82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

사람들 만나고 밤 9~10시쯤 집에 들어오면 밤새 한숨도 못자는데.. 기를 뺏기는걸까요?

... 조회수 : 1,141
작성일 : 2014-03-18 10:12:17

혼자사는 직장인이구요.

초등학생때부터 친구들과 어울려 노는것보다 혼자 집에서 책보면서 노는걸 좋아했어요.

중, 고등학생때도 친구들이 집으로 전화해서 찾으면 엄마께 집에 없다고 해달라고 하기도 했고..
사람들 만나서 웃고 대화하고 그렇게 오랜 시간 보내면 상당히 피곤함을 많이 느끼구요.
그래서 최소한의 만남만 유지하는 편이에요.
약속도 거의 없고 어쩔수 없이 사회생활하면서 유지해야 하는 만남만 최소한 유지하는 정도인데
예전엔 이렇지 않았는데
작년부터 사람들 만나고 집에 9~10시쯤 들어오는 날에는 밤새 잠을 못자고 홀랑 밤을 뜬눈으로 보내요.

 

워낙 잠이 많아서 주말에 하루종일 잠을 자고도 밤이되면 푹 잘자는 편인데도 그래요.
어제도 같이 퇴근후 집근처 사는 지인들끼리 저녁이나 먹자고 연락왔는데
지난번에도 한번 거절했던터라 나가야 할것 같아 7시 반에 만나서 한시간 반동안
집 바로 근처 식당에서 밥만먹고 9시 좀 넘어 집에 들어와서 씻고 드라마보고..
자야하는데 잠이 너무 안와서 뜬눈으로 보냈어요.

 

평소 제 생활 패턴은 7~8시에 집에 퇴근해서 저녁먹고 드라마 보다가 12시 전후로 자는 패턴이거든요.
잠도 많아서 숙면하구요.

 

그런데 유난히 사람들 만나서 좀 늦게 들어온다 싶은날은 이렇게 잠을 못자니..
자꾸만 더 약속을 꺼리게 되네요.

이거 사람들 만나면 제 기를 뺏기는 걸까요?
나이들면서 더 심해지는것 같아서 걱정되네요.

IP : 121.129.xxx.87
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저도
    '14.3.18 10:17 AM (119.201.xxx.140)

    님이랑 비슷해요..
    농담같은거 잘못하는 성격이라 사람들이랑 있을때 즐겁다기보다는 좀 맞춰주기힘들다이런느낌 많이 받고..
    또 실제로 평소에도 기운약해서 골골대는편이고
    집에서 혼자 책읽고 음악들으면 충전되는데..사람 많이 부대끼면 멍해질때도 잇어요.ㅎㅎ
    어쩔수없이 최소한 인간관계정도만 유지하고 사는데 별 불편함이 없네요.

  • 2. dd
    '14.3.18 11:23 AM (152.99.xxx.38)

    예민한 사람들이 저녁시간에 각성이 되면 잠을 못자요. 기를 뺏긴다기 보다는 뇌가 막 활성화 되는거죠.
    저도 사람 만나고 오거나 늦게까지 공부하거나 일하면 오히려 잠을 더 못자게 되요. 두뇌가 깨어 버리는거죠. 그러고 나면 엄청 피곤해요 ㅠ.ㅠ 뭐 방법이라 하면 밤에 사람 안만나고 일이나 공부 안해서 뇌가 각성하지 못하도록 하는 수밖에 없는듯 해요.....흑

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
375399 청와대 게시판에....믿을 곳은 청와대밖에 없어서요....시리즈.. 7 ... 2014/04/28 1,308
375398 don't 4 ^^ 2014/04/28 1,390
375397 알바글은 건너뛰랍니다 6 관리자아님 2014/04/28 669
375396 자신의 보좌관 죽음엔 상복, 아이들 죽음엔 파랑정장 15 참맛 2014/04/28 4,264
375395 야식이요, 몇시부터 먹어야 야식이라고 해야될까요? 6 딸기체리망고.. 2014/04/28 1,650
375394 우리 이렇게 가만있음 안되지 않나요 11 썩어빠진 대.. 2014/04/28 1,518
375393 이거 한국에 나왔나요? 5 .. 2014/04/28 2,128
375392 오늘 지령 : jtbc 뉴스(손석희 뉴스) 까기 13 ㅇㅇ 2014/04/28 2,881
375391 이상호 기자 새벽6시에 바다에 나가신대요. 25 화이팅 2014/04/28 2,982
375390 아래 불매운동 관련해서요. 내일 두번째 불매업체 올라올겁니다. 12 ... 2014/04/28 2,768
375389 손석희씨는 이상호기자님.이대표님 1 2014/04/28 1,020
375388 조금전 손석희뉴스를 보다 의문점이....?? 20 oops 2014/04/28 5,073
375387 전우용 격노 시체장사란 이런 자들에게 써야 하는 말 1 몽심몽난 2014/04/28 1,140
375386 손석희뉴스는 언론인의 사명을 다하기 위한 선택 보라 2014/04/28 781
375385 단원고 학생들을 상담한 상담사가 82 지디지디지디.. 2014/04/28 22,821
375384 노부영은 문진미디어 아니고 제이와이북스여요 8 멋쟁이호빵 2014/04/28 3,466
375383 [단독] 박근혜 정부, 세월호 ‘보도통제’ 문건 만들었다 9 열정과냉정 2014/04/28 1,917
375382 팩트티비 혼자 진행하는 기자가 너무 슬퍼보여요. 17 ㅇㅇ 2014/04/28 3,665
375381 유시민 왈 ; 무섭습니다. 걱정됩니다. 20 그네가 대통.. 2014/04/28 11,221
375380 이와중에 '체르노빌 28년째의 아이들' 잠깐 보고 가실게요~ 1 참맛 2014/04/28 1,416
375379 김비서 드라마에도 또 한분 지켜야 할 분이 나오시네요 이건어떤지 2014/04/28 1,319
375378 청와대 게시판)저는 대구에 사는 고등학교 3학년 여학생입니다. 5 몽심몽난 2014/04/28 3,242
375377 컨트롤타워는 진도군청에 있다? 1 .. 2014/04/28 783
375376 청와대 게시판-펌) 대선 때 당신께 투표한 사람입니다..라는 글.. 4 ... 2014/04/28 1,720
375375 법원, 경찰의 ‘세월호 촛불행진 불허’ 효력 정지 결정 4 참맛 2014/04/28 1,636