바야흐로 봄이네요
헬스는 지겹고 요가는 살빼긴 역부족이고 필라테스는 넘 비싸고 ㅠㅠ
그러던차에 집근처에 줌바댄스라는걸 봤어요
해보신분 있으신가요?
마니 힘든지 35살인데 넘 오랜만에 움직이는거라 무리되지 않는선에서 꾸준히 할수 있음 좋겠거든요
성격급해서 상담 받으러가면 바로 등록해버리는 스탈인지라;;;
추천할만 하신가요?참고로 고3때 에어로빅으로 12키로 뺀 경험자라
그냥저냥 따라는 해요ㅎㅎ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
줌바 휘트니스가 뭔가요?
하마콧구멍 조회수 : 4,094
작성일 : 2014-03-18 13:47:02
IP : 117.111.xxx.108
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇ ㅇ
'14.3.18 1:49 PM (211.209.xxx.23)댄스와 음악과 함께 하는거라 에어로빅 해 보셨음 잘 하실거에요. 재밌어요.
2. 하마콧구멍
'14.3.18 1:52 PM (117.111.xxx.108)에어로빅만큼 격렬한가요?ㅎㅎ
이제 너무 방방 뛰는건 생각만해도 힘이 들어서~3. ㅇ ㅇ
'14.3.18 1:54 PM (211.209.xxx.23)아니요. 덜해요. 후회 안 하실거에요.
4. ^^
'14.3.18 1:56 PM (114.160.xxx.140)에어로빅보단 아이돌들의 댄스에 더 가까워요.
음악에 맞춰 안무를 좀 격하게 배워서 운동이 되게끔 하는...
유튜브에서 찾아보시면 영상 좀 나오니까 미리 한번 보세요~5. 하마콧구멍
'14.3.18 1:56 PM (117.111.xxx.108)오 감사해요~
일단 한번 가볼께요^^6. 얼마전
'14.3.18 2:06 PM (115.140.xxx.74)줌바로 몸매 예뻐졌다는 글 대문에 올라왔었어요.
7. ...
'14.3.18 6:26 PM (175.195.xxx.201)재미있어요 세련된 에어로빅이랄까 라틴음악에 신나게 운동하는데 좋아요~ 10분했는데 땀이 장난아니더라구요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 364379 | 기내에 휴대용 유모차 들고 갈때요 2 | 미리감사 | 2014/03/27 | 1,655 |
| 364378 | 아이가 식욕부진아예요(간절하니 지나치지말아주세요) 7 | 레인보우 | 2014/03/27 | 2,657 |
| 364377 | 세계에서 가장 유명한 한국인 42명이라네요 3 | 한국인 | 2014/03/27 | 4,458 |
| 364376 | 주방 롤선반 스텐재질이어떤게 좋은가요? 2 | // | 2014/03/27 | 1,071 |
| 364375 | 스텐냄비 3 | 달그림자 | 2014/03/27 | 1,382 |
| 364374 | 우리애가 잘 안웃어요..얼마전에 알았는데 제가 안웃더라구요..... 4 | 최근에서야 | 2014/03/27 | 1,855 |
| 364373 | 캡틴어메리카 보신분들이요~~ 1 | 바다 | 2014/03/27 | 782 |
| 364372 | 안철수 대표? 30 | 탱자 | 2014/03/27 | 2,353 |
| 364371 | 결혼하셨죠? 라는 질문 ㅠㅠ 10 | 스뎅처자 | 2014/03/27 | 2,740 |
| 364370 | 제가 폭력을 썼어요. 고치고 싶어요 21 | gg | 2014/03/27 | 4,292 |
| 364369 | 운영자님! 82장터 다시 열어주세요. 32 | 가바롱 | 2014/03/27 | 3,239 |
| 364368 | 초미세먼지 심하네요 7 | 오늘도 | 2014/03/27 | 2,056 |
| 364367 | 혹시 드립 커피에 우유 넣어 마시는 분? 8 | 000 | 2014/03/27 | 4,194 |
| 364366 | 형제의 부탁(인감관련)조언구합니다. 22 | 고민ㅠㅠ | 2014/03/27 | 3,864 |
| 364365 | 유럽여행 처음 갑니다 18 | 초보 | 2014/03/27 | 3,605 |
| 364364 | 스맛폰으로 셀프사진 어떻게 찍어요? 4 | 저기 | 2014/03/27 | 746 |
| 364363 | 굿와이프 시즌5 에피소드 15 보신 분만 (스포 있음) 16 | 스포 | 2014/03/27 | 2,920 |
| 364362 | 대통령 주변에 이제 아무도 안남은 거에요? 1 | 쓰리데이즈 | 2014/03/27 | 2,020 |
| 364361 | 식욕억제제 궁금합니다 3 | qhrmf | 2014/03/27 | 1,901 |
| 364360 | 동네 슈퍼에 양념치킨 소스 팔까요? 6 | .. | 2014/03/27 | 1,491 |
| 364359 | 밀회엔딩 6 | 페드라 | 2014/03/27 | 3,549 |
| 364358 | 조 태보! 효과있나요? | == | 2014/03/27 | 932 |
| 364357 | 중국에서 안중근 영화 제작한다.. 장이머우 감독 3 | 순국104주.. | 2014/03/27 | 1,027 |
| 364356 | 스포주의)) 캡틴아메리가 초반 캡틴수첩에 한국나와요 | 스포주의 | 2014/03/27 | 841 |
| 364355 | 유기농화장품은 기능이 없나요 1 | 자연 | 2014/03/27 | 766 |