스트레스로 머리에 피가 몰려서 코가 막히는거니
복식호흡해보시면 살짝 코가 뚤릴때가 있어요.^^
해보세요. 훨 나아요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
비염이신 분들 복식호흡 해보세요.
별달꽃 조회수 : 2,045
작성일 : 2014-03-13 18:23:18
IP : 180.64.xxx.211
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 진홍주
'14.3.13 6:27 PM (221.154.xxx.188)요가에서 배웠는데 잘 안되요
2. 복식
'14.3.13 6:53 PM (61.84.xxx.86)들숨에 배 빵빵히 부풀리고
날숨에 배 쏙 넣는거 맞죠?3. 한번
'14.3.13 7:05 PM (121.136.xxx.249)해보라고 해야겠어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 360856 | 고 1 아들이 키가 161cm. 19 | 걱정 엄마 | 2014/03/13 | 9,007 |
| 360855 | 지인의 아들이 성균관대학을 들어갔는데 103 | 일상 | 2014/03/13 | 21,900 |
| 360854 | 장조림할때.. 달걀 껍질째 넣나요? 11 | ㅇ | 2014/03/13 | 2,674 |
| 360853 | 영화 '우아한 거짓말' 봤어요 8 | 우아한 에스.. | 2014/03/13 | 3,453 |
| 360852 | 수백향 내일 끝나지요? 9 | 아쉽네요 | 2014/03/13 | 1,621 |
| 360851 | 아이설사가 안 멎어요 5 | 장염 | 2014/03/13 | 556 |
| 360850 | 가벼운 명품 크로스백 추천해 주세요~ 5 | 가방고민 | 2014/03/13 | 5,182 |
| 360849 | 인터넷 면세점 주문 부분취소 가능한가요? 1 | 두잇두잇 | 2014/03/13 | 3,569 |
| 360848 | 사랑이 진짜 왜저렇게 이쁠까요.. 47 | .. | 2014/03/13 | 12,746 |
| 360847 | 집 매매 고민 좀 들어주세요ㅠㅠ 2 | steen | 2014/03/13 | 1,216 |
| 360846 | 앙큼 돌씽녀 봤는데,이게 어떻게 된 것이죠? 김규리 다리가 하나.. 3 | ..... | 2014/03/13 | 7,267 |
| 360845 | 끌림이 없는여자 8 | ㅡㅜㅜ | 2014/03/13 | 4,388 |
| 360844 | 쓰리데이즈 끝내주네요. 29 | 우와~ 대박.. | 2014/03/13 | 4,256 |
| 360843 | 일산/아파트1년이내/초중학교/살기좋은곳 11 | 이사 | 2014/03/13 | 3,172 |
| 360842 | 월화,수목드라마땜에 즐겁네요 5 | ... | 2014/03/13 | 1,298 |
| 360841 | 손현주 악역 아닌건가요? 10 | 쓰리데이즈 | 2014/03/13 | 3,585 |
| 360840 | 참 착하고 상처주는 말 안 하고 맘이 편안해서 결혼했더니만 8 | 참나 | 2014/03/13 | 3,903 |
| 360839 | 이렇개도 찾아주실 수 있을까요?ㅜㅜ 15 | 피아노곡 | 2014/03/13 | 1,795 |
| 360838 | 며느리에게 아들 뺏긴 시어머니, 사위에게 도둑넘!이라고 하는 장.. 3 | 음음 | 2014/03/13 | 2,039 |
| 360837 | 꼬마양배추? 같은 거, 이건 어떻게 요리해 먹는 건가요? 11 | 도전 | 2014/03/13 | 9,209 |
| 360836 | 우체국 실비보험 어떤가요? 4 | 보험 | 2014/03/13 | 3,994 |
| 360835 | 발톱 4 | 이앙 | 2014/03/13 | 882 |
| 360834 | 제니퍼 빌즈 아시는 분?? 8 | Estell.. | 2014/03/13 | 2,313 |
| 360833 | 강아지 유선종양 수술 시켜보신분 (대기중..) 3 | 애견 | 2014/03/13 | 2,598 |
| 360832 | 좀전에 특검 최검사가 동아일보 읽고 있었죠? 2 | 쓰리데이즈 | 2014/03/13 | 714 |