혹시 하루에 삶은 계란을 몇 개까지 드셨나요?
하루에 9개면 너무너무 많은걸까요....ㅠㅠ(아침점심저녁, 3개씩요;;)
다행히 전 계란순이라..엄청 계란을 좋아해서....먹는덴 지장없는데,
어제 하루 9개 계란을 먹다보니....이거 너무 과하게 먹어대는건가 싶기도 하고 ㅠㅠ
6개...로 줄여야 할까요~
아오~~~~~정말 살은 순식간에 곰방 찌는데, 빼는건 왤케 어려운 걸까요.........
혹시 하루에 삶은 계란을 몇 개까지 드셨나요?
하루에 9개면 너무너무 많은걸까요....ㅠㅠ(아침점심저녁, 3개씩요;;)
다행히 전 계란순이라..엄청 계란을 좋아해서....먹는덴 지장없는데,
어제 하루 9개 계란을 먹다보니....이거 너무 과하게 먹어대는건가 싶기도 하고 ㅠㅠ
6개...로 줄여야 할까요~
아오~~~~~정말 살은 순식간에 곰방 찌는데, 빼는건 왤케 어려운 걸까요.........
덴마크 다이어트 방법대로 하시면 됩니다~
계란 3개씩 하루 3번 먹는 날도 있지요.
저는 콜레스테롤 염려되서 노른자는 덜 먹었어요~
제가 이틀만에 그만 둔 유일한 다이어트네요.
어지러웠어요.
http://media.daum.net/culture/health/newsview?newsid=20121227093311569
http://media.daum.net/culture/food/newsview?newsid=20121227085908733
http://media.daum.net/culture/health/newsview?newsid=20121002161207081
위 기사들 보시고 도움 되셨음 합니다.
노른자 나쁘지 않아요.
덴마크 다이어트 했는데 식단대로 다 했었고, 효과도 봤습니다.
3일까지가 힘들고 그 뒤는 견딜만해요.
근데 제가 단백질에 민감한 사람이라 덴마크 다이어트는 2번 할 수가 없었어요.
단백질 많이 먹으면 가려움증을 동반한 알러지 같은 반응이 생겨서...
전 단백질이 주가 되는 다이어트를 할 수가 없는 몸이더라구요.
이것 저것 해 보다 알게 된 사실.
자기 몸에 맞는 다이어트를 하셔야 할텐데...이걸 알기가 어렵죠. 해 보기 전엔;;;
한주간 저도 했었습니다
한 2틀 힘들고, 가뿐하고 좋았어요
맛있구요^^
2키로 뺐어요
문제는 보식 안하니까 살이 그대로 오른다은거..
덴마크 하고 보식하고 양 줄이시면서 하셔야
요요 안와요
댓글들 너무너무 감사드려요~~~~~~^^ 덴마크 다이어트는 첨으루 도전하는건데, 계란많이 먹어두 별 무리 없다 하니 저두 식단대로 고대루 해봐야겠어요!일단 목표는 일주일인데, 정말 독하게 맘 먹어야 할듯 ㅠㅠ 홧팅~~~~~!!!!
덴마크 다이어트는 끝나고 정상식사로 돌아오는 순간 바로 요요가 옵니다.
조심하세요.
덴마크 다이어트 저장해요.
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
365314 | 북한 무섭네요 11 | ᆢ | 2014/03/31 | 2,428 |
365313 | 시내버스기사입니다 송파사고 의문이 6 | 버스사고 | 2014/03/31 | 2,252 |
365312 | 김장김치 왜 이런 걸까요? 4 | 김장김치 | 2014/03/31 | 1,817 |
365311 | 자꾸 이런 창이 뜨는데.. 해결방법 요청합니다 3 | 컴퓨터 | 2014/03/31 | 697 |
365310 | 학부형끼리 호칭? 10 | 너무 | 2014/03/31 | 1,638 |
365309 | 파마 얼마짜리 하세요 ? 25 | ㅠㅠㅠㅠ | 2014/03/31 | 5,363 |
365308 | 손님초대 2 | 콩쥐 | 2014/03/31 | 653 |
365307 | 아줌마들 걷기운동할때 마스크 왜 쓰는건가요?? 13 | .. | 2014/03/31 | 4,358 |
365306 | 커피마셔도 식후엔 졸리더니 오늘은 식곤증 제로 | 커피 | 2014/03/31 | 684 |
365305 | 2마트 다른지역까지 배송해주나요? 2 | 둘둘 | 2014/03/31 | 507 |
365304 | 장터 폐쇄로 결정됐군요... 29 | 결국 | 2014/03/31 | 4,822 |
365303 | 용기내어 도움 요청 해 봅니다. 5 | 만화가의 아.. | 2014/03/31 | 1,143 |
365302 | 요새 까만스타킹 신고다니나요? 8 | .. | 2014/03/31 | 2,103 |
365301 | 임신 중 체중관리 너무 힘드네요. 15 | 배고파 | 2014/03/31 | 3,228 |
365300 | 부산사는님들~ 5 | ........ | 2014/03/31 | 769 |
365299 | 고딩 아들 다리길이가 달라 깔창 깔고 교정중 15 | 산넘어 남쪽.. | 2014/03/31 | 3,476 |
365298 | 옛날과자 이야기가 나와서 그런데.. 4 | 클로이 | 2014/03/31 | 1,515 |
365297 | 고등학교 상담 가면 무슨 질문을 드리나요? 1 | 고2맘 | 2014/03/31 | 2,643 |
365296 | 송파 사고낸 버스와 같은 모델, 이틀 뒤에도 사고 3 | 버스 | 2014/03/31 | 1,854 |
365295 | 이 크래커 이름 아시는 분 ㅠ.ㅠ 14 | ㅇㅎ | 2014/03/31 | 3,116 |
365294 | 필리핀서 대학졸업하고 한국에서 취업하신분계시나요 10 | 유학 | 2014/03/31 | 4,704 |
365293 | 스텐 냄비세트 추천좀 헤르만 구르메? | 스뎅 | 2014/03/31 | 1,522 |
365292 | [단독]하루 1~2시간씩 '초단기 근로제' 검토 6 | 세우실 | 2014/03/31 | 1,518 |
365291 | 한국을 울린 몇장의 사진 2 | 참맛 | 2014/03/31 | 1,618 |
365290 | 저에게 지혜를 주세요~ 15 | 중3아들 | 2014/03/31 | 2,138 |