또한 많아서 무척 고민이 많아요....한때는 고어,스릴러물,정말 잔인하다고 손꼽히는 영화만 고르고 골라서 봐본 적도 있어요..좀 무뎌지고 냉정해 지고자 해서요.근데 그때뿐이고 타고난 유리멘탈은 별짓을 해도 안바뀌더군요..인정하고 받아들이는 수밖에...
2. ..........
'14.3.18 5:14 PM
(175.182.xxx.22)
-
삭제된댓글
남에게 잘 보이고 싶다.좋은 사람이란 평가를 받고 싶다.
내가 베푼 만큼이라도 돌려 받고 싶다.
이 두가지 생각만 버리면 멘탈이 50%정도는 강해지는 거 같아요.
3. ,,,
'14.3.18 7:39 PM
(203.229.xxx.62)
어렸을때부터 정신력 강하게 키우면 강해져요.
4. 빛나는무지개
'14.3.18 9:38 PM
(125.180.xxx.67)
자신을 사랑하면 자신감이 충만해요. 자존감을 올리세요.
5. ......
'14.3.19 12:03 AM
(68.192.xxx.103)
적은일이라도 남을 도와주면 강해지더군요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 361901 |
6살 아들, 엄마보다 친구가 더 좋다네요 .. 멘붕.... 6 |
멘붕 |
2014/03/19 |
875 |
| 361900 |
박원순...임대주택 8만호 공급~ 12 |
손전등 |
2014/03/19 |
1,491 |
| 361899 |
덩치 크신 부부 침대 고민이요.. 6 |
이사철 |
2014/03/19 |
1,684 |
| 361898 |
7번 국도 여행 문의드립니다. 2 |
7번국도 여.. |
2014/03/19 |
821 |
| 361897 |
[원전]국내산 녹차서 방사성물질 '세슘' 기준치 이하 3차례 검.. 1 |
참맛 |
2014/03/19 |
654 |
| 361896 |
강남뉴코아 애슐리에 가 보신 님 좀 알려주세요. 6 |
반포 |
2014/03/19 |
1,595 |
| 361895 |
사업 망하고 1억 손해ㅠ.ㅠ 8 |
꿈일거야 |
2014/03/19 |
5,220 |
| 361894 |
가정식 어린이집 선택 조언해주세요. 5 |
... |
2014/03/19 |
1,010 |
| 361893 |
고등영어도 본문 외워서 시험 보는건가요? 12 |
프린세스 |
2014/03/19 |
3,413 |
| 361892 |
개나리 핀 동네 있나요? 4 |
나리나리 |
2014/03/19 |
669 |
| 361891 |
오늘 이부진 뉴스 보고 배웠어요!! 48 |
.. |
2014/03/19 |
13,220 |
| 361890 |
고등 결석하면 담임이. 안좋나요 26 |
강박아이 |
2014/03/19 |
2,529 |
| 361889 |
안행부 내정자 강병규..생긴꼬라지가 수상하더니 4 |
손전등 |
2014/03/19 |
788 |
| 361888 |
홈쇼핑이나 백화점 직장으로 어떤지요? |
.... |
2014/03/19 |
442 |
| 361887 |
초등학교 5학년 아들이 반대표를 맡았는데요^^ 6 |
회장엄마 |
2014/03/19 |
1,915 |
| 361886 |
어린이집에서 티비보나봐요 17 |
속상해요 |
2014/03/19 |
2,772 |
| 361885 |
살고 계신곳 지금 꽃소식있나요? 지역통신 8 |
봄소식 |
2014/03/19 |
850 |
| 361884 |
이런활동을 하는 아이들도 있네요. |
chelse.. |
2014/03/19 |
533 |
| 361883 |
핸드폰 신규가입 언제가 좋을까요? 2 |
핸펀 |
2014/03/19 |
1,971 |
| 361882 |
혹시 이 스카프 어디 것인지 아시나요? |
봄처녀 |
2014/03/19 |
770 |
| 361881 |
인터넷 통신사 옮길때... 9 |
라일락 |
2014/03/19 |
1,138 |
| 361880 |
소기업 경리-회계-결산 생짜 초보인데 어찌 독학해야 힐까요? 2 |
어려워라 |
2014/03/19 |
2,016 |
| 361879 |
고민이 생길때마다 저는 |
내 |
2014/03/19 |
556 |
| 361878 |
큰딸이 아빠만 닮고 남편이 미움 1 |
이미자 |
2014/03/19 |
1,057 |
| 361877 |
교회 다니려면 돈 많이 드나요? 16 |
Wㅋ |
2014/03/19 |
4,902 |
