처음엔 미지근한물 36~38도 15분정도 하다가
그다음에 뜨거운물 넣어서 40~42도 약 40분정도 하는데요,
족욕 방법 맞나요^^?;
처음엔 미지근한물 36~38도 15분정도 하다가
그다음에 뜨거운물 넣어서 40~42도 약 40분정도 하는데요,
족욕 방법 맞나요^^?;
40도~42도에 발담궈서 20분만해요
족욕 오래해도 지쳐요
머리에 땀이 쭉 날때까지 해요
저도 대략 1시간정도(드라마 한편 보는 동안) 하는것 같아요
전기포트에 물 끓여놓고 조금씩 보충해가면서 하는데
지난겨울내내 족욕하는 하는동안에는 수족냉증이었던 제가 손이 항상 따뜻해서
주변사람들이 놀라더군요
꾸준히 해보세요
40도에서 42도 정도로 사십분 정도해요
요즘 열심히 하고있어요
온도는 개인 체온에 따라 적당히 조절하면 될꺼같더라구요
처음 시작할땐 40도만 되도 뜨거웠었는데 이젠 41도 조금 넘어도 뜨겁다싶지만 기분좋은 느낌이더라구요
발목말고 복숭아뼈위 10센치 자리가 삼음교라고 여러혈자리가 모인곳인데 거기까지 푹 담그는게
좋다고하더라구요 전 옹기로 할려고 주문해서 아직 발만 담그고 있어요^^
족탕기사려하니 믿을만한 제품은 삼십정도 하더라구요 ㅡ.ㅡ;;
옹기는 흙으로 만든거니 안심되고 온도조절이 관건이였는데
요런제품을 알게되서 샀는데 전자파차단이 된다고 하지만.. 좀 그렇지만
무엇보다 족욕내내 온도가 일정해서 편하더라구요
많이 모르시는거 같아 알려드려용~
http://www.bionhu.kr/index.html?branduid=757149&ref=naver_open&NaPm=ct%3Dhsch...
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
365118 | 야구 재밌게 보는 방법 알려주세요~~^^ 12 | kickle.. | 2014/03/27 | 950 |
365117 | 대법원 "강용석 '아나운서' 발언, 모욕죄 아니다&qu.. 7 | 샬랄라 | 2014/03/27 | 1,499 |
365116 | 고1아들이 영어 포기하고 싶대요..ㅠㅠ 21 | 아롱이 | 2014/03/27 | 4,760 |
365115 | 밀회보면 김희애부부 저녁식사 컷. 26 | 다이어트 | 2014/03/27 | 19,264 |
365114 | 보라색꽃인데 9 | 꽃이름 | 2014/03/27 | 1,712 |
365113 | 식초먹고 효과 보신분 있나요? 6 | 폴고갱 | 2014/03/27 | 3,709 |
365112 | 이영희, 담연, 김혜순 한복은 어떻게 다른가요? 10 | 한복입고프다.. | 2014/03/27 | 5,905 |
365111 | 초2 숙제가 너무 많아요; 13 | 멀미난다 | 2014/03/27 | 2,207 |
365110 | 시술 후 잡티가 더 도드라져보여요 4 | 피부과 | 2014/03/27 | 2,341 |
365109 | 마른 여학생들 반바지는 한 치수 작은걸로 사나요 2 | .. | 2014/03/27 | 942 |
365108 | 임테기 시트에 소변 묻었을 경우... 6 | 아기기다림 | 2014/03/27 | 1,699 |
365107 | 엘지 노트북 저렴하게 살 수 있을까요? 5 | shxmqn.. | 2014/03/27 | 1,998 |
365106 | 아파트 1층 담배냄새가 9층까지 나기도 하나요? 4 | 담배 냄새 | 2014/03/27 | 2,392 |
365105 | 차마고도에 사는 티벹족이 아직까지 일처다부제를 한다는데 어떻게 .. 5 | 음란마귀 | 2014/03/27 | 4,487 |
365104 | 립스틱 속까지 다 파서 쓰세요? 15 | 나만 그런가.. | 2014/03/27 | 4,113 |
365103 | 메일 어디꺼가 젤 좋은가요 스펨많이 안오고..사용편하고 5 | 메일 | 2014/03/27 | 1,024 |
365102 | 학습지는 원래 보충이 없는건가요? 4 | .... | 2014/03/27 | 1,256 |
365101 | 고1아들학교 진학설명회 아들이 학교에 적응을 못하니 저도 가기가.. 5 | ~~ | 2014/03/27 | 1,962 |
365100 | 상대방이 전화를 안끊어요 2 | ㅋㅋㅋ | 2014/03/27 | 1,590 |
365099 | 토익스피킹 1 | Abc | 2014/03/27 | 852 |
365098 | 영어가 안들려요. 14 | ... | 2014/03/27 | 3,117 |
365097 | 기장이 좀 길게 나오는 등산티셔츠는 없을까요? 5 | 찾아주세요 | 2014/03/27 | 1,740 |
365096 | 자살한 사람 유서가 2개인건가요? | 쓰리데이즈 | 2014/03/27 | 930 |
365095 | 서로 나이모르는 학부모사이인데ㅜㅜ 7 | 늙어뵈나봐요.. | 2014/03/27 | 2,816 |
365094 | 저 왜 살안빠지는 좀 봐주세요. 89 | 흑흑 | 2014/03/27 | 25,718 |