82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

사람들 만나고 밤 9~10시쯤 집에 들어오면 밤새 한숨도 못자는데.. 기를 뺏기는걸까요?

... 조회수 : 1,150
작성일 : 2014-03-18 10:12:17

혼자사는 직장인이구요.

초등학생때부터 친구들과 어울려 노는것보다 혼자 집에서 책보면서 노는걸 좋아했어요.

중, 고등학생때도 친구들이 집으로 전화해서 찾으면 엄마께 집에 없다고 해달라고 하기도 했고..
사람들 만나서 웃고 대화하고 그렇게 오랜 시간 보내면 상당히 피곤함을 많이 느끼구요.
그래서 최소한의 만남만 유지하는 편이에요.
약속도 거의 없고 어쩔수 없이 사회생활하면서 유지해야 하는 만남만 최소한 유지하는 정도인데
예전엔 이렇지 않았는데
작년부터 사람들 만나고 집에 9~10시쯤 들어오는 날에는 밤새 잠을 못자고 홀랑 밤을 뜬눈으로 보내요.

 

워낙 잠이 많아서 주말에 하루종일 잠을 자고도 밤이되면 푹 잘자는 편인데도 그래요.
어제도 같이 퇴근후 집근처 사는 지인들끼리 저녁이나 먹자고 연락왔는데
지난번에도 한번 거절했던터라 나가야 할것 같아 7시 반에 만나서 한시간 반동안
집 바로 근처 식당에서 밥만먹고 9시 좀 넘어 집에 들어와서 씻고 드라마보고..
자야하는데 잠이 너무 안와서 뜬눈으로 보냈어요.

 

평소 제 생활 패턴은 7~8시에 집에 퇴근해서 저녁먹고 드라마 보다가 12시 전후로 자는 패턴이거든요.
잠도 많아서 숙면하구요.

 

그런데 유난히 사람들 만나서 좀 늦게 들어온다 싶은날은 이렇게 잠을 못자니..
자꾸만 더 약속을 꺼리게 되네요.

이거 사람들 만나면 제 기를 뺏기는 걸까요?
나이들면서 더 심해지는것 같아서 걱정되네요.

IP : 121.129.xxx.87
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저도
    '14.3.18 10:17 AM (119.201.xxx.140)

    님이랑 비슷해요..
    농담같은거 잘못하는 성격이라 사람들이랑 있을때 즐겁다기보다는 좀 맞춰주기힘들다이런느낌 많이 받고..
    또 실제로 평소에도 기운약해서 골골대는편이고
    집에서 혼자 책읽고 음악들으면 충전되는데..사람 많이 부대끼면 멍해질때도 잇어요.ㅎㅎ
    어쩔수없이 최소한 인간관계정도만 유지하고 사는데 별 불편함이 없네요.

  • 2. dd
    '14.3.18 11:23 AM (152.99.xxx.38)

    예민한 사람들이 저녁시간에 각성이 되면 잠을 못자요. 기를 뺏긴다기 보다는 뇌가 막 활성화 되는거죠.
    저도 사람 만나고 오거나 늦게까지 공부하거나 일하면 오히려 잠을 더 못자게 되요. 두뇌가 깨어 버리는거죠. 그러고 나면 엄청 피곤해요 ㅠ.ㅠ 뭐 방법이라 하면 밤에 사람 안만나고 일이나 공부 안해서 뇌가 각성하지 못하도록 하는 수밖에 없는듯 해요.....흑

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
396413 어어어 이게 사투리예요? 12 .. 2014/07/09 2,233
396412 워킹맘인데도 성공한맘? 5 ... 2014/07/09 1,995
396411 디퓨저 하나 만들어놨더니 기분이 완전 상큼해졌어요.. 4 향기 2014/07/09 2,931
396410 개인 PT붙여서 하면 살 정말 잘 빠질까요?? 6 개인PT 2014/07/09 3,289
396409 배터리가 하루에 두번씩 갈아쓸 정도인데요, 6 삼성핸드폰쓰.. 2014/07/09 1,461
396408 도와주세요ㅠ 싱크대 분리가 안되요.. 7 ㅠㅠ 2014/07/09 2,818
396407 재봉 잘 아는분들~ 도와주세요... 2 바이어스 2014/07/09 1,012
396406 단말 안 빠지게 콩국물 만들려면 어느정도 불려야 하나요 ? 3 ..... 2014/07/09 1,052
396405 장마철 빨래 말리는데는 제습기가 최고네요 14 꼬리꼬리 2014/07/09 4,914
396404 퓰리처상 사진전 할인방법 없을까요? 2 ?? 2014/07/09 3,004
396403 피디수첩 임대업이 꿈인 나라 보셨나요 15 암울 2014/07/09 6,223
396402 고등학생들 자격증 문의요? 자격증 2014/07/09 1,067
396401 간 조직검사를 받으려 합니다. 3 도와주세요,.. 2014/07/09 1,779
396400 소비전력 1등급 냉장고는 비싼 제품만 있는가요? 1 냉장고 2014/07/09 2,803
396399 군산근처 가볼명소 어딜까요? 4 2박 3일 2014/07/09 4,406
396398 ”'임을 위한 행진곡' 북한 연관성 있다”…보훈처장 또 주장 3 세우실 2014/07/09 978
396397 미레나 후 3개월째 출혈..저같은 분 계시나요 ㅠ. ㅠ 13 에효효 2014/07/09 7,260
396396 임신출산관련 질문드려요 5 82져아 2014/07/09 873
396395 혹시 서울 비소식있나요? 3 .. 2014/07/09 1,365
396394 핸드폰에 딸아이 이름 뭘로 저장하셨어요? 19 아이디어좀... 2014/07/09 7,149
396393 썬크림으로도 모공이 가려지나요? ll 2014/07/09 1,161
396392 의약분업으로 얻은 게 뭐가 있죠? 소비자 입장에선 모르겠네요 5 // 2014/07/09 1,433
396391 전국 각지 기상캐스터 모여보세요~ 42 . 2014/07/09 3,063
396390 공대 출신 여학생은 진로가 어떻게 되나요? 15 고3엄마 2014/07/09 11,063
396389 서영석의 라디오 비평(7.9) - 7.30 재보선, 야당 참패 .. 4 lowsim.. 2014/07/09 1,297