82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

사람들 만나고 밤 9~10시쯤 집에 들어오면 밤새 한숨도 못자는데.. 기를 뺏기는걸까요?

... 조회수 : 1,151
작성일 : 2014-03-18 10:12:17

혼자사는 직장인이구요.

초등학생때부터 친구들과 어울려 노는것보다 혼자 집에서 책보면서 노는걸 좋아했어요.

중, 고등학생때도 친구들이 집으로 전화해서 찾으면 엄마께 집에 없다고 해달라고 하기도 했고..
사람들 만나서 웃고 대화하고 그렇게 오랜 시간 보내면 상당히 피곤함을 많이 느끼구요.
그래서 최소한의 만남만 유지하는 편이에요.
약속도 거의 없고 어쩔수 없이 사회생활하면서 유지해야 하는 만남만 최소한 유지하는 정도인데
예전엔 이렇지 않았는데
작년부터 사람들 만나고 집에 9~10시쯤 들어오는 날에는 밤새 잠을 못자고 홀랑 밤을 뜬눈으로 보내요.

 

워낙 잠이 많아서 주말에 하루종일 잠을 자고도 밤이되면 푹 잘자는 편인데도 그래요.
어제도 같이 퇴근후 집근처 사는 지인들끼리 저녁이나 먹자고 연락왔는데
지난번에도 한번 거절했던터라 나가야 할것 같아 7시 반에 만나서 한시간 반동안
집 바로 근처 식당에서 밥만먹고 9시 좀 넘어 집에 들어와서 씻고 드라마보고..
자야하는데 잠이 너무 안와서 뜬눈으로 보냈어요.

 

평소 제 생활 패턴은 7~8시에 집에 퇴근해서 저녁먹고 드라마 보다가 12시 전후로 자는 패턴이거든요.
잠도 많아서 숙면하구요.

 

그런데 유난히 사람들 만나서 좀 늦게 들어온다 싶은날은 이렇게 잠을 못자니..
자꾸만 더 약속을 꺼리게 되네요.

이거 사람들 만나면 제 기를 뺏기는 걸까요?
나이들면서 더 심해지는것 같아서 걱정되네요.

IP : 121.129.xxx.87
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저도
    '14.3.18 10:17 AM (119.201.xxx.140)

    님이랑 비슷해요..
    농담같은거 잘못하는 성격이라 사람들이랑 있을때 즐겁다기보다는 좀 맞춰주기힘들다이런느낌 많이 받고..
    또 실제로 평소에도 기운약해서 골골대는편이고
    집에서 혼자 책읽고 음악들으면 충전되는데..사람 많이 부대끼면 멍해질때도 잇어요.ㅎㅎ
    어쩔수없이 최소한 인간관계정도만 유지하고 사는데 별 불편함이 없네요.

  • 2. dd
    '14.3.18 11:23 AM (152.99.xxx.38)

    예민한 사람들이 저녁시간에 각성이 되면 잠을 못자요. 기를 뺏긴다기 보다는 뇌가 막 활성화 되는거죠.
    저도 사람 만나고 오거나 늦게까지 공부하거나 일하면 오히려 잠을 더 못자게 되요. 두뇌가 깨어 버리는거죠. 그러고 나면 엄청 피곤해요 ㅠ.ㅠ 뭐 방법이라 하면 밤에 사람 안만나고 일이나 공부 안해서 뇌가 각성하지 못하도록 하는 수밖에 없는듯 해요.....흑

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
411238 (215)유민아버님 힘내세요. ... 2014/08/22 485
411237 215) 유민아빠 일어나세요.잊지 않고 있습니다. 꽃별 2014/08/22 435
411236 세탁기 구입 4개월도 안 됐는데 기어 불량... 1 ... 2014/08/22 1,036
411235 51% 를 만났습니다. 12 .. 2014/08/22 3,505
411234 여행갈때 가져갈 밑반찬 추천 부탁드려요~ 3 반찬 2014/08/22 2,919
411233 214) 유민아빠님 힘내세요 희망걷기 2014/08/22 755
411232 213) 유민이 아버지 힘내세요 꽈배기 2014/08/22 444
411231 이와중에 죄송합니다만, 아이들 싸움...어떻게 해야하나요 4 2014/08/22 1,223
411230 ‘유민 아빠’ 김영오 씨가 가족대책위를 통해 보낸 입장 전문 3 특별법 2014/08/22 994
411229 유민 아버님! 힘내십시요. 죄송합니다 눈꽃 2014/08/22 419
411228 209) 유민아버지 어서 일어나세요. 2 콩콩이큰언니.. 2014/08/22 659
411227 208-유민아빠 미안합니다. 하늘 2014/08/22 395
411226 (207) 유민 아빠 힘내세요, 세월호 특별법은 이제부터가 시작.. ㅇㅇ 2014/08/22 485
411225 영화 군도 재밌나요. 7 군도 2014/08/22 1,342
411224 으아 오늘은 날씨가 좋네용 3 구르기 2014/08/22 718
411223 (206) 유민이가 바라는건 아빠가 힘내서 진실을 밝혀주는걸 거.. 힘내주세요 2014/08/22 465
411222 라인 탈퇴시 상대방 대화창도 사라지나요? 1 ... 2014/08/22 20,682
411221 (205)유민아버님 . 우리가 함께하겠습니다 choll 2014/08/22 414
411220 (202) 유민아버지 죄송합니다. 살아주세요 sputni.. 2014/08/22 462
411219 우리나라 공영방송이랑 케이블카 궁금맘 2014/08/22 451
411218 (203) 유민아버지 힘내세요~ 지지합니다!! .. 2014/08/22 450
411217 202)유민아빠 힘내세요 lynn 2014/08/22 648
411216 나혼자산다 토마토냉면 레시피 힘내셔야죠~.. 2014/08/22 525
411215 (200) 유민아빠 힘내세요. 치자향기 2014/08/22 481
411214 (이와중에죄송) 제주 신라 정말 좋네요 6 ... 2014/08/22 2,847