유통기한 지난 영양제 먹어도 될까요

[즐거운맘]

아긍 매일 잊어버려 기한이 지났네요 

검색해보니 어느 분은 괜찮다 하고 어느분은 안된다하는데

버리기 아까워서요

보통 두유같은 건 유통기한 지나도 맛 괜찮으면 먹었거든요 팩포장이라 괜찮을 것 같아서요

그런데 영양제는 어떻게 해야할지 모르겠어요

어느게 맞는 말인지 모르겠어요

어디 가면 정확한 정보를 얻을 수 있을까요

[하루이틀]

지난건 먹죠.

몇년이상 지난건 당연히 안되구요...

[오늘은선물]

반년 정도 지난건요 어떨까요? 저도 몇 통을 그냥 버려야 하는 상황.

[흐음]

알약 외형 자체가 변했거나 냄새가 난다면 버려야겠지만
그렇지 않다면 저는 먹습니다.
기한보다 1년정도 지난 것까지는 먹어요~