스트레스로 머리에 피가 몰려서 코가 막히는거니
복식호흡해보시면 살짝 코가 뚤릴때가 있어요.^^
해보세요. 훨 나아요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
비염이신 분들 복식호흡 해보세요.
별달꽃 조회수 : 2,037
작성일 : 2014-03-13 18:23:18
IP : 180.64.xxx.211
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 진홍주
'14.3.13 6:27 PM (221.154.xxx.188)요가에서 배웠는데 잘 안되요
2. 복식
'14.3.13 6:53 PM (61.84.xxx.86)들숨에 배 빵빵히 부풀리고
날숨에 배 쏙 넣는거 맞죠?3. 한번
'14.3.13 7:05 PM (121.136.xxx.249)해보라고 해야겠어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 361078 | 손가락 한마디 없어도 장애인 신청가능한가요 14 | .. | 2014/03/14 | 6,843 |
| 361077 | 나이가 들었나봐요. 가슴 설레이는 영화나 DVD 2 | DVD | 2014/03/14 | 1,115 |
| 361076 | "벌들이 사라지고 있다. NO BEES, NO FOOD.. | 샬랄라 | 2014/03/14 | 615 |
| 361075 | 정관장대체품으로 동원천지인홍삼어떨까요? | 푸른바다 | 2014/03/14 | 3,935 |
| 361074 | *칸트의 실천(순수)이성비판* 5 | 느댜우 | 2014/03/14 | 1,116 |
| 361073 | 아이크림 대신 3 | 9090 | 2014/03/14 | 1,677 |
| 361072 | 우리나라에서 가장 배우 같은 배우는... 16 | 배우 | 2014/03/14 | 4,028 |
| 361071 | 애인이 두명이나 있는 유부남 40 | kellyk.. | 2014/03/14 | 14,878 |
| 361070 | 서울시, 올 공무원 10% 장애인 채용 | 샬랄라 | 2014/03/14 | 621 |
| 361069 | 나 대로 1 | 갱스브르 | 2014/03/14 | 582 |
| 361068 | 칭찬없이 부정적 예언만 듣고 컸어요.. 12 | 열등감 | 2014/03/14 | 3,064 |
| 361067 | 어린 동생이 결혼을 하겠다고 난리에요.... 115 | ... | 2014/03/14 | 18,147 |
| 361066 | 남쪽지방에 꽃 많이 핀 곳이 어디일까요? 3 | 꽃구경 | 2014/03/14 | 685 |
| 361065 | 청소기 구입 고민인데 조언절실해요!! 17 | 일렉트로룩스.. | 2014/03/14 | 3,184 |
| 361064 | 요 며칠동안 고민 끝판왕... | 며르치볶음 | 2014/03/14 | 572 |
| 361063 | 국정원 간첩증거조작 중국 언론도 입열다 | light7.. | 2014/03/14 | 706 |
| 361062 | 코오롱 스포렉스 1 | .. | 2014/03/14 | 1,060 |
| 361061 | 쭈꾸미 가격 3 | 먹어야지 | 2014/03/14 | 2,016 |
| 361060 | 혹시 도시형생활주택 투자하셨다가 후회하시는분들 없나요? 2 | soss | 2014/03/14 | 2,289 |
| 361059 | 집 누수공사 문의드려요 많은 답변주세요 8 | 알짜 | 2014/03/14 | 2,404 |
| 361058 | 하루도 안빼먹고 부부싸움 하는 집 있으세요? 5 | 하루 | 2014/03/14 | 2,025 |
| 361057 | 아기 사진 들은 폴더를 sd카드에서 삭제했어요..ㅜㅜ 2 | 헉.. | 2014/03/14 | 880 |
| 361056 | 광고지에 나오는 인터넷통신사 바꾸기 3 | 궁금맘 | 2014/03/14 | 697 |
| 361055 | 말레이, 실종기 찾는데 주술사 동원 '망신' 2 | 샬랄라 | 2014/03/14 | 887 |
| 361054 | 연아는 못받는 청룡장, 나경원은 받네요 10 | 청룡장의 위.. | 2014/03/14 | 2,454 |