가끔 이렇게 불면증으로 못잘 때가 있어요.
아직 깨어있는 분 계실까요?
아무래도 약이라도 먹고 자야할까봐요.
가끔 이렇게 불면증으로 못잘 때가 있어요.
아직 깨어있는 분 계실까요?
아무래도 약이라도 먹고 자야할까봐요.
저요 ㅋ
약드시지 마시고 어여 눈감고 누우셔요 ^^
저요.
하는 일 마감이 다음 주인데 일이 잘 안돼요 잠도 안 오고
일 때문이 아니더라도 저는 가끔 불면증이예요.
수면제는 아주 예전에 먹어본 적 있는데 결과적으로 별로라
대신 불면증 있는 저를 인정하고 그 패턴에 맞춰 생활하고 있어요.
주위도 이해시키고 불이익도 최소화해야 하는 것만큼 여러 것을 노력해야 하지요.
드뜻하게 우유라도 데워드시고 불 다 꺼두시고 컴퓨터 전원도 뽑으시고
잠이 제일 잘 오는 자세로 누우소서~^^ 굳 잠 되시길.
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