82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

사람들 만나고 밤 9~10시쯤 집에 들어오면 밤새 한숨도 못자는데.. 기를 뺏기는걸까요?

... 조회수 : 1,121
작성일 : 2014-03-18 10:12:17

혼자사는 직장인이구요.

초등학생때부터 친구들과 어울려 노는것보다 혼자 집에서 책보면서 노는걸 좋아했어요.

중, 고등학생때도 친구들이 집으로 전화해서 찾으면 엄마께 집에 없다고 해달라고 하기도 했고..
사람들 만나서 웃고 대화하고 그렇게 오랜 시간 보내면 상당히 피곤함을 많이 느끼구요.
그래서 최소한의 만남만 유지하는 편이에요.
약속도 거의 없고 어쩔수 없이 사회생활하면서 유지해야 하는 만남만 최소한 유지하는 정도인데
예전엔 이렇지 않았는데
작년부터 사람들 만나고 집에 9~10시쯤 들어오는 날에는 밤새 잠을 못자고 홀랑 밤을 뜬눈으로 보내요.

 

워낙 잠이 많아서 주말에 하루종일 잠을 자고도 밤이되면 푹 잘자는 편인데도 그래요.
어제도 같이 퇴근후 집근처 사는 지인들끼리 저녁이나 먹자고 연락왔는데
지난번에도 한번 거절했던터라 나가야 할것 같아 7시 반에 만나서 한시간 반동안
집 바로 근처 식당에서 밥만먹고 9시 좀 넘어 집에 들어와서 씻고 드라마보고..
자야하는데 잠이 너무 안와서 뜬눈으로 보냈어요.

 

평소 제 생활 패턴은 7~8시에 집에 퇴근해서 저녁먹고 드라마 보다가 12시 전후로 자는 패턴이거든요.
잠도 많아서 숙면하구요.

 

그런데 유난히 사람들 만나서 좀 늦게 들어온다 싶은날은 이렇게 잠을 못자니..
자꾸만 더 약속을 꺼리게 되네요.

이거 사람들 만나면 제 기를 뺏기는 걸까요?
나이들면서 더 심해지는것 같아서 걱정되네요.

IP : 121.129.xxx.87
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저도
    '14.3.18 10:17 AM (119.201.xxx.140)

    님이랑 비슷해요..
    농담같은거 잘못하는 성격이라 사람들이랑 있을때 즐겁다기보다는 좀 맞춰주기힘들다이런느낌 많이 받고..
    또 실제로 평소에도 기운약해서 골골대는편이고
    집에서 혼자 책읽고 음악들으면 충전되는데..사람 많이 부대끼면 멍해질때도 잇어요.ㅎㅎ
    어쩔수없이 최소한 인간관계정도만 유지하고 사는데 별 불편함이 없네요.

  • 2. dd
    '14.3.18 11:23 AM (152.99.xxx.38)

    예민한 사람들이 저녁시간에 각성이 되면 잠을 못자요. 기를 뺏긴다기 보다는 뇌가 막 활성화 되는거죠.
    저도 사람 만나고 오거나 늦게까지 공부하거나 일하면 오히려 잠을 더 못자게 되요. 두뇌가 깨어 버리는거죠. 그러고 나면 엄청 피곤해요 ㅠ.ㅠ 뭐 방법이라 하면 밤에 사람 안만나고 일이나 공부 안해서 뇌가 각성하지 못하도록 하는 수밖에 없는듯 해요.....흑

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
367549 먹기만해요 7 집에있으니 2014/04/04 1,141
367548 좌절하는 아기...어떻게해야할까요? 16 사랑해 2014/04/04 3,288
367547 세럼을 맨처음 발라도 될까요? 4 ... 2014/04/04 1,416
367546 양재꽃시장 잘 아시는 분요~ 2 .... 2014/04/04 921
367545 떡 주문하려는데 조언 좀 부탁드려요 4 .. 2014/04/04 956
367544 하와이 호놀룰루 쿠키와 비슷한 쿠키가 뭐가 있을까요? 2 쿠키 2014/04/04 1,148
367543 2010년 지방선거 딱 2개월 남은 상황에서 천안함이 터졌었죠... 1 사고 2014/04/04 698
367542 허리 32 입는 여인은 상의 사이즈는 어케 되나요? 17 참고 2014/04/04 2,402
367541 ‘조선일보 오보’가 정작 진짜 오보? 국민TV의 오보 소동 8 세우실 2014/04/04 1,000
367540 여자가 이런 이유로 남자에게 이별을 고했다면? 7 공자천주 2014/04/04 3,095
367539 빙연은 왜 제소를 안 할까요? 16 == 2014/04/04 1,347
367538 침구청소요 두둘이는거랑 빙글빙글 돌아가는거랑 1 청소기 2014/04/04 503
367537 요즘 대학생들 미팅을 술집에서 많이 한다네요 15 미팅 2014/04/04 3,541
367536 저혈압 있으신 분들이요 7 22 2014/04/04 2,037
367535 PDF 인쇄 잘 아시는 고수님 도와주세요. 2 ... 2014/04/04 5,213
367534 먹거리 챙겨주시는거 고맙긴해요.. 5 시골 시댁 2014/04/04 1,206
367533 혹시나 외화 기억하시는 분 계실까? 해서요 ^^ 2 궁금 2014/04/04 673
367532 스트레스받으면 생리가 안와요 8 보름달 2014/04/04 3,031
367531 우아한거짓말 많이 슬픈가요? 너무슬프면 안보려구요... 4 영화 2014/04/04 1,389
367530 미국에 사는 친구 시아버지가 돌아가셨어요 1 조문 부의금.. 2014/04/04 1,138
367529 심상정 "공천폐지는 새정치가 아니라 반정치" 11 샬랄라 2014/04/04 756
367528 5월 초 홍콩날씨 어떤가요? 4 .. 2014/04/04 3,078
367527 어버이날에도 꼭 온가족 다 모여야 하나요? 5 남편은효자 2014/04/04 1,268
367526 동생이 대신 아파트 청약을 부탁하는데요. 11 나무안녕 2014/04/04 2,340
367525 참치로 고추장 넣고 하는 요리 알려주세요 4 고기대신 2014/04/04 975