무기력 극복법좀 알려주세요
몇년째 집에서 놀고 있으려니 정말 무기력해집니다.
일주일에 한번 일하구요 그래서 용돈은 되구요.
영어학원도 다녔는데 이젠 그것도 지겹고
사회생활 안하니 친구도 없고
어떻게 하면 무기력을 극복하고 다시 활기를 찾을수 있을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
무기력극복법
탈출 조회수 : 1,160
작성일 : 2014-03-18 09:16:22
IP : 222.110.xxx.58
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'14.3.18 9:34 AM (180.70.xxx.131)일단 씻고 화장하고 나갈 준비한 상태로 지내 보세요.
매일 도서관이라도 정해 놓고 가시거나.
전 그리 하니 활기가 좀 생기드라구요.2. 학교에 가는
'14.3.18 9:49 AM (99.226.xxx.236)학생들처럼 하루 일과를 만드세요.
일주일 단위로 스케쥴을 만들구요.
월요일:봉사활동 화요일:영어학원 수요일:쇼핑....이런 식으로요
하루 단위로는 오전에 청소, 영어공부, 독서 오후에...이렇게요.
하루가 너무 짧고 할 일이 많습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 362121 | 어른들 병문안 선물로 뭐가 좋을까요? 8 | 질문 | 2014/03/20 | 21,452 |
| 362120 | 무짠지가 상하는경우도 있나요? 3 | .. | 2014/03/20 | 971 |
| 362119 | 손목관절 통증이 심해요 9 | 통증아가라 | 2014/03/20 | 5,213 |
| 362118 | 간호조무사랑 요양보호사 차이가 뭔가요 5 | 나눈나 | 2014/03/20 | 5,825 |
| 362117 | 홈밀이여... 3 | ???? | 2014/03/20 | 846 |
| 362116 | BC(우리)카드 할부이자 문의요 (3-6개월) 1 | 궁금이 | 2014/03/20 | 8,252 |
| 362115 | 밀회에 나온곡 질문이요~ 3 | dd | 2014/03/20 | 1,066 |
| 362114 | 괌pic 3 | ㅜㅜ | 2014/03/20 | 1,108 |
| 362113 | 작년12월 파혼한 그 장소에서 다른 남자랑 결혼하다! 김연주? .. 26 | 김연주가 누.. | 2014/03/20 | 17,759 |
| 362112 | 김희애와 김성령 스타일 중에서 어떤 외모가 더 맘에 드세요? 35 | 스타일 | 2014/03/20 | 5,907 |
| 362111 | 돌침대 사용하시는분 계신가요? 3 | 돌침대 | 2014/03/20 | 1,769 |
| 362110 | 내맘이 힘드니 친정엄마랑 대화할때 짜증이 납니다.. 1 | 휴식 | 2014/03/20 | 988 |
| 362109 | 식당 진상 새로운 예 13 | . . | 2014/03/20 | 5,060 |
| 362108 | 남친과 싸우면서 서로 바닥을 봤는데.. . 44 | 운전자 | 2014/03/20 | 24,310 |
| 362107 | 방과후영어교재... 1 | 영어 | 2014/03/20 | 657 |
| 362106 | 삼성지하식당감 다들 비슷하게 생겼다던데... | .. | 2014/03/20 | 866 |
| 362105 | 방과 후 환경정리 제가 해도될까요 2 | .. | 2014/03/20 | 484 |
| 362104 | CCTV 설치비랑 유지비 어느정도인가요? 7 | 비용좀 | 2014/03/20 | 2,207 |
| 362103 | 마음을 주고받는다는 게 참 어렵네요... 1 | .. | 2014/03/20 | 732 |
| 362102 | 어깨안마기 추천해주세요 3 | 어깨안마기 | 2014/03/20 | 2,929 |
| 362101 | 뭘 사오라 할까요..??^^ 5 | 벼리지기 | 2014/03/20 | 871 |
| 362100 | ‘현대차 정리해고 반대 투쟁’ 노무현 동영상 공개 3 | 한겨레 | 2014/03/20 | 692 |
| 362099 | 종일 서서 일하는 사람 다리맛사지 기계 추천좀요~ 5 | 다리 | 2014/03/20 | 1,891 |
| 362098 | 영어문법 질문입니다 7 | 영어 | 2014/03/20 | 690 |
| 362097 | 근력키우기좋은 운동은 뭐가 있을까요? 2 | 야옹 | 2014/03/20 | 1,990 |