코코넛오일 드시는 분들 계세요?

[흠]

코코넛 오일 먹으면 살빠지는데 좋대서 샀는데 먹어보니 이걸 계속 먹어도 되나 싶어요.

맛은 제가 좋아하는 맛 맞는데 오일인거 알면서 샀는데도 막상 먹어보니 기름이라는 생각이 들어요.ㅡㅡ

혹시 이거 다이어트 용도로 드시고 계신 분 계신가요?

그리고 요리에는 어찌 활용할 수 있을까요?

몸에 바르는건 별로구요.

[푸들푸들해]

저 코코넛 오일 광팬이에요.. 다이어트 효과?그런게 따로있다기보다 좋은 지방 섭취에 좋은거죠~~ 다 어떤거든 적당히 먹으면 도움이 되고 많이 먹으면 쪄요.. 제가 코코넛 오일 먹는이유는 참기름 올리브오일 등 다른 오일들은 여드름이 잘 나거든요 저한테...근데 코코넛 오일만은 괜찮더라구요. 하루에 한숟갈 먹음 피부건조, 변비에도 좋아요. 보통 토스트에 버터 대용으로 발라 드시거나..계란후라이 할때 쓰시는분들도 봤구요 ㅎㅎ 보통 오일 들어가야 할 요리에 대신 넣으시면 좋아요 (풍미가 있으니 가능하면 서양요리에만 )

[검색]

전에 두분인가가..올리신 글 있어요. 검색해보세요.
전 그 글 읽고 머리 팩 용도로 샀는데 한번 해보고 귀찮아서 땡~하고 지금은 식빵에 발라먹어요.
따뜻하게 토스트한 빵 위에 코코넛유랑 꿀 바르면..은은한 코코넛향이 감도는 그 맛! 버터랑 안녕을 고했죠.

[또 다른 용도..]

팝콘 튀길때 사용하시면 끝내줍니다~~

[....]

저는 팬에 요리할 때 다른 기름 안 쓰고 이거 써요.
샌드위치할 때 빵에 버터대신 바르고요.

오일 풀링도 하니까 큰 통도 금방 없어지더라구요.