82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

팔뚝살 빼는 방법 없을까요.ㅠㅠ

어쩌나 조회수 : 2,828
작성일 : 2014-03-17 13:33:55
옷이 안맞아요. 심각해요. 55싸쥬 옷장 가득한 옷들이 팔뚝 때문에 찢어질라고해요.ㅠ 어깨도 넓은데 팔뚝살이 엄청 쪄서 윗옷들을 입을 수가 없어요. 팔뚝살 뺄 방법 없을까요.ㅠ
IP : 182.209.xxx.106
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅜㅜ
    '14.3.17 1:34 PM (112.220.xxx.100)

    저두 지금 심각.............ㅜㅜ

  • 2. 기아팔뚝
    '14.3.17 1:39 PM (101.98.xxx.138)

    http://youtu.be/8xKbGUgVfd8

    하루 2-3번 일주일만 해 보세요. 반응 올겁니다.
    저염식 해야 팔뚝살 빠진다고 들었습니다.
    실제 그런 것 같아요.

  • 3. ㅇㅇ
    '14.3.17 1:53 PM (211.209.xxx.23)

    오호! 기아팔뚝 재밌네요. ㅋㅋㅋ

  • 4. 반드시
    '14.3.17 2:02 PM (39.7.xxx.98)

    기아팔뚝 되고파요

  • 5. 기아팔뚝
    '14.3.17 2:22 PM (221.148.xxx.2)

    기아팔뚝 ㅋ 넘 잼있네요...
    근데 운동 한다고 특정부위만 빠질 수 있나요?

  • 6. 기아팔뚝
    '14.3.17 2:30 PM (101.98.xxx.138)

    살이 빠지는 건 식이조절 하셔야 하고, 운동하면 탄력이 생기는 것 같아요.
    식이조절 하시면서 기아팔뚝 해 보세요. 그 부위에 변화가 있을 겁니다. 전 그렇더군요.

  • 7. 팔뚝
    '14.3.17 3:58 PM (59.12.xxx.36)

    이놈의 빨뚝 빠질까요^^

  • 8. 동영상처럼
    '14.3.17 5:28 PM (110.11.xxx.43)

    하지 않아도 되요
    덤벨작은거 들고 팔을 뒤로 올리는거 좋아요
    천천히 시간날때. 티비 보며
    덤벨없으시면 물넣은 작은 물병

  • 9. 모든
    '14.3.17 5:30 PM (110.11.xxx.43)

    동작은 20 분지나야 지방연소됩니다
    이걸 20 분 동안 못하시겠거든 조강이나 산책하시고
    와서. 하세요

  • 10. 보험몰
    '17.2.4 10:16 AM (121.152.xxx.234)

    칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!

    다이어트 어렵지 않아요?

    이것만 기억해 두세요!

    바쁜직장인& 학생

    업무상 회식이 잦은분

    운동을 통해서 다이어트 중이신분

    다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
388479 공부를 해야하는데 어떻게 해야하는지 다 잊어버렸어요 3 ㅇㅇ 2014/06/15 1,934
388478 신용카드 정리하면서 오케이캐쉬백 마크 찍힌 카드를 다 해지했는데.. 3 ... 2014/06/15 2,517
388477 느닺없는 허리통증으로 헉 하고 주저앉았는데 허리가 안펴져요 ㅠㅠ.. 11 김흥임 2014/06/15 7,882
388476 집을 사야할까요 9 ㅇ ㅇ 2014/06/15 3,123
388475 날카롭게 비명지르는 새 정체가 뭘까요? 16 청명한아침 2014/06/15 5,968
388474 아는 분의 식습관.. 42 으음...... 2014/06/15 17,502
388473 이번 월드컵은 거리 응원 안 했음 합니다 15 글쎄 2014/06/15 2,551
388472 2014-06-14(청계광장) 이제 그만하렵니다. 18 우리는 2014/06/15 3,721
388471 엘리베이터 문에 끼인적 있나요? 9 질문 2014/06/15 2,034
388470 아직도 영어유치원 보낼까 말가 고민하시는 분들.. 이 글 꼭 읽.. 24 123 2014/06/15 6,616
388469 요즘 저에게 새로운 버릇이 생겼네요 13 .... 2014/06/15 3,297
388468 60일..모두 돌아오실때까지 이름 부르겠습니다. 14 bluebe.. 2014/06/15 1,045
388467 "그것이 알고 싶다" 의 핵심은? ... 2014/06/15 1,143
388466 왜 원전은 지방에만..? 35 .. 2014/06/15 4,260
388465 해법 영어는 어떤가요? 3 초등고학년 2014/06/15 2,570
388464 영어 사이트 9 공부중 2014/06/15 1,554
388463 위장병있는 사람 입에서 냄새 나는 거 8 ㅇㅇ 2014/06/15 8,132
388462 그것이 알고싶다, 핵발전소 폐로는.. 5 닥뒤에 쥐 2014/06/15 1,734
388461 김어준 “6·4 지방선거 투표지분류 컴퓨터 해킹 가능성” 5 샬랄라 2014/06/15 3,406
388460 홍삼 열많은 사람한테는 독이네요 14 딸기체리망고.. 2014/06/15 22,510
388459 간절히 불러봅니다 14 ㅠㅠ 2014/06/15 1,365
388458 유리그릇도 납성분이 나오나요 5 주방이야기 2014/06/14 6,379
388457 세월호 사건이 신의 뜻? 15 건너 마을 .. 2014/06/14 3,146
388456 40중반에 관광 안내 가이드에 도전해 보려고 합니다... 8 콩 2014/06/14 3,043
388455 그것이 알고싶다 7 나인송 2014/06/14 2,397
< 49901 49902 49903 49904 49905 49906 49907 49908 49909 49910 >> 이전 자유게시판
게시판 검색