멘탈이 강해지려면 어떻게해야 하나요??
작성일 : 2014-03-18 16:07:38
1774862
전 멘탈이 약해서 사는게 힘든것 같아요
스트레스 받음 몸이 이겨내질 못할정도로 당장 몸건강부터 큰 타격이 오고요
사는게 무섭네요..
멘탈이 강해지려면 어떻게해야 할까요?
물론 타고난것도 크겠지만, 할수있는 후천적노력이라도 해보고 싶어요..
IP : 211.246.xxx.159
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 빛나
'14.3.18 4:25 PM
(175.117.xxx.51)
그러게요..저도 정신력도 약하고 상처도 잘 받고 겁 또한 많아서 무척 고민이 많아요....한때는 고어,스릴러물,정말 잔인하다고 손꼽히는 영화만 고르고 골라서 봐본 적도 있어요..좀 무뎌지고 냉정해 지고자 해서요.근데 그때뿐이고 타고난 유리멘탈은 별짓을 해도 안바뀌더군요..인정하고 받아들이는 수밖에...
2. ..........
'14.3.18 5:14 PM
(175.182.xxx.22)
-
삭제된댓글
남에게 잘 보이고 싶다.좋은 사람이란 평가를 받고 싶다.
내가 베푼 만큼이라도 돌려 받고 싶다.
이 두가지 생각만 버리면 멘탈이 50%정도는 강해지는 거 같아요.
3. ,,,
'14.3.18 7:39 PM
(203.229.xxx.62)
어렸을때부터 정신력 강하게 키우면 강해져요.
4. 빛나는무지개
'14.3.18 9:38 PM
(125.180.xxx.67)
자신을 사랑하면 자신감이 충만해요. 자존감을 올리세요.
5. ......
'14.3.19 12:03 AM
(68.192.xxx.103)
적은일이라도 남을 도와주면 강해지더군요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
368488 |
타요 버스의 진실과 박원순의 사기극 47 |
길벗1 |
2014/04/10 |
4,986 |
368487 |
기황후, 왕가네, 오로라, 밀회 등을 보면 논란이고 뭐고 다 필.. 5 |
ㅁㅁㅁㅁ |
2014/04/10 |
1,315 |
368486 |
4인 가족 의류비...얼마나 드나요? 1 |
dma |
2014/04/10 |
1,187 |
368485 |
종아리와 다리 근육 예쁘게 만드는 운동법 조언좀 해주세요 2 |
운동하자 |
2014/04/10 |
2,238 |
368484 |
퀄러 퀄러 퀄러ㅡㅡㅡㅡ듣기 싫어요 5 |
외래어넘침 |
2014/04/10 |
1,458 |
368483 |
野 기초공천 '운명의 날'…安의 '무공천' 소신 통했을까 9 |
세우실 |
2014/04/10 |
562 |
368482 |
집에서 만든 요구르트에 어떤거 넣어 드세요? 26 |
요구르트 |
2014/04/10 |
2,566 |
368481 |
태보하고 팔아파 죽을지경 1 |
오늘 |
2014/04/10 |
745 |
368480 |
나이먹고 시험준비할때 힘든 이유가 뭐라고 생각하세요?? 31 |
나이먹고공부.. |
2014/04/10 |
3,769 |
368479 |
케일 대신 상추는 아니되옵니다.. ㅠ.ㅠ 2 |
콜린님 케일.. |
2014/04/10 |
2,510 |
368478 |
박근혜 [ ]에 관한 명연설 1 |
지식 |
2014/04/10 |
454 |
368477 |
tv 구입하려고 하는데 모델 추천해주세요 |
영화감상 |
2014/04/10 |
455 |
368476 |
해외여행 영어 공부하기좋은책이 있는데 추천부탁드려요. |
파랑 |
2014/04/10 |
747 |
368475 |
미국에서 한국으로 송금할때. 10 |
알려주세요 |
2014/04/10 |
3,040 |
368474 |
이사 전 입주청소해야 하나요? 1 |
solmam.. |
2014/04/10 |
1,634 |
368473 |
한달에 경조사비 얼마나 나가세요? 13 |
휴우 |
2014/04/10 |
1,925 |
368472 |
컴퓨터 관련 질믄 4 |
..... |
2014/04/10 |
672 |
368471 |
이제 문제 풀이 글에 리플 안 달아야겠어요. 먹튀들 보기 싫어서.. 11 |
아 진짜 |
2014/04/10 |
1,838 |
368470 |
시모무라 야채다지기 써보신분 |
다람쥐여사 |
2014/04/10 |
1,344 |
368469 |
같이 살지는 못하겠다.. 6 |
아무래도 |
2014/04/10 |
2,397 |
368468 |
김치볶음 맛있게 하는법 꼭 좀 알려주세요 ㅠㅠ 22 |
초보 |
2014/04/10 |
4,261 |
368467 |
아이가 자면서 계속 앓는 소리를 하는데.. 2 |
초6 |
2014/04/10 |
1,413 |
368466 |
2014년 4월 10일 경향신문, 한겨레, 한국일보 만평 |
세우실 |
2014/04/10 |
523 |
368465 |
홈쇼핑 화장품 중에 좋았던거 있으세요? 5 |
어떤거요? |
2014/04/10 |
4,051 |
368464 |
은행다니시는분 혹은 이런 황당한상황문의 7 |
잡손실처리 |
2014/04/10 |
1,489 |