82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

사람들 만나고 밤 9~10시쯤 집에 들어오면 밤새 한숨도 못자는데.. 기를 뺏기는걸까요?

... 조회수 : 1,056
작성일 : 2014-03-18 10:12:17

혼자사는 직장인이구요.

초등학생때부터 친구들과 어울려 노는것보다 혼자 집에서 책보면서 노는걸 좋아했어요.

중, 고등학생때도 친구들이 집으로 전화해서 찾으면 엄마께 집에 없다고 해달라고 하기도 했고..
사람들 만나서 웃고 대화하고 그렇게 오랜 시간 보내면 상당히 피곤함을 많이 느끼구요.
그래서 최소한의 만남만 유지하는 편이에요.
약속도 거의 없고 어쩔수 없이 사회생활하면서 유지해야 하는 만남만 최소한 유지하는 정도인데
예전엔 이렇지 않았는데
작년부터 사람들 만나고 집에 9~10시쯤 들어오는 날에는 밤새 잠을 못자고 홀랑 밤을 뜬눈으로 보내요.

 

워낙 잠이 많아서 주말에 하루종일 잠을 자고도 밤이되면 푹 잘자는 편인데도 그래요.
어제도 같이 퇴근후 집근처 사는 지인들끼리 저녁이나 먹자고 연락왔는데
지난번에도 한번 거절했던터라 나가야 할것 같아 7시 반에 만나서 한시간 반동안
집 바로 근처 식당에서 밥만먹고 9시 좀 넘어 집에 들어와서 씻고 드라마보고..
자야하는데 잠이 너무 안와서 뜬눈으로 보냈어요.

 

평소 제 생활 패턴은 7~8시에 집에 퇴근해서 저녁먹고 드라마 보다가 12시 전후로 자는 패턴이거든요.
잠도 많아서 숙면하구요.

 

그런데 유난히 사람들 만나서 좀 늦게 들어온다 싶은날은 이렇게 잠을 못자니..
자꾸만 더 약속을 꺼리게 되네요.

이거 사람들 만나면 제 기를 뺏기는 걸까요?
나이들면서 더 심해지는것 같아서 걱정되네요.

IP : 121.129.xxx.87
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저도
    '14.3.18 10:17 AM (119.201.xxx.140)

    님이랑 비슷해요..
    농담같은거 잘못하는 성격이라 사람들이랑 있을때 즐겁다기보다는 좀 맞춰주기힘들다이런느낌 많이 받고..
    또 실제로 평소에도 기운약해서 골골대는편이고
    집에서 혼자 책읽고 음악들으면 충전되는데..사람 많이 부대끼면 멍해질때도 잇어요.ㅎㅎ
    어쩔수없이 최소한 인간관계정도만 유지하고 사는데 별 불편함이 없네요.

  • 2. dd
    '14.3.18 11:23 AM (152.99.xxx.38)

    예민한 사람들이 저녁시간에 각성이 되면 잠을 못자요. 기를 뺏긴다기 보다는 뇌가 막 활성화 되는거죠.
    저도 사람 만나고 오거나 늦게까지 공부하거나 일하면 오히려 잠을 더 못자게 되요. 두뇌가 깨어 버리는거죠. 그러고 나면 엄청 피곤해요 ㅠ.ㅠ 뭐 방법이라 하면 밤에 사람 안만나고 일이나 공부 안해서 뇌가 각성하지 못하도록 하는 수밖에 없는듯 해요.....흑

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
369949 핸드폰에 있는 사진 컴으로 다운받기는 어떻게 하나요? 3 기계치 2014/04/15 4,407
369948 北 '무인기 사건' 잇단 반박..南에 공동조사 제의 3 샬랄라 2014/04/15 878
369947 아이 부정교합 교정 시캬보신분 7세 2 복이복이 2014/04/15 2,173
369946 이런 증상이 영혼이.. 10 영혼 2014/04/15 4,241
369945 카톡 도와주세요. ㅜㅜ 9 .... 2014/04/15 2,856
369944 그냥 눈물이 나네요 1 2014/04/15 1,063
369943 초등 4 학년 싱글맘 입니다 12 토끼 2014/04/15 3,399
369942 삭제 32 ... 2014/04/15 7,525
369941 방금 안녕하세요 유부녀 아이돌 지망생 1 식혜 2014/04/15 2,504
369940 신의 선물 너무 어려워요. 1 .. 2014/04/15 1,391
369939 캡틴아메리카 재밌으셨어요? 2 .. 2014/04/15 906
369938 마그네슘제 먹으니 속이 부대껴요. 2 근육떨림 2014/04/15 1,843
369937 씽크대나 세면대만큼 다른곳도 잘 치우고 싶은데 그게 참 힘드네요.. 5 ... 2014/04/15 1,755
369936 63빌딩 빅3 관람권 현장구매하면 할인 안되나요? 1 63빌딩 2014/04/15 2,959
369935 슈퍼맨 장현성 부인이 입은 궁금해 2014/04/15 3,541
369934 최근 들은 슬픈 얘기 51 chl 2014/04/15 21,050
369933 요즘 아파트 매매 많이 되나요?? 7 걱정.. 2014/04/15 3,570
369932 장혁 주연. 영화 가시 후기. 7 .. 2014/04/15 4,072
369931 아이들 여름옷 정리좀 도와주세요 2 정리장애 2014/04/15 1,312
369930 은행에 삼억 2 금리 2014/04/15 2,900
369929 부산 사시는 분들께 질문 드려요. 태종대 수국 만발한 계절이요^.. 4 ^^ 2014/04/14 1,924
369928 님과함께 임현식나온곳 호텔? 2 ㅅㅊ 2014/04/14 4,899
369927 아~~~신의선물 15 anfla 2014/04/14 4,709
369926 평생 한여자만 사랑하는 남자도 있을까요 ? 26 따오기 2014/04/14 14,861
369925 간이통관신청서 보내고 나면, 그 다음 과정이 어떻게 되나요? 3 통관 2014/04/14 1,243