82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

사람들 만나고 밤 9~10시쯤 집에 들어오면 밤새 한숨도 못자는데.. 기를 뺏기는걸까요?

... 조회수 : 1,150
작성일 : 2014-03-18 10:12:17

혼자사는 직장인이구요.

초등학생때부터 친구들과 어울려 노는것보다 혼자 집에서 책보면서 노는걸 좋아했어요.

중, 고등학생때도 친구들이 집으로 전화해서 찾으면 엄마께 집에 없다고 해달라고 하기도 했고..
사람들 만나서 웃고 대화하고 그렇게 오랜 시간 보내면 상당히 피곤함을 많이 느끼구요.
그래서 최소한의 만남만 유지하는 편이에요.
약속도 거의 없고 어쩔수 없이 사회생활하면서 유지해야 하는 만남만 최소한 유지하는 정도인데
예전엔 이렇지 않았는데
작년부터 사람들 만나고 집에 9~10시쯤 들어오는 날에는 밤새 잠을 못자고 홀랑 밤을 뜬눈으로 보내요.

 

워낙 잠이 많아서 주말에 하루종일 잠을 자고도 밤이되면 푹 잘자는 편인데도 그래요.
어제도 같이 퇴근후 집근처 사는 지인들끼리 저녁이나 먹자고 연락왔는데
지난번에도 한번 거절했던터라 나가야 할것 같아 7시 반에 만나서 한시간 반동안
집 바로 근처 식당에서 밥만먹고 9시 좀 넘어 집에 들어와서 씻고 드라마보고..
자야하는데 잠이 너무 안와서 뜬눈으로 보냈어요.

 

평소 제 생활 패턴은 7~8시에 집에 퇴근해서 저녁먹고 드라마 보다가 12시 전후로 자는 패턴이거든요.
잠도 많아서 숙면하구요.

 

그런데 유난히 사람들 만나서 좀 늦게 들어온다 싶은날은 이렇게 잠을 못자니..
자꾸만 더 약속을 꺼리게 되네요.

이거 사람들 만나면 제 기를 뺏기는 걸까요?
나이들면서 더 심해지는것 같아서 걱정되네요.

IP : 121.129.xxx.87
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저도
    '14.3.18 10:17 AM (119.201.xxx.140)

    님이랑 비슷해요..
    농담같은거 잘못하는 성격이라 사람들이랑 있을때 즐겁다기보다는 좀 맞춰주기힘들다이런느낌 많이 받고..
    또 실제로 평소에도 기운약해서 골골대는편이고
    집에서 혼자 책읽고 음악들으면 충전되는데..사람 많이 부대끼면 멍해질때도 잇어요.ㅎㅎ
    어쩔수없이 최소한 인간관계정도만 유지하고 사는데 별 불편함이 없네요.

  • 2. dd
    '14.3.18 11:23 AM (152.99.xxx.38)

    예민한 사람들이 저녁시간에 각성이 되면 잠을 못자요. 기를 뺏긴다기 보다는 뇌가 막 활성화 되는거죠.
    저도 사람 만나고 오거나 늦게까지 공부하거나 일하면 오히려 잠을 더 못자게 되요. 두뇌가 깨어 버리는거죠. 그러고 나면 엄청 피곤해요 ㅠ.ㅠ 뭐 방법이라 하면 밤에 사람 안만나고 일이나 공부 안해서 뇌가 각성하지 못하도록 하는 수밖에 없는듯 해요.....흑

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
405481 포토] 특별법 제정되면 부대찌개 공짜 ㅎㅎㅎ 7 닥시러 2014/08/06 1,456
405480 베이비 시터 비용 120정도 어떤가요? 27 .. 2014/08/06 6,357
405479 드라마 '유혹' 권상우는 누굴 진정 사랑하나요? 7 유혹 2014/08/06 3,846
405478 배곧신도시 어때요? 배곧 2014/08/06 1,636
405477 생리주기 1 스브 2014/08/06 1,122
405476 웰리힐리파크로 가는데요 편의점 많이 비싸나요? 4 비쌀까요 2014/08/06 1,603
405475 방만 같이 쓰는 부부 3 djy 2014/08/06 2,983
405474 자동차 구입하려고 합니다.. 신용카드.. 2 크게웃자 2014/08/06 1,126
405473 월간중앙에 안희정 지사 인터뷰가 실렸네요 2 아슈끄림 2014/08/06 1,251
405472 제수용 말린 생선 맛있는 곳 좀 알려주세요. 2 제수용 2014/08/06 1,030
405471 윤일병 보니 눈물나네요. 15 ㅜㅜ 2014/08/06 3,380
405470 정윤회 하면... 6 건너 마을 .. 2014/08/06 3,900
405469 대학생 딸에게 먹일 종합영양제 추천을 2 종합영양제 2014/08/06 1,380
405468 윤창중...이후 진짜 주인공?[산케이, 朴 사라진 7시간, 사생.. 4 닥시러 2014/08/06 3,355
405467 아래 라섹 라식 하지 말라고 하는데 5 천리안 2014/08/06 2,750
405466 재수생 딸아이 달라붙는 남자아이 때문에 40 . 2014/08/06 9,260
405465 지난 달 아버지가 폐암일 것 같다는 글 올렸던이에요. 11 ... 2014/08/06 5,462
405464 크리스마스 당일에 파리의 슈퍼마켓 5 파리까르푸 2014/08/06 2,378
405463 초등 저학년때 전학하면 아이가 많이 힘든가요? 8 멋쟁이호빵 2014/08/06 2,465
405462 6살 딸아이 쇄골에 금이 갔어요.. 어린이집을 얼마나 쉬어야 할.. 13 애엄마 2014/08/06 4,202
405461 세월호 유가족 악의 글 신고하는 이메일 주소요.. 2 favor 2014/08/06 764
405460 때를 안미니까 33 2014/08/06 18,853
405459 (새정치민주연합)당당하게 ‘유능한 진보 정당’의 길을 가자 12 rafale.. 2014/08/06 1,038
405458 "저를 죽이고 하시라" - 김장훈 24 닥시러 2014/08/06 4,384
405457 국내 최대 규모의 금정산성 - 최전방, 늘 그자리에서 지킨다 2 스윗길 2014/08/06 831